الشوكولاتة الداكنة تحسن صحة العين.. علماء يكشفون التفاصيل
تاريخ النشر: 13th, June 2024 GMT
الشوكولاتة الداكنة تحسن صحة العين، كما أظهرت الدراسة، وإذا تجاوز محتوى الكاكاو في هذه الحساسية 72٪، فإن له تأثير إيجابي على تدفق الدم، الذي تعتمد عليه حدة البصر.
أثبت علماء من جامعة كلمة روزنبرغ للبصريات في سان أنطونيو الأمريكية في دراسة أن الشوكولاتة الداكنة لها تأثير إيجابي على صحة العين ويؤدي استهلاك الشوكولاتة التي تحتوي على محتوى الكاكاو بنسبة 72٪ إلى تحسين ملحوظ في اثنين من علامات الرؤية الرئيسية - حساسية التباين وحدة البصر، كما أظهرت الملاحظات.
أكدوا نتائج الدراسات السابقة التي وجدت فوائد الشوكولاتة الداكنة للرؤية، والتي لا تتوفر في شوكولاتة الحليب ويذكر MedicForum أن العلم قد جمع مؤخرا تصنيفا كاملا للفوائد الصحية للشوكولاتة الداكنة، والتي تشمل نظام القلب والأوعية الدموية ووظائف الدماغ وحتى المزاج.
حبوب الكاكاو هي المكون الرئيسي الذي يفيد الأشخاص الذين يتناولون الشوكولاتة لإنها تنتمي إلى فئة الفلافانول - المكونات العضوية الموجودة في الفواكه والخضروات التي تقلل من مستوى العمليات الالتهابية.
وهذه العمليات هي المسؤولة عن العديد من التغيرات التنكسية المرتبطة بالاضطرابات المزمنة المختلفة، بما في ذلك أمراض القلب والخرف الشيخوخة والسرطان.
واقترحت الدراسات السابقة أن الفلافونول يحسن أيضا تدفق الدم إلى الدماغ ونظام القلب والأوعية الدموية على المدى القصير.
ومع ذلك، لم يتم إجراء أي دراسات حول تأثير الفلافانول على الرؤية والآن تلقى 30 شخصا يبلغ متوسط أعمارهم 26 عاما إما قطعة من 47 غراما من الشوكولاتة الداكنة مع محتوى الكاكاو بنسبة 72٪، أو قطعة من 40 غراما من شوكولاتة الحليب لمدة ثلاثة أيام على الأقل.
وتحتوي الشوكولاتة الداكنة على فلافانول 8 مرات أكثر من شوكولاتة الحليب بعد ساعتين من استهلاك الشوكولاتة، خضع المشاركون في التجربة لاختبارات قيمت العديد من جوانب رؤيتهم، بما في ذلك التباين وإدراك اللون، بالإضافة إلى حدة البصر.
وكانت الشوكولاتة الداكنة هي التي أنتجت التأثير الأكثر إثارة للإعجاب.
أعراض أمراض القلب في الأوعية الدموية
مرض الشريان التاجي هو حالة مرضية شائعة للقلب تؤثر على الأوعية الدموية الرئيسية التي تغذي عضلة القلب ويرجع سبب مرض الشريان التاجي عادةً إلى ترسبات الكوليسترول (اللويحات) في شرايين القلب ويُعرف تراكم هذه اللويحات بتصلب الشرايين.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشوكولاتة الداكنة الكاكاو العين صحة العين الشوكولاتة القلب والأوعية الدموية الشوکولاتة الداکنة
إقرأ أيضاً:
صحفيون إسبان يكشفون موقف فينيسيوس من العروض أندية روشن
ماجد محمد
يشهد مستقبل النجم البرازيلي فينيسيوس جونيور، لاعب ريال مدريد، تطورات متسارعة، حيث يتردد اسمه بقوة في اهتمامات أندية روشن، في الوقت الذي يسعى فيه ريال مدريد لتجديد عقده.
أكدت تقارير صحفية إسبانية اهتمام أندية وري روشن بالتعاقد مع فينيسيوس، حيث قدمت عروضاً مالية ضخمة لجذب اللاعب البرازيلي.
من جانبه، يسعى ريال مدريد بكل قوة لتجديد عقد فينيسيوس، الذي يعتبر أحد أهم لاعبي الفريق. وقد بدأت إدارة النادي الملكي محادثات مع وكلاء اللاعب لتمديد العقد الحالي الذي ينتهي في عام 2027.
وتم إجراء استطلاعًا لآراء الصحفيين الإسبان حول مستقبل فينيسيوس، وتباينت الآراء حول إمكانية بقائه في ريال مدريد أو انتقاله إلى الدوري السعودي.
يرجح الصحفي جابرييل سانس من صحيفة موندو ديبورتيفو؛ أن انتقال فينيسيوس غير مرجح، وأن وكلاء اللاعب يضغطون على ريال مدريد للحصول على عقد مربح.
ومن جانبه أكد الصحفي توماس رونسيرو من جريدة (آس)، أن فينيسيوس سيجدد عقده مع ريال مدريد وسيبقى في مدريد.
وأشار الصحفية لويس نييتو (آس، إلى أن فينيسيوس قدم عرضاً لريال مدريد يتضمن راتباً سنوياً قدره 25 مليون يورو، وأن النادي يدرس العرض.
ووصف الصحفي خوان كاسترو من (ماركا)، الموقف بأنه معقد للغاية، ولم يستطع تحديد مستقبل اللاعب.
يرى الصحفي ديفيد برنابيو من (سبورت)، أن فينيسيوس قد يغادر ريال مدريد إذا أراد الحصول على راتب أعلى من مبابي.