أهم الطرق الوقائية لمواجهة ارتفاع درجات حرارة الصيف
تاريخ النشر: 23rd, June 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشفت الدكتورة ليانا وين عن بعض الارشادات الوقائية لكيفية التعامل مع ارتفاع درجات الحرارة التي تشهدها البلاد هذا الصيف .
يعد ارتفاع درجات الحرارة هذا الصيف مثيرا للجدل بين معظم الدول بسبب ارتفاع معدل الإصابة بالأمراض التى تتعلق بالحرارة مثل ضربة الشمس والإجهاد الحراري .
حيث أن موجات الحر ستصبح أكثر تواترا وشدة بسبب تغير المناخ في السنوات المقبلة ولهذا يجب اتباع أهم الإرشادات الوقائية للحفاظ على سلامتك وفقا لنصائح الدكتورة ليانا وين المحللة الطبية فى CNN ،أستاذة مشاركة في جامعة جورج واشنطن أن هناك العديد من الإرشادات الوقائية التي يجب اتباعها خلال ارتفاع هذه الموجة الحارة والتى تستمر بالارتفاع مما أثار مخاوف واسعة تتعلق بالسلامة العامة .
والتى تتمثل فى الاتى :
الحفاظ على برودة جسمك ورطوبته والإكثار من شرب المياه والسوائل وتناول الأطعمة المرطبة مثل (البطيخ والخوخ والتوت والعنب والبرتقال) ، الخضروات مثل الخيار والكرفس والزيتون بالإضافة الى تجنب الأنشطة والتمارين الرياضية الشاقة والالتزام بترك النوافذ مفتوحة وتشغِيل المراوح لتدوير الهواء.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: صيف حرارة موجة ارتفاع دراجات الحرارة اهم الارشادات
إقرأ أيضاً:
طقس فلسطين: انخفاض تدريجي على درجات الحرارة وسقوط أمطار غدا
أفادت دائرة الأرصاد الجوية، بأن طقس فلسطين يكون اليوم الثلاثاء، غائماً جزئياً إلى غائم وباردًا نسبياً في المناطق الجبلية لطيفاً في بقية المناطق، ويطرأ انخفاض على درجات الحرارة، والرياح شرقية الى شمالية غربية خفيفة الى معتدلة السرعة تنشط احيانا، والبحر خفيف ارتفاع الموج.
في ساعات المساء والليل: يكون الجو غائما جزئيا الى صاف وباردا، والرياح شمالية غربية خفيفة الى معتدلة السرعة، والبحر خفيف الى متوسط ارتفاع الموج.
طقس فلسطين غداوغدا الأربعاء، في ساعات النهار، يكون الجو غائماً جزئياً الى غائم وباردا نسبياً في المناطق الجبلية لطيفاً في بقية المناطق، ويتوقع ان تتأثر البلاد بحالة من عدم الاستقرار الجوي، حيث تسقط زخات من الأمطار على بعض المناطق تكون مصحوبة بعواصف رعدية أحيانًا، والرياح شرقية الى جنوبية شرقية معتدلة الى نشطة السرعة، والبحر خفيف ارتفاع الموج. وفق الأرصاد الجوية
المصدر : وكالة وفا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من طقس فلسطين أحوال طقس فلسطين اليوم - ثاني أيام شهر رمضان طقس فلسطين: أجواء باردة وتوقعات بهطول أمطار الليلة طقس فلسطين اليوم: ارتفاع على درجات الحرارة الأكثر قراءة بالفيديو: الجيش الإسرائيلي يطلق صواريخ اعتراضية بالجولان بسبب تشخيص خاطئ هذا ما تسعى إليه إسرائيل خلال المرحلة الحالية وسط دمار غير مسبوق - عدوان إسرائيل على طولكرم ومخيميها يُنهي شهره الأول 31 عاما على مجزرة الحرم الابراهيمي عاجلجميع الحقوق محفوظة لوكالة سوا الإخبارية @ 2025
السيسي ورئيس المجلس الأوروبي يؤكدان وحدة وسلامة واستقرار لبنان وليبيا والسودان والصومال