4 بذور تساعدك على تبريد جسمك في الصيف.. اعرفيها هن
تاريخ النشر: 30th, July 2023 GMT
هن، 4 بذور تساعدك على تبريد جسمك في الصيف اعرفيها،صحة خلال فصل الصيف والشمس الحارقة، تحاول العديد من السيدات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 4 بذور تساعدك على تبريد جسمك في الصيف.. اعرفيها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
صحة
خلال فصل الصيف والشمس الحارقة، تحاول العديد من السيدات معرفة الأطعمة والمشروبات التي تساعدهن على تبريد أجسامهن، لمواجهة الموجة الحارة وحل مشكلة الدوخة من الشمس التي تسببب لهن مشاكل القيء والعصبية، وخلال السطور التالية ستعرض «هُن» مجموعة من البذور تساعدك على تبريد جسمك خلال فصل الصيف.
وفي هذا الصدد، يقول الدكتور شادي عبد العال، خبير التغذية العلاجية لـ«هُن»، إن يوجد بعض الأطعمة والمشروبات التي من الممكن أن تساعد في تبريد الجسم في النظام الغذائي وتحمي من ضربة الشمس:-
بذور الكمون1- بذور الكمون تساعد على الحفاظ على برودة جسمك، ويمكنك وضعها في الخضار أو يمكنكِ صنعها ماء الكمون وشربه، عن طريق نقع بذور الكمون بكوب من الماء وبعد فترة من الوقت صفيه واشربي الماء.
بذور الريحان2- يمكنكِ تناول بذور الريحان لخفض درجة حرارة جسمك وتبريد المعدة، كما يمكنكِ تناولها عن طريق إضافتها للعصائر المخفوقة.
بذور الهيل3- يساعدك أكل بذور الهيل في تحسين هضمك، وحال كنتِ تعانين من الحموضة المعوية، والشعور بالغثيان، يشعر جسمك بالبرودة عن طريقة صنعك لشاي ببذور الهيل في الماء الساخن، خاصة حال كان الشاي المثلج.
بذور الحلبة4- الحلبة غنية بالعديد من الخصائص الطبية، وجيدة للأكل خلال فصل الصيف، كما أن الحلبة لا تسمح بارتفاع درجة حرارة جسمك بشكل مفرط، استخدميها عن طريق نقع بذور الحلبة بكوب من الماء طوال الليل، وقومي بتصفيتها واشربيها في صباح اليوم التالي، ويمكنك شرب المياه بعد تسخينها وتكون دافئة.
107.167.122.21
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل 4 بذور تساعدك على تبريد جسمك في الصيف.. اعرفيها وتم نقلها من أخبار الوطن نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس خلال فصل الصیف
إقرأ أيضاً:
تراجع أسعار بذور اللفت والكانولا في السوق العالمية بعد الرسوم الصينية على الصادرات الكندية
نيويورك, "د. ب. أ": تراجعت أسعار الحاصلات الزراعية في مستهل أسبوع التعاملات اليوم على خلفية قرار الصين فرض رسوم على العديد من المنتجات الزراعية الكندية وبخاصة زيت بذور اللفت ردا على الرسوم الكندية على السيارات الكهربائية ومنتجات الصلب والألومنيوم الصينية.
وأشارت وكالة بلومبرج للأنباء إلى أن تبادل فرض الرسوم بين كندا والصين يأتي في الوقت الذي تكافح فيه الدولتان لمواجهة قرارات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بفرض رسوم على منتجاتهما. كما تترك مارك كارني الذي يستعد لتولي منصب رئيس الوزراء الكندي في مواجهة حروب تجارية على جبهتين رئيسيتين بينما يستعد لتولي منصبه .
وأعلنت الصين مطلع الأسبوع الحالي فرض رسوم جمركية بنسبة 100% على زيت بذور اللفت وزيت الكانولا الكندية، وبنسبة 25% على لحم الخنزير والمنتجات البحرية. والصين هي أكبر وجهة تصديرية للبذور الزيتية من أمريكا الشمالية،
وتأتي هذه الإجراءات قبل أن يبدأ المزارعون في الزراعة للموسم المقبل. وانخفضت العقود الآجلة في نيويورك بالحد الأقصى للتراجع.
وقال ريك وايت، رئيس مجلس الإدارة والرئيس التنفيذي لجمعية مزارعي الكانولا الكندية، في بيان: "يواجه مزارعو الكانولا الكنديون حالة غير مسبوقة من عدم اليقين التجاري من أكبر سوقين للتصدير قبل أسابيع فقط من بدء الزراعة".
وتدخل التدابير الصينية حيز التنفيذ في 20 مارس. وفي حين أن الرسوم الصينية تشمل زيت ومنتجات الكانولا فإنها لا تشمل بذور الكانولا نفسها التي تستورد الصين كميات أكبر منهخا.
وكتب المحلل دينيس فوزنيسينسكي في كومنولث بنك أستراليا في مذكرة: "إن عدم فرض تعريفات جمركية على بذور الكانولا الكندية يظهر ترددا من جانب الصين في تقييد خيارات الحصول على البذور الزيتية بشكل أكبر".
و بلغت واردات الصين من بذور اللفت في العام الماضي 39ر6 مليون طن، جاءت كلها تقريبا من كندا. كما استوردت الصين 74ر2 مليون طن من دقيق الكانولا في العام الماضي.
وفي بداية تعاملات اليوم تراجعت أسعار العقود الآجلة للكانولا بأكثر من 6% إلى 40 دولارا كنديا (28 دولارا أمريكيا) لتسجل أقل مستوى لها منذ شهرين.
في المقابل ارتفعت الأسعار في الصين وسط مخاوف من نقص المعروض. وارتفعت أسعار دقيق بذور اللفت في بورصة تشنجتشو للسلع الأساسية بالحد الأقصى للبورصة، في حين ارتفع زيت بذور اللفت بنحو 6ر5% إلى أعلى مستوى منذ نوفمبر قبل أن يتخلى عن بعض المكاسب. كما ارتفع دقيق فول الصويا في داليان بأكثر من 3% قبل أن يتراجع قليلا.
لجنة حماية المعطيات: هجومات سيبرانية تستهدف مواقع حكومية مغربية