«عوامل تعزيز الثقة بالنفس» في نقاشات ملتقى «أهل مصر» بمطروح (صور)
تاريخ النشر: 21st, April 2024 GMT
شهد النادي الاجتماعي بمطروح، أول لقاءات الدعم النفسي بعنوان «تعزيز الثقة بالنفس»، ضمن فعاليات الملتقى الثقافي السادس عشر الثقافة وفنون الفتاة والمرأة الحدودية بمشروع «أهل مصر»، الذي تنظمه الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو البسيوني، ويستضيف سيدات وفتيات المحافظات الحدودية من جنوب سيناء وشمال سيناء وأسوان ومطروح والوادي الجديد وحي الأسمرات بالقاهرة، وتستمر فعالياته حتى 28 أبريل الحالي.
استهل محمد منير أستاذ الإعلام بكلية تربية الطفولة المبكرة بجامعة مطروح، حديثه في اللقاء، موضحًا عوامل تحقيق الثقة بالنفس والتي من أهمها السعي وراء التميز، الرضا بالنفس وعدم المقارنة، والاستفادة من التجارب السابقة.
كما تناول أهمية تعزيز الثقة ودورها في بناء الذات، مشيرًا إلى أنَّ تحديد الأهداف وتقبل الشخص لذاته يسهم بشكل كبير في زيادة الشعور بالإنجاز، ويجعله أكثر تفهما وتقبلا للآخرين من حوله.
نصائح لتعزيز الثقة بالنفسوقدّم فارس عبد الشافي المدرس بكلية الآداب جامعة الإسكندرية، مجموعة من النصائح للفتيات والسيدات المشاركات حول تعزيز الثقة بالنفس، منها النظر للحياة بإيجابية، اتباع نظام غذائي صحي، ممارسة التمارين الرياضية، التوقف عن الأفكار السلبية، والاستماع باللحظات الإيجابية التي نعيشها.
واختتمت الفعاليات بفتح باب المناقشة مع المشاركات حول المواقف الصعبة التي مررن بها والإنجازات التي تم تحقيقها، مع توضيح ودور الأسرة في تقوية ثقة الطفل بنفسه منذ الصغر، وأهمية تقبل العيوب الذاتية والعمل على تصحيحها.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: قصور الثقافة وزارة الثقافة الثقة بالنفس هيئة قصور الثقافة تعزیز الثقة بالنفس
إقرأ أيضاً:
محافظ مطروح يبحث استغلال بحيرة السوانى في الإستزراع السمكى وتدريب الطلاب
ناقش اللواء خالد شعيب محافظ مطروح اليوم الأحد مقترح اختيار موقع للتدريب العملى لطلاب التعليم الفنى تخصص الاستزراع السمكى, وذلك بحضور نادية فتحى وكيل وزارة التربية والتعليم بمطروح ،والدكتور حمادة إبراهيم مدير البحوث التطبيقية بالتنمية المستدامة بمطروح ،والمهندس احمد يوسف مدير عام مديرية الزراعة ،والمهندس أحمد جميل مدير الثروة السمكية بمطروح،وأيمن الصاوى مدير التعليم الفنى بمطروح وعلى عبد الحكم مدير التدريب بمركز التنمية المستدامة بمطروح.
وناقش الاجتماع مدى إمكانية استغلال بحيرة السوانى لعمل الإستزراع السمكى لتدريب الطلاب مع التنسيق ومخاطبة الجهات المعنية .
كما تطرق الاجتماع إلى دراسة مدى استغلال أحواض الاستزراع السمكى بمركز التنمية المستدامة ،مع دراسة مزيد من الأماكن المقترحة لتحقيق الاستغلال الأمثل والهدف المرجو من إقامة فصل التعليم الفنى تخصص الاستزراع السمكى في تدريب الطلاب مع الاستغلال الأمثل للإمكانيات والموارد التى تتمتع بها مطروح مع امتداد ساحلى يصل إلى ٤٠٠ كم على البحر الأبيض المتوسط ،والبحيرات والبرك المائية في سيوة ، بالإضافة إلى الآبار المائية ،وبما يعمل على النهوض بالثروة السمكية وتطوير صناعتها لتحقيق الإكتفاء الذاتى وتوفير مزيد من فرص العمل للشباب.
من ناحية اخرى اناب اللواء خالد شعيب محافظ مطروح الدكتور إسلام رجب نائب محافظ مطروح ، باستقبال كيم يونج سفير دولة كوريا الجنوبية بالقاهرة والوفد المرافق خلال زيارته للمحافظة وذلك بحضور اللواء مجدى الوصيف سكرتير عام المحافظة والأستاذ محمد أنور مدير عام السياحة .
فى بداية اللقاء رحب نائب المحافظ بضيف المحافظة ناقلا له تحيات اللواء خالد شعيب ، محافظ مطروح ، و التطلع لمزيد من التعاون المشترك مع بحث أوجه وسبل التعاون فى المجالات المختلفة مؤكداً على عمق العلاقات بين مصر و كوريا الجنوبية.
من جانبه أعرب سفير كوريا الجنوبية بالقاهرة عن شكره وإمتنانه على حفاوة اللقاء وكرم الضيافة وسعادته لزيارة محافظة مطروح وواحة سيوة ، مشيدًا بما شاهده بمطروح وسيوة من طبيعة خلابة ومشروعات تنموية عملاقة كالعلمين الجديدة ومشروع الضبعة النووى وازدواج طريق سيوة وميناء جرجوب ومشروع رأس الحكمة الجديد وغيرها مشيدا بجهود التنمية بمصر ومكانتها الرائدة.
وفى نهاية اللقاء تم تبادل الهدايا التذكارية والكتيبات السياحية كما أهدى السفير الكورى عدد 120 نسخة من الكتب الثقافية والأدبية الكورية لمكتبة مصر العامة بمطروح.
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية