مأرب برس:
2025-03-03@17:23:05 GMT

اعراض غريبة ومفاجئة في نقص فيتامين ب12

تاريخ النشر: 6th, June 2024 GMT

اعراض غريبة ومفاجئة في نقص فيتامين ب12

قد تصيب مناطق الجسم المختلفة، فهذا الفيتامين يلعب دورا مهما في العديد من الوظائف في الجسم، فهو يدخل في الصحة النفسية وصحة الأعصاب وغيرها، لذلك سنتعرف على هذه الأعراض، وهل نقص فيتامين ب12 

 ب12 يساهم في العديد من العمليات والوظائف مثل تكوين الحمض النووي إلى جانب خلايا الدم الحمراء، وبالرغم من توافره في العديد من الأطعمة، إلا أن العديد من الأشخاص يعانون من نقصه فينتج عن ذلك العديد من الأعراض التي تظهر على الجسم، ومنها: مشاكل الجهاز الهضمي قد ينتح عن نقص هذا الفيتامين في الجسم حدوث بعض المشكلات في الجهاز الهضمي، ومنها الإصابة بالإمساك أو الإسهال، أو الشعور بالغثيان وتكون الغازات، وهي أعراض قد يشعر بها كل من الكبار والأطفال أيضا.

 مشاكل بوظائف الدماغ ويتمثل ذلك في ملاحظة وجود مشكلة بالذاكرة والتركيز أيضا، ويعتبر كبار السن أكثر عرضة لملاحظة هذا الأثر الجانبي لنقص فيتامين ب12.

اعراض نقص فيتامين ب12 على الأعصاب

قد يلاحظ بعض الأشخاص وجود مشكلة في بعض مناطق الجسم مثل القدمين واليدين، مثل الشعور بالوخز أو الحرقان فيهما، أو ملاحظة التنميل، وقد يرجع ذلك إلى العلاقة بين نقص فيتامين ب12 والاعتلال العصبي السكري، لذلك مرضى السكري الذين يتناولون دواء ميتفورمين يكونون أكثر عرضة لمشكلة نقص فيتامين 12، بسبب احتمالية تسبب الدواء في خفض القدرة على امتصاص هذا الفيتامين.

 كما يمكن أن يسبب نقص فيتامين ب12 ظهور بعض الأعراض المتعلقة بالأعصاب الأخرى مثل الشعور بالصداع، بل وقد يكون لنقص الفيتامين علاقة بالإصابة بالاكتئاب، وذلك لأن هذا الفيتامين مهم جدا لصحة الجهاز العصبي، مما قد ينتج عن نقصه ظهور بعض المشاكل الخاصة بالصحة العقلية.

علامات نقص فيتامين ب12 الأخرى شحوب البشرة. الشعور بالضعف والتعب. الشعور بالصداع. مشاكل بالفم واللسان مثل الإصابة بالالتهاب.

فقدان الشهية.

ظهور بعض المشاكل في الأعصاب مثل ضعف العضلات والوخز والتنميل وملاحظة وجود مشكلة في المشي. الشعور بالخفقان في القلب والإحساس بضيق التنفس.

ظهور أعراض فقر الدم.

هل نقص فيتامين b12 يسبب الوسواس؟

صحيح أن نقص فيتامين ب12 قد يكون له علاقة بالصحة العقلية، ولكن فيما يخص الوسواس تحديدا، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للتأكد إن كان يوجد علاقة بينهما. اقرأ أيضا: علامات نقص فيتامين ب النفسية.

هل نقص فيتامين ب12 يسبب دوخة؟ الإجابة نعم.. فمن أعراض نقص فيتامين ب12 الشعور بالدوار والدوخة، كما قد ينتج عنه حالة تعرف بالرنح وينتج عنها اختلال في التوازن وتنسيق المشي والحركة.

 أسباب نقص فيتامين ب12 إن كنت تسأل ما هي الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث نقص هذا الفيتامين؟ فالإجابة قد تكون العوامل التالية: مشاكل المعدة ومنها ضعف بطانة المعدة. تقدم العمر، مما يجعل عملية امتصاص الفيتامين صعبة أكثر. شرب الكحوليات والإدمان عليها.

الإصابة ببعض الأمراض منها فقر الدم الخبيث، وأمراض الأمعاء مثل كرون أو الداء البطني.

تناول بعض أنواع الأدوية مثل أدوية الحموضة وأدوية مرض السكري. اتباع نظام غذائي نباتي خالي من المنتجات الحيوانية مثل الحليب والبيض. موضوعات متعلقة وصفات لنضارة البشرة ونصائح للحفاظ عليها الحساسية الموسمية:

أعراضها ومحفزاتها وطرق علاجها

هل نقص فيتامين ب12 خطير؟

قد ينتج عن نقص فيتامين ب12 وعدم الاهتمام بالعلاج مبكرا أو نقص مستوياته بشكل كبير، ظهور بعض المشكلات الصحية الأكثر خطورة، ومنها المشاكل العصبية الخطيرة وأمراض الدم، كما قد ينتج عن نقص هذا الفيتامين بعض المشكلات غير المتوقعة مثل: مشاكل بالبصر:

وقد يحدث ذلك بسبب احتمالية تلف العصب البصري، مما قد ينتج عنه مشكلة بالرؤية. ضعف الانتصاب:

وهو من اعراض نقص فيتامين ب12 على الرجال، وذلك نتيجة ارتفاع مستوى الهوموسيستين في الجسم.

علاج نقص فيتامين ب12 يمكن الحصول على هذا الفيتامين بشكل طبيعي من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب12، أو قد يصف الطبيب بعض المكملات الغذائية التي تحتوي عليه أو إذا كان النقص شديد قد يصف إبر فيتامين 

المصدر: مأرب برس

كلمات دلالية: نقص فیتامین ب12 هذا الفیتامین العدید من ظهور بعض عن نقص

إقرأ أيضاً:

سيد الناس الحلقة 3.. وفاة خالد الصاوي ووصية غريبة له

طرحت منصة شاهد vip ، الحلقة الثالثة من مسلسل “ سيد الناس ” ، الذي يقوم ببطولته الفنان عمرو سعد . 

وشهدت الحلقة الثالثة من مسلسل “ سيد الناس” عدد من الاحداث ومنها وفاة والد الجارحي “ خالد الصاوي ” ، وتركه وصية يعلن فيها عن عدم وجود اي أموال له ، ولكنه ترك مفتاح للجارحي “ عمرو سعد ” وكشف ان هذا المفتاح من يعثر عن مكانه سيكون هناك خير كبير له . 

عمرو سلامة: انتصار ممثلة استثنائيةإلهام شاهين: شخصيتي في “سيد الناس” غير تقليدية.. ومحمد سامي “عارف الجمهور عايز إيه؟”.. ولم أخش تقديم دور أم أحمد فهيم.. وهذه تفاصيل وقوعي ضحية لـ رامز جلالابطال  مسلسل سيد الناس:

مسلسل سيد الناس من بطولة عمرو سعد، الهام شاهين ، سلوي عثمان ، ريم مصطفى، أحمد زاهر، أحمد رزق، إنجي المقدم، خالد الصاوي، منة فضالي، نشوى مصطفى، رنا رئيس، ملك أحمد زاهر، أحمد فهيم، محمود قابيل، سلوى عثمان، طارق النهري، ياسين السقا، إنجي كيوات، ساندي علي، أسما سليمان،  علياء صبحى والعمل من إخراج وقصة  محمد سامي ومن كتابة ورشة قلم .


قصة مسلسل سيد الناس :

العمل تدور احداثه في إطار اجتماعي حول شخصية الراجحي الذي يدخل في عداوة مع اشقائه الثلاثة ، وهو ما يولد العديد من المشاكل والصراعات بينهم .

تشهد أحداث مسلسل سيد الناس دخول ريم مصطفى التي تجسد دور أمنة زوجة عمرو سعد الذي يؤدي شخصية الجارحي أبو العباس (عمرو سعد) في صراعات من نوع خاص مع إلهام شاهين التي تلعب شخصية اعتماد الهواري زوجة والد عمرو سعد والذي يقدم دوره خالد الصاوي.

قنوات عرض مسلسل سيد الناس:  

يعرض مسلسل سيد الناس علي عدد من القنوات الفضائية ومنها قناة mbc مصر وقناة mbc مصر دراما وقناة mbc العامة وقناة mbc العراق ، بالإضافة الي منصة شاهد الالكترونية .

مقالات مشابهة

  • نصائح مفيدة لتجنب الشعور بالعطش أثناء الصيام
  • نقص هذا الفيتامين يسبب نزيف الأطفال حديثي الولادة
  • كيفية تجنب الصائم للعطش
  • سيد الناس الحلقة 3.. وفاة خالد الصاوي ووصية غريبة له
  • علامات على الجلد تشير إلى نقص فيتامين ب 12
  • مش هتحس بيه .. 5 أكلات تقلل الشعور بالعطش في رمضان
  • مختص يوضح أسباب الشعور بالصداع خلال الصيام .. فيديو
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول التمر على الإفطار في رمضان؟.. فوائد مذهلة
  • دون الشعور بـ«التعب والصداع».. كيف يمكن إعداد الجسم جيداً للصيام في رمضان؟
  • هل يساعد فيتامين “د” على تخفيف آلام الدورة الشهرية؟