بعد زيادة أسعار السجائر.. 9 خطوات للإقلاع عن التدخين
تاريخ النشر: 23rd, April 2024 GMT
زيادة أسعار السجائر تعد من الموضوعات التي تشغل الرأي العام المصري خلال الفترة الحالية بالتزامن مع الزيادة المتتالية في الأسعار مؤخرًا.
زيادة أسعار السجائر
وتساءل الرأي العام المصري عن زيادة أسعار السجائر وذلك لمعرفة الأسعار الجديدة وكذلك الطرق التي يمكن من خلالها الحد من التدخين للوصول إلى الاقتلاع عن التدخين.
وفيما يلي يقدم "الفجر" خطوات الإقلاع عن التدخين بعد زيادة أسعار السجائر، بالتزامن مع بحث المواطنين عن ذلك الأمر:
اختر موعدًا خلال الأسبوعين المقبلين، بحيث يكون لديك وقت كافٍ للاستعداد دون أن تفقد الدافع لديك للإقلاع عن التدخين.إذا كنت تدخن بشكل أساسي في العمل توقف عن التدخين في عطلة نهاية الأسبوع.بحيث يكون لديك بضعة أيام للتكيف مع التغيير.أخبر العائلة والأصدقاء وزملاء العمل أنك تخطط للإقلاع عن التدخين.اسمح لأصدقائك وعائلتك للمشاركة في خطتك للإقلاع عن التدخين وأخبرهم أنك بحاجة إلى دعمهم وتشجيعهم للتوقف.السجائرابحث عن رفيق الإقلاع عن التدخين الذي يريد الإقلاع عن التدخين أيضًا. يمكنك مساعدة بعضكما البعض في التغلب على الأوقات العصيبة.توقع وخطط للتحديات التي ستواجهها أثناء الإقلاع عن التدخين مثل الانسحاب من النيكوتين والرغبة الشديدة في السجائر.إزالة السجائر ومنتجات التبغ الأخرى من منزلك وسيارتك وعملك وتخلص من جميع السجائر والولاعات ومنافض السجائر والمباريات. اغسل ملابسك وجدد أي شيء تنبعث منه رائحة الدخان.اغسل سيارتك ونظف الستائر والسجاد وذلك للتخلص من روائح السجائر.تحدث إلى طبيبك حول الحصول على مساعدة للإقلاع عن التدخين. اليوم الثلاثاء.. بداية تطبيق تسعيرة السجائر الجديدة.. وهذا تعليق شعبة الدخان أزمة السجائر في مصر تعود من جديد.. متى تهدأ أسعارها؟ أسعار السجائر الجديدةيذكر أن شركة فيليب موريس مصر أعلنت رفع قائمة أسعار منتجاتها للمستهلك بقيمة 5 جنيهات، كما رفعت الشركة الشرقية للدخان أسعار السجائر يوم 14 إبريل من العام الجاري، بقيمة تتراوح بين 2.5 و5 جنيهات، ويقدم "الفجر" أسعار السجائر الجديدة فيما يلي:
سعر سجائر كليوباترا بوكس (10 سجائر) 24.5 جنيه.سعر سجائر كليوباترا بأنواعها المختلفة (20 سيجارة) 34.5 جنيه.سعر سجائر مونديال 34.5 جنيه.سعر سجائر بلمونت 34.5 جنيه.سعر سجائر بوسطن بأنواعها المختلفة 34.5 جنيه.سعر سجائر فايسروي 50 جنيهًا.سعر سجائر بال مال 55 جنيهًا.سعر سجائر كليوباترا 34.5 جنيه.سعر سجائر ميريت 90 جنيهًا.سعر سجائر مارلبورو 84 جنيهًا.سعر سجائر مارلبورو كرافتد 84 جنيهًا.سعر سجائر إل آند إم 64 جنيهًا.المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: السجائر اسعار السجائر زيادة اسعار السجائر أسعار السجائر الجديدة التدخين زیادة أسعار السجائر الإقلاع عن التدخین للإقلاع عن التدخین جنیه ا سعر سجائر جنیه سعر سجائر
إقرأ أيضاً:
بعد تحريك أسعار الوقود.. حقيقة زيادة سعر رغيف الخبز المدعم
أكد خالد فكري، المتحدث باسم شعبة المخابز بالغرفة التجارية، أن الخبز السياحي يختلف تماماً عن البلدي من حيث المكونات والجودة، وهو ما ينعكس على سعر الرغيف.
وأوضح خلال لقائه ببرنامج «صباح البلد» المذاع على قناة صدى البلد، أن التكلفة ومكونات الإنتاج للخبز السياحي هي السبب في ارتفاع سعره مقارنة بالخبز البلدي.
وأشار إلى أن المخابز الواقعة في مناطق جيدة وتحقق مبيعات مرتفعة، تميل إلى تثبيت السعر حفاظًا على ثقة المستهلكين.
وأشار إلى أن وزارة التموين لزمت المخابز باستخدام موازين دقيقة لضمان العدالة في الوزن، كما وفرت الخبز بشكل مستمر لتلبية احتياجات المواطنين.
ولفت إلى أن الدولة لن تتوانى عن التدخل إذا لم تلتزم المخابز بالجودة أو التسعير المناسب، مشدداً على أهمية الرقابة في الحفاظ على حقوق المستهلكين.
واختتم: «بخصوص الخبز المدعوم الذي يُباع بـ20 قرشًا، الدولة تتحمل فرق التكلفة بالكامل، بما في ذلك زيادة أسعار الوقود الأخيرة، نافيًا وجود زيادة بأسعار الخبز المدعم ».
اقرأ أيضاًعاجل | تشكيل لجنة لتحديد أسعار الخبز السياحي بعد تحريك سعر السولار
«التموين» تكشف حقيقة زيادة سعر الخبز بعد تحريك أسعار الوقود
هل يؤثر الإفراط في تناول الخبز على مرضى السكر؟.. «فيديو»
مكافحة المخدرات تقيم معرضًا توعويًّا بأضرار ومخاطر المخدرات والسموم والمؤثرات العقلية بالكلية التقنية