أعلن طبيب صيني مشهور أن شرب القهوة يوميًا، يمكن أن يقلل من خطر الوفاة المبكرة الناجمة عن مجموعة متنوعة من الأمراض، وذلك بعد إجراء دراسة بحثية بالتعاون مع مجموعة من خبراء الصحة العامة، والتي ركزت على تأثير القهوة على صحة الجسم، مستندة إلى بيانات جمعتها من أكثر من 10 آلاف متطوع.

متى يشير ألم الأسنان إلى الإصابة بسرطان الفم؟.

. أطباء يكشفون كارثة ماذا يحدث للجسم عند شرب القهوة يوميًا؟

 

ووفقًا لما ذكره موقع  osnmedia.ru،  شارك المتطوعون في تقديم معلومات شاملة عن نمط حياتهم، بما في ذلك مستوى نشاطهم البدني وكمية القهوة التي يستهلكونها يوميًا. بعد متابعة استمرت 10 سنوات، اكتشف العلماء أن تناول كمية معتدلة من القهوة، أي حوالي 2-3 أكواب يوميًا، يمكن أن يعوض عن الآثار السلبية لنمط الحياة الخامل على الصحة. وأشار الباحثون إلى أن للقهوة خصائص قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، مما يساهم في مقاومة الأضرار الناتجة عن قلة ممارسة الرياضة.

يؤكد مياسنيكوف أن هذه الدراسة، رغم أهميتها، لا تدعي أن القهوة هي العلاج لجميع الأمراض. ومع ذلك، فإن النتائج تبرز فوائد القهوة الصحية المحتملة. يوضح مياسنيكوف قائلاً: "القهوة مدرجة رسمياً في بعض طرق الوقاية من السرطان باستخدام العلاج الكيميائي، وهي معترف بها كمانع رسمي لسرطان الكبد. أؤكد دائماً أن القهوة ليست ضارة كما يعتقد البعض".

وأشار إلى أن البشر يشربون القهوة منذ فترة طويلة واستخدموها في علاج العديد من الأمراض. وأضاف: "هذا المشروب الرائع يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل، وداء السكري، وعدم انتظام ضربات القلب، والنقرس، ومرض باركنسون".

 

تشير الدراسة إلى أن القهوة تحتوي على مركبات مثل البوليفينولات التي تساهم في مكافحة الالتهابات وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. هذه المركبات تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي الذي يعد من عوامل الخطر الرئيسية في العديد من الأمراض المزمنة.

كما أوضحت الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون القهوة بانتظام يتمتعون بمعدلات أقل من بعض الأمراض المزمنة. يمكن أن تكون هذه الفوائد الصحية نتيجة لتحفيز القهوة للجهاز العصبي المركزي، مما يعزز من نشاط الفرد ويقلل من الشعور بالإجهاد.

 

ومع ذلك، يحذر مياسنيكوف من الإفراط في تناول القهوة، مؤكداً أن الاعتدال هو المفتاح للاستفادة من فوائدها الصحية. يوصي بشرب 2-3 أكواب يومياً كحد أقصى للحصول على الفوائد دون التعرض للآثار الجانبية المحتملة مثل الأرق أو زيادة معدل ضربات القلب.

 

تأتي هذه النتائج في سياق اهتمام متزايد بفوائد القهوة الصحية، مع العديد من الدراسات التي تشير إلى دورها في تحسين وظائف الكبد، وتقليل مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، وتعزيز وظائف الدماغ.

بالإضافة إلى ذلك، يوضح الباحثون أن القهوة يمكن أن تكون جزءاً من نظام غذائي صحي، شريطة أن يتم استهلاكها بشكل معتدل ودون إضافة كميات كبيرة من السكر أو المكونات الأخرى التي قد تؤثر سلباً على الصحة.

باختصار، يظل شرب القهوة موضوعاً للبحث المستمر، مع الحاجة إلى المزيد من الدراسات لتحديد الآليات الدقيقة التي تجعل من القهوة مشروباً مفيداً للصحة. ومع ذلك، فإن الأبحاث الحالية تقدم دعماً قوياً لفكرة أن تناول القهوة بانتظام وبكميات معتدلة يمكن أن يكون جزءاً من نمط حياة صحي يساعد في تقليل مخاطر العديد من الأمراض المزمنة والوفيات المبكرة المرتبطة بها.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: القهوة شرب القهوة الوفاة الوفاة المبكرة العلاج الكيميائي سرطان الكبد دراسة من الأمراض شرب القهوة أن القهوة العدید من یمکن أن یومی ا

إقرأ أيضاً:

فنان روسي يكشف لـCNN لوحة ترامب الغامضة التي أهداها بوتين له

(CNN)-- في مارس/آذار الماضي، أهدى الرئيس الروسي فلاديمير بوتين دونالد ترامب لوحةً غامضةً للرئيس الأمريكي.

سلّم اللوحة إلى ترامب مبعوثه، ستيف ويتكوف، الذي وصفها في مقابلة مع مُقدّم البودكاست تاكر كارلسون، بأنها "لوحةٌ جميلة" بريشة "فنان روسيّ رائد".
 

وأضاف أن ترامب "تأثر بها بشكلٍ واضح".، لكنه لم يُكشف عن اللوحة نفسها علنًا.

والآن، منح الفنان الذي رسم العمل الفنيّ الذي كُلّف الكرملين برسمه شبكة CNN نظرةً حصريةً على اللوحة.

أكّد الكرملين لشبكة CNN أن اللوحة المُهداة للرئيس الأمريكي تُظهر ترامب رافعًا قبضته على المنصة بعد محاولة الاغتيال الفاشلة في تجمعٍ انتخابيّ له في بتلر، بنسلفانيا، في يوليو/تموز 2024، وهي من عمل نيكاس سافرونوف، أحد أشهر الفنانين الروس.

وقال الفنان لشبكة CNN في موسكو: "كان من المهم بالنسبة لي أن أُظهر الدم والندبة وشجاعته خلال محاولة اغتياله. لم ينهار أو يخف، بل رفع ذراعه ليُظهر تضامنه مع أمريكا وعودته لها".

يُظهر العمل الفني، الذي كُلّف نيكاس سافرونوف به من قبل الكرملين، ترامب وهو يرفع قبضته على المنصة بعد محاولة الاغتيال الفاشلة التي تعرض لها في تجمعه الانتخابي في بتلر، بنسلفانيا، في يوليو/تموز 2024.Credit: Press-service of Nikas Safronov

يُعرف سافرونوف برسمه لصور قادة العالم، فقد رسم عشرات الشخصيات العالمية، بما في ذلك البابا فرنسيس الراحل، والرئيس الهندي ناريندرا مودي، والزعيم الكوري الشمالي كيم جونغ أون.

قال سافرونوف إنه بالنسبة لصورة ترامب، "زارني بعض الأشخاص الذين قالوا إنهم يريدون مني أن أرسم ترامب كما أراه". وأضاف أنه لم يكن يعرف في البداية من هم "زواره"، موضحًا أنه كفنان بارز، "هناك عملاء لا يخوضون في التفاصيل" - لكنه شك في أنهم من الكرملين.

وقال الفنان: "عندما بدأتُ برسم اللوحة، أدركتُ أن ذلك قد يُقرّب بين بلدينا، وقررتُ عدم طلب أي مبلغ مالي لأنني شككت في الغرض من هذه اللوحة".

لكنه يقول إنه اتصل به لاحقًا بوتين نفسه، الذي أخبره أن لوحة ترامب المُلفتة تُمثّل خطوة مهمة في تحسين علاقة روسيا بالولايات المتحدة.

ولم يرد الكرملين فورًا على طلب التعليق.

الصورة التي أهداها بوتين لترامب تشبه لوحةً معلقةً الآن في البهو الرئيسي للبيت الأبيض، بعد نقل صورة رسمية للرئيس السابق باراك أوباما من مكانها.

أصبحت الصورة الدرامية لترامب وهو يرفع قبضته اليمنى، ووجهه ملطخ بالدماء، رمزًا للقوة في حملته الرئاسية.

أمريكاروسيادونالد ترامبفلاديمير بوتيننشر الثلاثاء، 22 ابريل / نيسان 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.

مقالات مشابهة

  • فنان روسي يكشف لـCNN لوحة ترامب الغامضة التي أهداها بوتين له
  • شوبير يكشف مفاجأة بشأن انضمام رونالدو للأهلي
  • لم ينتحر.. عميل سابق في "سي آي إيه" يكشف مفاجأة بشأن هتلر
  • الفاتيكان يكشف تفاصيل اللحظات الأخيرة في حياة البابا فرنسيس
  • طبيب يكشف أسباب الصداع في الصيف وطرق الوقاية
  • الفاتيكان يكشف سبب وفاة البابا فرنسيس
  • طبيب الفاتيكان يكشف أسباب وفاة البابا فرنسيس
  • محلل سياسي يكشف الأوضاع الكارثية التي يمر بها الشعب الفلسطيني
  • أحمد حسن يكشف مفاجأة في تشكيل الأهلي أمام صن داونز
  • طبيب بريطاني: شعب المملكة محظوظين بالرعاية الصحية التي لديهم .. فيديو