سعر الرنجة والفسيخ..اقترب شم النسيم لعام 2024، حيث اعتاد المصريون على تناول الفسيخ والرنجة والملوحة والسردين والكثير من الأكلات الأخرى المملحة في يوم شم النسيم، ويعود تناول الفسيخ والأسماك المملحة أيضا للتاريخ المصري القديم حيث كانوا يقومون بتمليح هذه الأسماك وتركها من العام للعام لتناولها في الأعياد.

وتقدم بوابة “الفجر” في التقرير التالي أسعار الرنجة والفسيخ في الأسواق، بعد ازدياد عمليات البحث عليها، في إطار خدمة تقدمها للمواطن، حيث من المقرر أن يأتي شم النسيم هذا العام يوم الإثنين 6 مايو.


أسعار الرنجة والفسيخ اليوم في الأسواق

- بلغ سعر كيلو الرنجة السائبة من 120 جنيهًا إلى 180 جنيهًا.

- بلغ سعر معجون رنجة مدخنة بالطحينة عبوة وزن 200 جرام نحو 68.5 جنيه.

- بلغ سعر رنجة سوبر جامبو وزن 350 جرامًا نحو 52.5 جنيه.
- بلغ سعر قطع رنجة فيليه مدخنة عبوة وزن 230 جرامًا نحو 145 جنيهًا.

- بلغ سعر سردين مملح مغلف وزن 400 جرام نحو 76 جنيهًا.

- بلغ سعر فسيخ بلدي مغلف وزن 500 جرام نحو 214.5 جنيه.

- بلغ سعر فسيخ سمكة وزن 200 جرام نحو 214.95 جنيه.
 

أسعار الرنجة والفسيخ اليوم

- بلغ سعر الرنجة المدخنة المغلفة «نور» وزن 350 جرامًا نحو 83.98 جنيه.

- بلغ سعر كيلو الرنجة المدخنة المغلفة «نور» نحو 239.95 جنيه.

- بلغ سعر رنجة فيليه مدخنة «نور» وزن 340 جرامًا نحو 145.95 جنيه.

- بلغ سعر بطارخ رنجة مدخنة «نور» وزن 340 جرامًا نحو 199.95 جنيه.

- بلغ سعر فيليه سردين مدخن حار «نور» وزن 200 جرام نحو 58.5 جنيه.

- بلغ سعر سالمون نرويجي مدخن «نور» وزن 100 جرام نحو 273.95 جنيه.

أسعار الرنجة والفسيخ

- بلغ سعر رنجة مغلفة «الصياد» وزن 200 جرام نحو 62.95 جنيه.

- بلغ سعر برطمان فيليه فسيخ بالليمون «الصياد» وزن 650 جرامًا نحو 359.95 جنيه.

- بلغ سعر فسيخ مغلف «الصياد» وزن 550 جرامًا نحو 236.5 جنيه.

- بلغ سعر رنجة «توب فاليو» وزن 200 جرام نحو 41.95 جنيه.

- بلغ سعر فيليه فسيخ «توب فاليو» وزن 650 جرامًا نحو 340.95 جنيه.

- بلغ سعر فسيخ فيليه «توب فاليو» وزن 200 جرام نحو 170.95 جنيه.

- بلغ سعر كيلو الرنجة المدخنة «فن فيش» نحو 219.95 جنيه.

- بلغ سعر رنجة مدخنة مغلفة «فن فيش» وزن 250 جرامًا نحو 62.95 جنيه.

- بلغ سعر الرنجة المدخنة «فيشفور» قطعة واحدة نحو 41.95 جنيه.

- بلغ سعر بطارخ رنجة «أبو السيد» وزن 230 جرامًا نحو 200 جنيه.
 

أسعار الرنجة والفسيخ في السلاسل والمحال التجارية

- بلغ سعر رنجة فيليه مدخنة «سي ستار» وزن 330 جرامًا نحو 135.95 جنيه.

- بلغ سعر رنجة «سي ستار» قطعة واحدة نحو 59.9 جنيه.

- بلغ سعر كيلو الرنجة «سي ستار» نحو 236.95 جنيه.

- بلغ سعر رنجة «سي ستار» مدخنة قطعة واحدة نحو 75 جنيهًا.

- بلغ سعر رنجة مدخنة فيليه «سي ستار» وزن 500 جرام نحو 240.95 جنيه.

- بلغ سعر رنجة سوبر فاكيوم «الزهراء» وزن 350 جرامًا نحو 60 جنيهًا.

- بلغ سعر فيليه رنجة مدخنة «الزهراء» وزن 200 جرام نحو 129.95 جنيه.

- بلغ سعر بطارخ رنجة في زيت «الزهراء» وزن 350 جرامًا نحو 214.95 جنيه.

- بلغ سعر فسيخ سمكة كاملة «الزهراء» وزن 400 جرام نحو 184.95 جنيه.

- بلغ سعر فسيخ فيليه في زيت «الزهراء» وزن 350 جرامًا نحو 319.95 جنيه.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: أسعار الرنجة والفسيخ في عيد الفطر 2024 اسعار الرنجة والفسيخ الرنجة والفسيخ سعر الرنجة والفسيخ سعر الرنجة والفسيخ 2024 أسعار الرنجة والفسیخ رنجة مدخنة شم النسیم رنجة فی جنیه ا

إقرأ أيضاً:

مشروبات احرص على تناولها بعد أكل الفسيخ والرنجة

تناول الفسيخ والرنجة يسبب احتباس السوائل، ارتفاع ضغط الدم، وزيادة الشعور بالعطش؛ بسبب محتواهما العالي من الأملاح.

مشروبات يجب استهلاكها بعد تناول الفسيخ والرنجة

يجب تجنب المشروبات الغازية والمياه الغازية بعد تناول الفسيخ والرنجة، لأنها تزيد من الانتفاخ وعسر الهضم، والأفضل هو الإكثار من الماء والمشروبات الطبيعية لإعادة توازن الجسم.

مشكلات التفكير والذاكرة والزهايمر.. اختبار جديد يساعد في تحسين الحالاتماذا يحدث لطفلك عند تناول الأفوكادو؟.. وأفضل الطرق لتحضيره

ومن الضروري شرب سوائل تساعد على طرد السموم وتقليل تأثير الملح على الجسم عند تناول الفسيخ والرنجة، وفقا لما نشر في موقع “pmc”.

أفضل المشروبات بعد الفسيخ والرنجة:مشروبات يجب استهلاكها بعد تناول الفسيخ والرنجة

ـ الماء:

أهم مشروب على الإطلاق لطرد الصوديوم الزائد ومنع الجفاف، ويفضل شرب 2-3 لترات خلال اليوم بعد تناول الأسماك المملحة.

الماء


ـ الليمون بالنعناع:

يساعد على تقليل احتباس السوائل وتوازن ضغط الدم، ويعمل الليمون كمصدر طبيعي لفيتامين C الذي يدعم الكلى والكبد في التخلص من السموم.

الليمون بالنعناع


ـ الكركديه البارد:

فعال في خفض ضغط الدم بعد تناول الأطعمة المالحة، وغني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من تأثيرات الملح الزائد.

الكركديه البارد:


ـ الحليب أو الزبادي:

يحتوي على البوتاسيوم الذي يعادل تأثير الصوديوم، ويقلل الانتفاخ وارتفاع الضغط، ويهدئ المعدة، ويخفف الحموضة الناتجة عن الفسيخ والرنجة.


ـ مشروب الشعير:

مدر طبيعي للبول، يساعد على تنظيف الكلى من الأملاح الزائدة، ويسهم في تحسين عملية الهضم وتخفيف الانتفاخ.

مشروب الشعير

ـ مشروب الخيار والليمون:

الخيار غني بالماء والبوتاسيوم، مما يساعد على إدرار البول والتخلص من الأملاح، ويفضل تحضيره عبر مزج عصير الخيار مع الليمون والنعناع؛ للحصول على ترطيب مثالي.

مشروب الشعير

ـ الشاي الأخضر:

يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تنظيف الجسم من السموم، ويعمل على تحفيز الكلى للتخلص من الأملاح الزائدة.

الشاي الأخضر

مقالات مشابهة

  • سعر جرام الذهب عيار 24 يتجاوز الـ 5 آلاف جنيه.. فيديو
  • تنبيه من الصحة بشأن مصل تسمم الفسيخ والرنجة
  • مشروبات احرص على تناولها بعد أكل الفسيخ والرنجة
  • ما هي فوائد أكل الفسيخ والرنجة؟
  • السكر بـ12.5 جنيه.. ننشر قائمة أسعار السلع التموينية لشهر أبريل
  • «آي صاغة»: 680 جنيهًا ارتفاعًا في أسعار الذهب بالأسواق المحلية خلال الربع الأول من 2025
  • علامات تكشف فساد الفسيخ والرنجة.. لا تتجاهلها قبل الأكل!
  • لا تهمل هذه التحذيرات| كيف تقلل مخاطر الفسيخ والرنجة في شم النسيم؟
  • أسعار الفسيخ والرنجة في عيد الفطر 2025.. عروض جديدة
  • بطريقة صحية.. طريقة عمل الفسيخ والرنجة في المنزل