قدم الدكتور كريم جمال، خبير التغذية، نصائح مهمة قبل تناول لحوم عيد الأضحى، مشيرا إلى أن هناك بعض القواعد يجب اتباعها لعدم الشعور بألم من تناول اللحوم سواء ضاني أو بتلو.

وشدد الدكتور كريم جمال خلال لقائه مع الإعلامية فاتن عبد المعبود، وأحمد دياب، على قناة صدى البلد على ضرورة تناول اللحوم خالية الدهون، مع تجنب تحمير اللحوم في اللية أو الدهون، معلقا: اللحمة نأكلها إما مشوية أو مسلوقة.

في أول أيام عيد الأضحى.. مفاجأة بأسعار اللحوم والدواجن

وتابع الدكتور كريم جمال: يجب تجنب تناول اللحوم المشوية المعرضة مباشرة للنار، خاصة أن أفضل طريقة للشوية تكون في الفرن مع الخضروات أو مسلوقة جوار الفتة.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: عيد الأضحي لحوم عيد الأضحى ضاني بتلو نصائح مهمة تناول اللحوم

إقرأ أيضاً:

سبب أكل الكيوي بقشره بعد تناول اللحم.. فيديو

أميرة خالد

كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، سبب أكل الكيوي بقشره بعد تناول اللحم.

وأوضح سعود الشهري، أن تناول الكيوي بقشره بعد اللحم يساعد على الهضم لوجود ألياف به.

وأشار إلى ضرورة غسل الكيوي جيدًا وعدم نزع القشرة وتناوله.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/فيديو-طولي-105.mp4

مقالات مشابهة

  • كيف يؤثر الإفطار الخاطئ على صحتك؟.. نصائح الدكتور محمد المهدي للصائمين
  • ضبط طن و187 كيلو لحوم فاسدة بمنفذ الإدارة الزراعية بالشهداء في المنوفية
  • أضرار النوم بعد تناول الإفطار في رمضان
  • الدكتور أسامة الجندي يفسر اشتياق سيدنا زكريا لإنجاب الولد.. فيديو
  • وصفة لنسف دهون البطن
  • لا حدود للجشع! هذه المرة استهدفوا لحوم المواطنين
  • مفيدة ورخيصة .. 5 مصادر بروتين بديلة اللحوم في رمضان 2025
  • سبب أكل الكيوي بقشره بعد تناول اللحم.. فيديو
  • ضبط 65 كيلو لحوم فاسدة في حملة تفتيشية بسوهاج
  • جمال شعبان يحذر من 10 عادات غذائية خاطئة في رمضان