عادة غذائية تؤدي إلى إصابة الشباب بسرطان القولون.. طبيب يحذر
تاريخ النشر: 5th, June 2024 GMT
تناولت دراسة حديثة، أجراها مجموعة من الباحثين بجامعة ولاية أوهايو بأمريكا، تأثير النظام الغذائي عالي السكريات دون تناول ألياف على جسم الإنسان، وذلك بالاعتماد على عينات من الشباب وكبار السن، حسبما ذكره تقرير بصحيفة «ديلي ميل» البريطانية.
كشفت نتائج الدراسة التي عُرضت في الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريرية (ASCO) في شيكاغو منذ أيام، أن استهلاك الكثير من السكريات دون تناول الألياف، التي تتواجد بشكل أساسي في الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات، يتسبب في إنتاج بكتيريا في الأمعاء تسمى Fusobacterium تزيد خطر الإصابة بسرطان القولون، خاصة لدى الشباب وصغار السن.
وفي إطار ما عرضته الدراسة، تقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية والمناعة بجامعة القاهرة خلال حديثها لـ«الوطن»، إن الاعتماد على نظام غذائي عالي السكريات يؤدي إلى حدوث التهابات في القولون وارتشاح المعدة؛ فضلًا عن التهابات المفاصل، مؤكدة أن تلك الالتهابات قد تؤدي بالأثر التراكمي إلى حدوث الأورام السرطانية في القولون إذا كان هناك استعداد جيثي.
كما تشير الدراسات إلى أن الأنظمة الغذائية منخفضة الألياف تؤدي إلى خلل في توازن الميكروبيوم المعوي، ما يؤدي كذلك إلى حدوث الالتهابات ومن ثم الإصابة بسرطان القولون، لذا نصحت عبد الوهاب بضرورة اتباع مجموعة من النصائح لوقاية نفسك من الإصابة بسرطان القولون، منها اتباع نظام غذائي متوان يحتوي على الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة.
كما نصحت بتجنب تناول السكريات والأطعمة المقلية مع ضرورة ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر والبعد عن الكسل والجلوس لفترات طويلة دون تحرك وتجنب العادات السيئة التي تضر الصحة كالتدخين.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: سرطان سرطان القولون السكريات الألياف بسرطان القولون
إقرأ أيضاً:
ترامب يحذر الحوثيين: انتهى وقت الاختباء وسنلاحقهم كما فعلنا مع داعش
وجه الرئيس الأمريكي دونالد ترامب تحذيرا صارما للحوثيين قائلا إن الوقت قد حان لهم للاختباء الآن بعد أن أزال "البيروقراطية الخطيرة" من إدارة بايدن، مما يسمح للقوات الأمريكية بحماية الصومال من الإرهابيين حسب قناة فوكس نيوز.
وكتب ترامب في منشور على موقع "تروث سوشيال": "حان وقت اختباء الإرهابيين، لكن ذلك لن يُجدي نفعًا. سيجدهم مقاتلونا، الأعظم الذي شهده العالم على الإطلاق، وسيُقدمونهم للعدالة العاجلة".
وأضاف: "لقد تخلصتُ للتو من البيروقراطية الخطيرة التي فرضها جو بايدن، ومكّنتُ مقاتلينا مجددًا، تمامًا كما فعلتُ في حربنا ضد داعش، الذين قُضي عليهم تمامًا في ثلاثة أسابيع بقيادة الجنرال دانيال كين، رئيس هيئة الأركان المشتركة الجديد".
وتابع ترامب "سندعم الشعب الصومالي الذي لا ينبغي أن يسمح للحوثيين بالتغلغل (وهو ما يحاولون فعله!)، من أجل القضاء على الإرهاب وتحقيق الرخاء لبلادهم".
وعلى مدى سنوات، ساعدت الولايات المتحدة القوات الصومالية بالضربات الجوية وغيرها من الدعم ضد جماعة الشباب المتطرفة وفرع تنظيم الدولة الإسلامية أو داعش.
وفي الشهر الماضي، صاغ الرئيس الصومالي حسن شيخ محمود رسالة إلى ترامب يعرض فيها على الولايات المتحدة الوصول الحصري إلى القواعد الجوية والموانئ البحرية، مما أدى إلى تجدد التوترات بين حكومة الصومال ومنطقة أرض الصومال الانفصالية، حسبما ذكرت وكالة أسوشيتد برس.
وفي الرسالة، عرضت الصومال "السيطرة العملياتية الحصرية" على قاعدتي بربرة وباليدوجلي الجويتين ومينائي بربرة وبوساسو "لتعزيز المشاركة الأميركية في المنطقة".
وتأتي تصريحات ترامب مع استمرار الهجمات الأمريكية ضد الحوثيين في الوقت الذي تؤكد فيه التقارير الدولية والإعلامية والدوائر الأمريكية عن وجود تخادم بين مليشيا الحوثي وحركة الشباب الصومالية.
مكافحة المخدرات تقيم معرضًا توعويًّا بأضرار ومخاطر المخدرات والسموم والمؤثرات العقلية بالكلية التقنية