يُعد جفاف أطراف الشعر من أكثر المشاكل شيوعًا، مما قد يُسبب التقصف والتلف، ويُؤثر على مظهر الشعر العام. لحسن الحظ، تتوفر العديد من الطرق الطبيعية لترطيب أطراف الشعر وعلاج هذه المشكلة.
أسباب جفاف أطراف الشعر
العوامل البيئية: مثل التعرض لأشعة الشمس، والرياح، والهواء الجاف.
استخدام أدوات تصفيف الشعر: مثل مجفف الشعر، ومكواة الشعر، ومكواة التجعيد.
التصفيف الكيميائي: مثل الصبغة، والتسريح، والتمليس.
نقص التغذية: مثل نقص الفيتامينات والمعادن.
طرق طبيعية لترطيب أطراف الشعر
تعرفي على بعض الطرق الطبيعية لترطيب أطراف شعرك :
الزيوت الطبيعية
زيت جوز الهند: غني بالفيتامينات والمعادن، يُرطب الشعر ويُغذيه بعمق.
زيت الزيتون: يُساعد على ترطيب الشعر ومنع التقصف.
زيت الأرغان: غني بمضادات الأكسدة، يُصلح الشعر التالف ويُرطب أطرافه.
زيت اللوز: يُرطب الشعر ويُعزز نموه.
طريقة الاستخدام:
سخّني كمية قليلة من الزيت على نار هادئة.
ضعيه على أطراف الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة.
اغسلي الشعر بالشامبو والبلسم.
العسل
يُرطب الشعر ويُغذيه بعمق.
يُساعد على التخلص من القشرة.
طريقة الاستخدام:
امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
ضعي المزيج على أطراف الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة.
اغسلي الشعر بالشامبو والبلسم.
الأفوكادو
غني بالفيتامينات والمعادن، يُرطب الشعر ويُغذيه بعمق.
يُساعد على إصلاح الشعر التالف.
طريقة الاستخدام:
اهرسي نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ضعي المزيج على أطراف الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة.
اغسلي الشعر بالشامبو والبلسم.
الموز
يُرطب الشعر ويُغذيه بعمق.
يُساعد على زيادة لمعان الشعر.
طريقة الاستخدام:
اهرسي ثمرة موز مع ملعقة كبيرة من العسل.
ضعي المزيج على أطراف الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة.
اغسلي الشعر بالشامبو والبلسم.
البيض
غني بالبروتين، يُقوي الشعر ويُغذيه.
يُساعد على إصلاح الشعر التالف.
طريقة الاستخدام:
اخفقي بيضة واحدة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ضعي المزيج على أطراف الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة.
اغسلي الشعر بالشامبو والبلسم.
نصائح للحفاظ على ترطيب أطراف الشعر
استخدام شامبو وبلسم مُخصص للشعر الجاف.
تجنب غسل الشعر بشكل يومي.
تجنب استخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة بشكل مفرط.
استخدام واقي من الشمس للشعر عند التعرض لأشعة الشمس.
اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن.
عن الجميلة.كومالمصدر: أخبارنا
كلمات دلالية: طریقة الاستخدام ملعقة کبیرة من زیت الزیتون ی ساعد على
إقرأ أيضاً:
8 طرق طبيعية لتأخير الدورة الشهرية في رمضان
البوابة - الدورة الشهرية مجموعة من التغيرات الفسيولوجية والجسدية التي تحدث للإناث عند مرحلة البلوغ، وتكون مصحوب معها بالكثير من العلامات، ومنها: آلام في أسفل منطقة الظهر،الصداع، وتعب عام، وبالإضافة إلى الإفرازات المهبلية، وألم شديد في أسفل البطن، وآلام في منطقة الثدي، والانفعال الشديد، والتوتر، مما يتطلب توفير الراحة، والتغذية الصحية، فنجد أغلب الفتيات ترغب في تأجيل موعد دورتها الشهرية من أجل إكمال الصيام في شهر رمضان.
اقرأ ايضاًتعرف على الفاكهة التي تساعد على خسارة الوزن في رمضان!
لخسارة الوزن في رمضان.. جربي وصفة الكركم والزنجبيل
وصفة فيتامين E لتفتيح البشرة وتنعيمها في رمضان
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
مخلفات محطة الهارثة الحرارية تسبب حالات إغماء بين الطلبة والتدريسيين