دراسة: ارتفاع درجات الحرارة بالجسم ليلاً قد تكون قاتلة
تاريخ النشر: 25th, May 2024 GMT
بغداد اليوم - متابعة
أظهرت دراسة جديدة، اليوم السبت (25 آيار 2024)، أن درجات الحرارة القصوى أثناء الليل تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، ويمكن أن تساعد نتائج الدراسة في زيادة الانتباه وحماية النفس بشكل أفضل ضد الليالي الحارة بشكل متزايد، وفقًا لما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية القلب الأوربية.
عوامل الخطر
وتعد السكتة الدماغية هي السبب الرئيسي الثاني للوفاة والسبب الرئيسي الثالث للإعاقة على مستوى العالم، وهي حالة شائعة ومنهكة، وبينما يعلم الناس الكثير من العوامل المؤدية لهذا الخطر مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع نسبة الكوليسترول، إلا أنه لا يُعرف سوى القليل نسبيًا عن كيفية تأثير درجة الحرارة المحيطة، خاصة في الليل، على خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
تغير المناخ
وقام باحثون، من مركز أبحاث هيلمهولتز ميونيخ ومستشفى جامعة أوغسبورغ في ألمانيا، بدراسة العلاقة بين ارتفاع درجات الحرارة ليلاً وانتشار السكتة الدماغية.
وقالت ألكسندرا شنايدر، رئيسة مجموعة عمل المخاطر البيئية في هيلمهولتز ميونيخ وكبيرة باحثي الدراسة: "أردنا أن نفهم إلى أي مدى تشكل درجات الحرارة المرتفعة أثناء الليل خطراً على الصحة"، مشيرة إلى أنه "أمر مهم لأن تغير المناخ يتسبب في ارتفاع درجات الحرارة أثناء الليل بشكل أسرع بكثير من درجات الحرارة أثناء النهار."
الغطاء السحابي الأكبر
ووفقًا لدراسة أجريت عام 2020، تسبب الاحتباس الحراري في ارتفاع درجات الحرارة أثناء الليل أكثر من درجات الحرارة أثناء النهار في معظم أنحاء العالم بين عامي 1985 و2017. وأرجع باحثو تلك الدراسة السبب إلى الغطاء السحابي الأكبر، الذي حد من درجات الحرارة أثناء النهار ولكنه أدى إلى هروب الحرارة من النهار إلى الليل.
الليالي الحارة الزائدة
وفي الدراسة الحالية، قام الباحثون بفحص بيانات من 11037 مريضًا تم إدخالهم إلى قسم أمراض الأعصاب بمستشفى جامعة أوغسبورغ مع تشخيص السكتة الدماغية بين عامي 2006 و2020. وكان متوسط عمر المرضى 71 عامًا. كما حصلوا أيضًا على درجة
حرارة الهواء والرطوبة النسبية والرطوبة النسبية كل ساعة وبيانات الضغط الجوي من محطة الأرصاد الجوية المحلية في أوغسبورغ.
وتم تصنيف الليالي شديدة الحرارة باستخدام ما يسمى بمؤشر "الليلة الحارة الزائدة "HNE، والذي يقيس مقدار ارتفاع درجات الحرارة أثناء الليل فوق قيمة عتبة معينة. على وجه التحديد، تم تعريف قيمة العتبة على أنها 5% من درجة الحرارة الدنيا اليومية خلال فترة الدراسة البالغة 15 عامًا، والتي كانت 14.6 درجة مئوية. وإذا ارتفعت درجة الحرارة عن هذه القيمة، يعتبر الليل شديد الحرارة.
زيادة الخطر بشكل ملحوظ
وقام الباحثون بتحليل العلاقة المحتملة بين الحرارة الشديدة أثناء الليل وحدوث السكتة الدماغية، حيث اكتشفوا أن الحرارة الشديدة أثناء الليل تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 7%. كما زاد الخطر بشكل ملحوظ خلال الفترة الأخيرة، مقارنة بالفترة السابقة. ومن عام 2006 إلى عام 2012، كانت هناك حالتان إضافيتان للسكتة الدماغية سنويًا، وبين عامي 2013 و2020، كان هناك 33 حالة إضافية.
كبار السن والنساء
وقال تشينغ هي، باحث مشارك في الدراسة: "إن كبار السن والنساء معرضون للخطر بشكل خاص، ويتم تشخيص السكتات الدماغية ذات الأعراض الخفيفة في العيادات بعد الليالي الحارة بشكل رئيسي".
يمكن أن تكون الحرارة مميتة، خاصة بالنسبة لكبار السن والصغار والأشخاص الذين يعانون من حالات طبية. في المناطق الحضرية، حيث تزداد سخونة الخرسانة والأسفلت خلال النهار ولا يتم إطلاق الحرارة إلا ببطء طوال الليل؛ فيما يُعرف بتأثير "الجزيرة الحرارية الحضرية"، علاوة على أنه لا يتم فتح النوافذ ليلاً لأسباب تتعلق بالسلامة، مما يعني أن المنازل يمكن أن تصبح ساخنة للغاية بسرعة.
تطبيقات عملية
ويعمل الباحثون على إيجاد تطبيقات عملية لنتائجهم، بما يشمل تقليل كثافة الجزر الحرارية الحضرية، والأهم من ذلك أنهم يقولون إن دراستهم سلطت الضوء على عامل خطر آخر يمكن الوقاية منه للإصابة بالسكتة الدماغية ويفتح الأبواب لمزيد من الأبحاث والدراسات.
المصدر: وكالات
المصدر: وكالة بغداد اليوم
كلمات دلالية: ارتفاع درجات الحرارة درجات الحرارة أثناء بالسکتة الدماغیة السکتة الدماغیة أثناء اللیل
إقرأ أيضاً:
دراسة تربط تساقط الشعر بالصيام المتقطع
حذر باحثون بجامعة "ويستليك" الصينية من مخاطر التعرض لتساقط الشعر عند اتباع نظام الصيام المتقطع. فبالرغم من فوائده الصحية الكثيرة، لكنه يؤثر على منابت الشعر ويؤخّر نموّه حسب الدراسة الجديدة.
كانت الأبحاث السابقة تشير إلى أن الصيام المتقطع يساعد على تحسين وظيفة الخلايا الجذعية في الدم، والأنسجة المعوية والعضلية، ومساعدتها على التجدّد.
أما الباحثون من جامعة "ويستليك" الصينية، فركزوا على دراسة تأثير هذا النظام الغذائي على خلايا الجلد والشعر من خلال تجارب على الفئران وعلى البشر، وتفاجأوا أن النتائج كانت متشابهة بينهما.
تجربة على الفئرانأطعم الباحثون المجموعة الأولى من الفئران وفقاً لجدول وجبات يومي يسمح بالوصول إلى الطعام لمدة 8 ساعات فقط، مع 16 ساعة من الصيام، بينما اتبعت المجموعة الثانية نظام متقطع يعتمد على الأكل في يوم والامتناع عن الأكل في اليوم التالي. أما المجموعة الثالثة فلم تخضع لحمية غذائية.
بعد 96 يوماً من بداية التجربة، أظهرت الفئران التي اتبعت كلا البرنامجين للصيام المتقطع، نمواً جزئياً للشعر فقط. أما الفئران التي حصلت على طعام لا يرتبط بجدول أوقات معينة، فقد نما معظم شعرها بعد 30 يوماً.
مخاطر النظام المتقطععلق كبير مؤلّفي الدراسة البروفيسور بينغ تشانغ على نتائج الدراسة، مشيراً إلى أن الفئران التي خضعت لـ"الصيام المتقطّع"، تمتعت بصحة أفضل، لكن نمو شعرها كان أبطأ من الفئران التي توفّر لها الطعام على مدار اليوم بشكل روتيني.
خلص الباحثون إلى أن الصيام المتقطع يزيل بشكل انتقائي الخلايا الجذعية المنشَّطة لبصيلات الشعر، وهي المسؤولة عن نمو الشعر.
كما شرح أن هذا النظام يجبر على استخدام الدهون المخزنة كمصدر أساسي للطاقة بدلاً من السكر المتوفر بسهولة في غالبية الأطعمة. ويتسبّب نقص هذه الدهون إلى فرز أحماض دهنية حرة تؤثر على نمو بصيلات الشعر.
لكن استخدام فيتامين E مرتين يومياً على جلد الفئران الخلفي ساعد على منع تساقط الشعر خلال اتباعها الصيام المتقطع. وهذا الفيتامين هو مضاد للأكسدة موجود في المنتجات المحفزة لنمو الشعر.
لم تختلف النتيجة عند تطبيقها على البشر من حيث تأثير النزام الغذائي المقطع على خلايا الجلد والشعر، حسب البروفيسور تشانغ "عالم بيولوجيا الخلايا الجذعية".
وشملت تجربة سريرية صغيرة 49 شاباَ يتمتعون بصحة جيدة، وتبيّن أنّ الصيام كان له تأثير على إعادة نمو شعرهم: فأولئك الذين صاموا 18 ساعة يومياً لمدة 10 أيام، كان متوسط سرعة إعادة نمو الشعر لديهم أبطأ بنسبة 18% مقارنة بأولئك الذين لم يصوموا.
نظام غذائي متوازنأوصوا بالحفاظ على نظام غذائي متوازن، وغني بالعناصر الغذائية التي تشمل كميات كافية من البروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية.
وفي تصريح نقلته صحيفة نيويورك بوست، أكد المؤلف الرئيسي للدراسة وعالم الخلايا الجذعية بينغ زانغ من جامعة ويستليك في الصين أن الدراسة لا تهدف إلى الامتناع عن ممارسة الصيام المتقطع لأنه مرتبط بالكثير من الفوائد الصحية.
وأوضح أن الدراسة هدفها تسليط الضوء على المضاعفات الجانبية لاتباع هذا النظام الغذائي من أجل خسارة الوزن.
ويخطط الباحثون للتعاون مع المستشفيات المحلية لاستكشاف كيفية تأثير الصيام على التئام الجروح وتجديد الخلايا الأخرى مع تحديد المواد التي يمكن أن تساعد في تعزيز نمو الشعر أثناء الصيام المتقطع.
برلماني: مش معقول كل ما الحكومة تتنزنق تلجأ للاقتراض