الإجهاد الحراري.. أسبابه وأعراضه وكيف يؤدي للوفاة؟
تاريخ النشر: 19th, June 2024 GMT
توفي المئات من الحجاج أثناء أداء فريضة الحج في مكة المكرمة هذا العام، لأسباب مرتبطة بارتفاع درجة الحرارة والإجهاد الحراري، فما سبب تلك الحالة ولماذا تكون “قاتلة” في بعض الأحيان؟
الإجهاد الحراري
يحدث عندما تزداد حرارة الجسم بصورة بالغة بسبب الطقس الحار؛ حيث يشعر المصاب بالتعب والضعف، والدُّوَار، والصداع، أو زيادة وسرعة في ضربات القلب، وقد يحدث له الجفاف بعد التعرض للحرارة المرتفعة.
أعراض الإجهاد الحراري
تعرُّق كثيف. برودة وشحوب في لون الجلد. غثيان أو قيء. تشنج عضلات. الشعور بالتعب أو الضعف. دوخة أو إغماء. الصداع. ضعف النبض.أسباب الاجهاد الحرارى
يحدث الإجهاد الحرارى بسبب فشل الجسم فى الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية، فمع ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة العالية بسبب الإرهاق البدنى يحاول الجسم تنظيم درجة الحرارة من خلال العرق، ولكن قد لا يستطيع الجسم فعل هذا الأمر، وبالإضافة إلى الماء، يفقد الجسم أيضًا الشوارد مثل الصوديوم والبوتاسيوم من خلال العرق، مما قد يؤدى إلى تقلصات العضلات وسرعة نبض القلب.
حتى لا تتم الإصابة بالإجهاد الحراري:
تجنب التعرض المباشر للشمس. تجنب الحر، والزحام. احرص على شرب السوائل، مثل: المياه، والعصائر التي تحتوي على الأملاح الضرورية. احرص على أخذ قسط من الراحة. احرص على لبس الملابس ذات ألوان فاتحة (للنساء). احرص على استخدام مظلات فاتحة اللون.الإجهاد الحراري سبب للوفاة
بحسب “منظمة الصحة العالمية”،.يعد الإجهاد الحراري السبب الرئيسي للوفيات المرتبطة بالطقس ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأمراض الكامنة بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والصحة العقلية والربو
ويمكن أن يزيد “الإجهاد الحراري” من خطر الحوادث وانتقال بعض الأمراض المعدية.
وبحسب المنظمة، في حالة عدم علاجه، قد يؤدي “الإنهاك الحراري” إلى الإصابة بضربة الشمس والتي “قد تُسبب الوفاة”، وتحدث الوفاة بسبب “ضربة الشمس” عند وصول درجة حرارة وسط الجسم إلى 40 درجة مئوية أو أعلى.
الإسعافات الأولية لحالات لإجهاد الحراري:
تحريك المصاب إلى مكان بارد. تخفيف الملابس من على جسمه. وضع كمادات باردة على الرقبة أو الإبط. رش الجسم بالماء. تشجيع المصاب على شرب الماء البارد.ويجب بسرعة التدخل الطبي في حالة:
القيء. سوء الأعراض. استمرار الأعراض لأكثر من ساعة.هذا وقضى ما لا يقل عن 550 حاجا خلال أداء فريضة الحج في مكة المكرمة هذا العام، بسبب بارتفاع درجة الحرارة والإجهاد الحراري.
المصدر: مواقع الكترونية
المصدر: عين ليبيا
كلمات دلالية: الإجهاد الحراري ضربة شمس وفاة حجاج الإجهاد الحراری درجة الحرارة احرص على
إقرأ أيضاً:
الدمام 29 مئوية.. بيان درجات الحرارة العظمى على بعض مدن المملكة
سجلت الدمام 29 درجة مئوية حسب تقرير المركز الوطني للأرصاد عن درجات الحرارة العظمى اليوم الاثنين.
وجاءت درجات الحرارة العظمى كالتالي:
أخبار متعلقة حالة الطقس.. أمطار رعدية مصحوبة بزخات من البرد ورياح نشطةفي زمن قياسي.. إنقاذ معتمر باكستاني من جلطة قلبية بالمسجد النبوي- الدمام 29 درجة مئوية.
- مكة المكرمة 38 درجة مئوية.
- المدينة المنورة 32 درجة مئوية.
- الرياض 27 درجة مئوية.
- أبها 22 درجة مئوية.
- تبوك 30 درجة مئوية.
- بريدة 28 درجة مئوية.
- حائل 25 درجة مئوية.
- الباحة 22 درجة مئوية.
- عرعر 28 درجة مئوية.
- سكاكا 28 درجة مئوية.
- جازان 33 درجة مئوية.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } بيان درجات الحرارة العظمى على بعض مدن المملكة - اليوم
- نجران 29 درجة مئوية.
- الخرج 29 درجة مئوية.
- المجمعة 26 درجة مئوية.
- وادي الدواسر 30 درجة مئوية.
- الدوادمي 26 درجة مئوية.
- شرورة 32 درجة مئوية.أمطار رعديةيتوقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس اليوم الاثنين على مناطق المملكة، أن الفرصة لا تزال مهيأة لهطول أمطار رعدية مصحوبة بزخات من البرد ورياح نشطة تحد من مدى الرؤية الأفقية على أجزاء من مناطق مكة المكرمة والباحة وعسير وجازان ونجران والرياض والشرقية.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } ارتفاع الموج على البحر الأحمر من نصف المتر إلى متر ونصف - وكالاتالبحر الأحمرالرياح السطحية: شمالية شرقية إلى شمالية غربية على الجزأين الشمالي والأوسط، وجنوبية شرقية إلى جنوبية غربية على الجزء الجنوبي بسرعة 15-35 كم/ساعة.
ارتفاع الموج: من نصف المتر إلى متر ونصف.
حالة البحر: خفيف إلى متوسط الموج.الخليج العربيالرياح السطحية: شمالية غربية إلى غربية بسرعة 10-25 كم/ساعة.
ارتفاع الموج: من نصف المتر إلى متر.
حالة البحر: خفيف الموج.
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد