5 نصائح لحماية بيانات هاتفك من الهاكر.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 11th, May 2024 GMT
طرق حماية الهاتف من الاختراق.. تتعرض بعض الهواتف للاختراق مما يعمل على انتهاك الخصوصية واختراق بيانات الهاتف، ولذا يبحث الكثير عن طرق ونصائح لحماية هواتفهم من اختراق الهاكر.
نصائح لحماية بيانات هاتفك من الهاكروتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص «نصائح لحماية بيانات هاتفك من الهاكر» وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
هناك العديد من الطرق لحماية الهواتف من الاختراق، مثل: تحسين كلمة المرور وعدم الاحتفاظ بالكثير من البيانات المهمة على هاتفك، إلى جانب بعض الخطوات المهمة التي يجب عليك الاهتمام بها، إذ أردت حماية جهازك من الوصول غير المصرح به للأشخاص سيئو النية.
حماية الهاتف من اختراق الهاكرنصائح لحماية الهواتف من الهاكر-استخدام كلمة سر لحماية هاتفك المحمول ويفضل اختيار نمط الشاشة بدلا من الأرقام التي قد تكون سهلة في الوصول إلى فتح الهاتف.
- تجنب تنزيل تطبيقات على الهاتف إلا من مصادر معلومة ومعروفة وموثوق بها.
- التأكد من جوجل بلاي بأن التطبيق آمن للاستخدام عن طريق الاطلاع على معلوماته.
- حذر خبير التكنولوجيا من الضغط على أي لينكات يتم إرسالها لك حتى من أصدقائك ومهما كان درجة ثقتك به.
- الاهتمام بصفة دورية بتحديث الهاتف بجانب تحميل تطبيق Antivirus لمقاومة الفيروسات.
حماية الهاتف من اختراق الهاكربعض النصائح الأخرى لحماية هاتفك من الاختراق-قم بتغيير كلمات المرور الخاصة بك كل ستة أشهر إلى سنة، ولكن إذا سمعت عن عملية هجوم إلكتروني جديدة، أو اختراق بيانات لأي تطبيق تستخدمه، قم بتغيير كلمات مرورك في الاعدادات حتي تتجنب أي اختراق للبيانات الخاصة بك.
- تجنب استخدام شبكات الواى فاى في الأماكن العامة، حيث تعد شبكات الإنترنت اللاسلكية المجانية، غير آمنة ومن أسهل الطرق التي يستخدمها الهاكرز لاختراق جهازك.
- تحديث نظام تشغيل هاتفك باستمرار، بمجرد طرح الشركة المطورة له تحديثا جديدا قم بتثبيته على الفور.
- تحميل برنامج لتأمين الهاتف، لمكافحه الفيروسات مثل برنامج افاست.
- إغلاق الواي فاي واتصال البيانات والبلوتوث في حالة عدم استخدامها، حيث لا يمكن للهاكرز اختراق الهاتف الذكي عند عدم اتصاله بالإنترنت.
اقرأ أيضاًكيف تحمي هاتفك من اختراق الهاكر؟.. أحرص على فعل هذه الخطوات
قد تؤدي لاختراق هاتفك.. خبير يحذر من لينكات المعايدة
طرق تحمي هاتفك من الاختراق والهاكر.. تعرف عليها
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: حماية الهاتف حماية الهاتف من الاختراق حماية من الاختراق كيف تحمي هاتفك من الاختراق نصائح لحمایة من الاختراق من الهاکر هاتفک من
إقرأ أيضاً:
7 وسائل وقاية ولحماية جهازك المناعي فى الشتاء.. تعرف عليها
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
مع بداية فصل الشتاء رسمياً عن يتغير الطقس وتنخفض درجات الحرارة ودائما ما نشعر بموجات برد شديدة، والتي تعرضنا للكثير من أعراض نزلات البرد والانفلونزا والرشح والكحة وفيروس كورونا، لذا يجب الاهتمام بالوقاية والعلاج من خلال تقوية جهاز المناعة في الجسم .
وفقا لموقع " ucihealth"، هناك 7 وسائل وقاية وحماية لجهازك المناعي فى فصل الشتاء.. تعرف عليها :
اغسل يديك
يعد غسل اليدين أفضل طريقة لتقليل فرص الاصابة ونقل أي جراثيم معدية، تأكد من غسل يديك باستمرار قبل تناول الطعام أو بعده أو لمس وجهك، بداية من 20 ثانية في كل مرة .
احصل على لقاح الأنفلونزا وجرعة من لقاح كورونا
من الأفضل الحصول على لقاح الأنفلونزا ، بصرف النظر عن العمر أو يعاني من أي فيروس أو أمراض ، فالإصابة بالأنفلونزا تعني أنك أكثر اصابة لنقلها إلى من حولك ، وبالتالي زيادة انتشارها للأشخاص الأكثر عرضة للخطر، بجانب الحصول على لقاح معزز لكورونا.
النوم مهم لدعم المناعة
أثناء النوم يفرز جسمك السيتوكينات، وهي هامة لتنظيم الجهاز المناعي في الجسم ، وتكون السيتوكينات مطلوبة بكميات كبيرة وذلك عند مهاجمتك مسببات الأمراض.
يرتفع مستوى السيتوكينات أثناء النوم، وبالتالي فإن قلة النوم تعطل قدرة الجسم على التصدي للعدوى، وهذا سبب قوي يصيب الجسم بالكسل والنوم باستمرار أثناء معاناته من أي مرض، لذا احصل على عدد ساعات كافية من النوم وابتعد عن القلق والتوتر من خلال استخدام أي أجهزة إلكترونية قبل النوم.
أغذية تقوي المناعة في كل وجبة
فصل الشتاء يعمل علي زيادة تناول الطعام والشراب، لا مانع من تدليل نفسك باعتدال، ولكن من الأفضل الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن للتأكد من حصول جسمك على كل الفيتامينات والمعادن التي يحتاجهاالجسم ، تناول نظام غذائي صحي ومتوازن يعمل على تقوية جهاز المناعة لديك بأعلى مستوياته ومحاربة تلك الأمراض الشتوية الخطيرة .
فيما يلي عدد من الأغذية التي تعزز المناعة والتي من الأفضل تناولها:
الحمضيات
الفلفل الأحمر
الأسماك الزيتية
البروكلي
الثوم
الزنجبيل
السبانخ
اللوز
البطاطا الحلوة
الكركم
البابايا
الكيوي
الدواجن
تناول الماء باستمرار
دائما ما نشعر بعدم احتياجنا لشرب الماء في فصل الشتاء البارد ، فمن المهم المحافظة على ترطيب الجسم كما هو دون تأثير أو خلل .
إذا لم يكن كوب الماء البارد يجذبك، فتذكر أن المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة أيضًا تعتبر من المشروبات التي يجب أن تتناولها - على الرغم من أنه من الطبيعي ألا تزيد من تناول الكافيين إذا كنت بحاجة إلى ترطيب الجسم، جرب الماء الساخن مع العسل والليمون كبديل للتدفئة.
ممارسة التمارين الرياضية
ممارسة الرياضة هي المفتاح الذهبي لتعزيز جهاز المناعة خلال فصل الشتاء، وهذا يشمل التعرق بشكل منتظم، توضح الأبحاث أن البقاء نشطًا يمكن أن يقلل بشكل كبير من فرص إصابتك بالمرض خلال الأشهر الباردة.
تناول فيتامين د
قلة أشعة الشمس في الشتاء، وتعرض الجلد للبرد، يعني أن الكثير منا لا يحصلون على ما يكفي من فيتامين د، يتم إنتاج فيتامين د في الجسم عندما يضرب ضوء الشمس الجلد وهو مهم لدعم الجهاز المناعي، قد يكون تناول مكملات فيتامين د اليومية فكرة جيدة للمساعدة في الحصول على الفيتامينات التي تحتاجها عندما لا يمكنك الاعتماد على المصدر الرئيسي - الشمس.
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26