مع الموجة شديدة الحرارة.. نصائح لاستخدام واقي الشمس
تاريخ النشر: 23rd, May 2024 GMT
واقي الشمس..تتعرض بشرتنا بشكل شبه يومي لأشعة الشمس الحارقة أثناء الخروج للعمل أو قضاء بعض الالتزامات الهامة خارج المنزل.
ومع الموجة شديدة الحرارة التي تتعرض لها البلد خلال الفترة الحالية، والتي تؤثر بشكل مباشر على البشرة بصورة سلبية، لابد من أخذ الاحتياطات اللازمة للحفاظ على بشرتنا قدر المستطاع وعلى رأس تلك الاحتياطات استخدام واقي الشمس المناسب لنوع البشرة.
ووفق لموقع " stylecraze"، نستعرض بعد النصائح بالتزامن مع الموجة شديدة الحرارة لاستخدام واقي الشمس بشكل صحيح ومنها:
استخدم دائمًا واقي الشمس أثناء خروجك من المنزل بغض النظر درجات الحرارة.إذا كنت ترتدي ملابس السباحة، ضعي حوالي ملعقتين كبيرتين من واقي الشمس على الأجزاء المكشوفة من جسمك.إذا كنت تستخدم رذاذًا واقيًا من الشمس، فتأكد من وضعه بشكل متساوٍ على الأجزاء المكشوفة من الجسم.ضعي واقي الشمس بشكل جيد على الوجه واليدين والقدمين والأذنين والرقبة وأعلى الرأس.تأكدي من وضع طبقة أساسية ذات عامل حماية من الشمس SPF 15 أو 30 على جميع الجسم قبل نصف ساعة على الأقل من التعرض لأشعة الشمس.كرري وضع واقي الشمس كل ساعتين تقريبًا.تأكدي من إعادة وضع واقي الشمس بعد التعرق الزائد أو السباحة أو التنشيف.اتبع دائمًا إرشادات الملصق الموجود على "عبوة" واقي الشمس للاستخدام الصحيح.اختيار واقي الشمس المناسب لنوع بشرتك أمر هام جدًا للحصول على نتيجة جيدة وتجنب الأثار السلبية.المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: واقي الشمس أشعة الشمس السباحة التعرض لأشعة الشمس البشرة واقی الشمس من الشمس واقی ا
إقرأ أيضاً:
محافظ البحيرة: إزالة 299 حالة تعد على الأراضي الزراعية ضمن الموجة 24
أعلنت الدكتورة جاكلين عازر محافظ البحيرة، أن هناك حملات مستمرة لمنع التعدي علي الأراضي الزراعية بالتنسيق مع كافة الجهات المعنية، للحفاظ على حق الدولة والشعب وحماية الرقعة الزراعية مع اتخاذ الإجراءات القانونية تجاه المخالفين.
حملات إزالة التعديات على الأراضي بالبحيرةأسفرت حملات إزالة التعديات التي نفذتها الوحدات المحلية بنطاق مدن ومراكز المحافظة أمس، عن إزالة:
- 17 حالة تعد على أراضي أملاك دولة (مباني) على مساحة 332 مترًا مربعًا.
إزالة 299 حالة تعد خلال المرحلة الثالثةوذكرت محافظ البحيرة أن إجمالي ما تم إزالته خلال المرحلة الثالثة من الموجة 24، بلغ 299 حالة على مساحة 17140 مترًا مربعًا (مباني) و72 حالة تعد على مساحة 7 أفدنة و17 قيراطًا (زراعة).
وجاءت حملات إزالة التعديات تنفيذا لتوجيهات الدكتورة جاكلين عازر محافظ البحيرة، بالعمل على مدار الساعة لرصد أي تعديات ضمن حملات المرحلة الثالثة من الموجة الـ24 لإزالة التعديات على الأراضي أملاك الدولة والأراضي الزراعية.
مجازر وحشية جديدة في غزة.. ومخاوف من إخلاء قسري لمشفى كمال عدوان