نصائح للتخلص من جفاف اليدين في الصيف
تاريخ النشر: 12th, May 2024 GMT
في فصل الصيف، قد يعاني الكثيرون من جفاف اليدين بسبب التعرض للشمس الحارة والهواء الجاف، إليك بعض النصائح للتخلص من جفاف اليدين في الصيف:
1. ترطيب اليدين: استخدم مرطبات غنية ومرطبة لترطيب اليدين بانتظام.
2. استخدام واقي الشمس: قبل الخروج في فترات النهار الحارة، استخدم واقي الشمس على اليدين لحمايتهم من أشعة الشمس الضارة. اختر واقي شمس ذو معامل حماية عالي (SPF) وقم بإعادة تطبيقه بانتظام.
3. ارتداء القفازات: عند القيام بأعمال منزلية أو العمل في الحديقة، ارتدي قفازات لحماية اليدين من الجفاف والتهيج. يمكن استخدام قفازات قطنية للحفاظ على تهوية اليدين وامتصاص العرق.
4. تجنب الماء الساخن: قم بتجنب استخدام الماء الساخن لغسل اليدين، فقد يؤدي ذلك إلى إزالة الزيوت الطبيعية من الجلد وتفاقم جفافه. استخدم الماء الفاتر والصابون اللطيف عند الحاجة وجفف اليدين بلطف بعد الغسل.
5. التقليل من استخدام المنظفات القاسية: تجنب استخدام المنظفات القوية والكيماويات القاسية التي يمكن أن تجفف الجلد. اختر منظفات لطيفة وخالية من العطور واستخدمها بشكل معتدل.
6. شرب السوائل: تأكد من شرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى طوال اليوم. يساعد الحفاظ على جسمك مرطبًا على تقليل جفاف الجلد بشكل عام، بما في ذلك اليدين.
7. تجنب الفرك القوي: تجنب فرك اليدين بشكل قوي أو الخروج عن النطاق الطبيعي للجلد. قم بتجفيف اليدين بلطف بعد الغسل واستخدم منشفة ناعمة لتجفيفها.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الصيف جفاف اليدين النصائح ترطيب اليدين
إقرأ أيضاً:
حظك اليوم برج الحمل السبت 2 نوفمبر.. تجنب الجدال
يمتلك برج الحمل شخصية اجتماعية فهو يحب التعرف على أشخاص جدد ويدخل في تجارب جديدة تجعله يمتلك خبرة كبيرة في مختلف نواحي الحياة، كما أنه عاطفي بدرجة كبيرة وسرعان ما يقع في الغرام مع عدد كبير حوله، فهو يميل للأشخاص بسهولة، كما أنه رومانسي ولا يتردد في السعي وبذل أقصى الجهود، لكي يصل لما يريد.
مواصفات برج الحملكما أن مولود برج الحمل يتمتع بشخصية قوية تجعله لا يهاب الغير فهو قائد بطبعه، ويحب السيطرة على كل من حوله، كما أنه يرفض أن يتحكم به الآخرون في العمل ويستمتع بتوجيه الناس ووضع القواعد والأوامر، كما أنه عفوي بدرجة كبيرة وقد يقول أشياء لا يقصدها تورطه في بعض الأمور.
وجاء حظك اليوم على الصعيد المهني والعاطفي لمواليد برج الحمل على النحو التالي:
حظك اليوم برج الحمل على الصعيد المهنيحاول أن تركز على أهدافك وتحقيق ما تريد حيث أن دخولك في جدال، خاصة مع كبار السن فى مكان العمل، قد يسبب مشكلات لذا عليك أن تبتعد عما يثير المشكلات الفترة المقبلة، مع الالتزام بالهدوء وراحة البال والتركيز على ما يفيدك حقا لكي تحقق أهدافك وفق حظك اليوم على الصعيد المهني.
حظك اليوم برج الحمل على الصعيد العاطفييجب أن توضح كلماتك جيدا لكي تبتعد عن المشكلات مع الحبيب، لذا كن حذر، وقد يسىء الحبيب فهم بعض تعليقاتك، مما يتسبب فى حدوث مشاكل بينكما، لذلك حاول أن تنصت وتفهم جيداً ما يقصده.
وخلال الفترة المقبلة يتوقع علماء الفلك أن يكون هناك انفراجة في الحياة قريبا وتخطي الأمور السلبية، وذلك على الصعيد المهني وأيضا على صعيد الحياة الشخصية.
موسكو: الاتحاد الأوروبي في طليعة الأطراف المعرقلة لعمل الصحفيين