لم تعد بحاجة لشراء المايونيز.. 3 وصفات بديلة بمكونات موجودة في مطبخك
تاريخ النشر: 14th, May 2024 GMT
المايونيز من الإضافات الأساسية للطعام، يُضفي عليه مذاقًا مختلفًا ومميزًا، ومن الصعب الاستغناء عنه، وذلك يدفع الكثيرين لشرائه، إلا أنه توجد بعض الطرق البسيطة لتحضير بدائل منزلية صحية ولذيذة للمايونيز، والتي سنقدمها لكم في هذا التقرير.
3 بدائل للمايونيز في المنزلهناك العديد من البدائل للحصول على نفس طعم المايونيز بدل من شرائه، والتي قد يتجاهلها الكثيرون ويمكن تناولها فيما يلي:
مهروس الحمصيجهل البعض أن مهروس الحمص يعد بديلًا وخيارًا صحيًا للمايونيز، وذلك نظرًا لاحتوائه على كميات كبيرة من العناصر الغذائية، ولعل أبرزها البروتينات والفيتامينات، والتي تمتاز بانخفاض سعراتها الحرارية.
يمكن استخدام الزبادي اليوناني باعتباره بديلًا مثاليًا للمايونيز، والذي يشبهه إلى حد كبيرفي الطعم واللون، إلا أنه أعلى منه في القيمة الغذائية، لذا يمكنك اللجوء إلى الزبادي اليوناني باعتباره بديًلا وخيارًا مناسبًا، يمكن استخدامه في العديد من الوصفات والأطعمة المختلفة.
طريقة عمل وصفة المايونيز بالزبادي اليونانيفي حال كان لديك بقايا من المايونيز يمكن خلطها، مع كوب من الزبادي، لتحصلين في النهاية على مزيج يشبهه تمامًا، ويمكن استخدامه في الكثير من الأطعمة والوصفات المختلفة.
الأفوكادويمكن بسهولة الحصول على بديل المايونيز، وذلك عبر هرس قطعة من الافوكادو، والتي تعطيك قوام كريمي يشبه إلى حد كبير المايونيز، المعروفة بطعامها ومذاقها اللذيذ، والتي يمكن استخدامها مختلف الوصفات وذلك عبر خلطها مع قليل من زيت الزيتون.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: المايونيز المايونيز في البيت الزبادی الیونانی
إقرأ أيضاً:
مواعيد عمل وأماكن مكاتب البريد لشراء كراسة شروط شقق الإسكان الاجتماعي
يبدأ غدًا حجز شقق الإسكان الاجتماعي 2024 لمنخفضي ومتوسطي الدخل، لجميع المواطنين متضمنين ذوي الهمم، ويستمر حتى 24 ديسمبر، وذلك بعد انتهاء اليوم تقديم ذوي الهمم فقط للشقق الإسكان الاجتماعي بعد أسبوع من فتح باب الحجز لهم بمفردهم.
كراسة شروط شقق الإسكان الاجتماعيويمكن شراء كراسة الشروط وسداد مقدم جدية الحجز والمصروفات الإدارية، من خلال زيارة مكاتب البريد المميكنة في المدن الجديدة والمحافظات المطروح بها شقق الإسكان الاجتماعي.
أماكن المكاتب البريد المتوفر بها شقق الإسكان الاجتماعيكشفت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، عن جميع أماكن مكاتب البريد في المدن الجديدة والمحافظات المطروح بها الوحدات السكنية، إذ يمكن الضغط على هذا الرابط https://shorturl.at/q6FP8 للاطلاع على المكتب المناسب لك.
مواعيد مكاتب البريدوبالنسبة لمواعيد مكاتب البريد بالمحافظات والمدن الجديدة المطروح بها شقق الإسكان الاجتماعي، يختلف الأمر من مكتب لآخر، فهناك مواعيد من 8 صباحا حتى 3 ومساء، وأخرى من 8 صباحا حتى 6 مساء، ويمكن التأكد من المواعيد من خلال التواصل مع خدمة عملاء البريد المصري، عبر الهاتف أو إرسال رسالة عبر صفحتهم الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.
سعر كراسة شروط شقق الإسكان الاجتماعيسعر كراسة شروط شقق الإسكان الاجتماعي 2024، بـ300 جنيه، والمصروفات الإدارية 355 جنيهًا، ومقدم جدية الحجز تكون 20 ألف جنيه للمحافظات أو 30 ألف جنيه للمدن الجديدة.