صينية القرع بالبشاميل اللذيذة.. طريقة جديدة للعزومات
تاريخ النشر: 18th, April 2024 GMT
صينية القرع بالبشاميل اللذيذة.. يفضل الكثير من الناس تحلية القرع بالبشاميل، نظرا لطعمها اللذيذ سواء كانت بالحلو أم الحادق، ويفضل الكثير وجبة القرع الحادق كوجبة أساسية على الغداء، لذا تبحث بعض الأمهات وربات البيوت على طريقة عمل صينية القرع بالبشاميل اللذيذة بطرق سهله وبسيطة.
وتستعرض «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها من النساء، طريقة عمل صينية القرع بالبشاميل اللذيذة، من خلال السطور التالية:
القرع بالعسلطريقة عمل صينية القرع بالبشاميلالمقادير
- كيلو قرع عسل أو واحدة قرع عسلي متوسطة الحجم
- 2 كوب سكر
- 2 ملعقة كبيرة دقيق
- 2كوب ماء
- 6 ملاعق كبيره لبن بودره
- 2 ملعقة كبيرة سمن أو زبده فانيليا جوز هندو مكسرات (حسب الرغبة)
القرع بالبشاميلطريقة التحضير
اولًا: قومي بتقشير القرع، ثم يقطع القرع صغيرًا وينقع فى السكر لمدة نصف ساعة ثم يسلق القرع فى كوبين الماء وكوبين السكر ويصفى مع الاحتفاظ بالماء المتبقي من السلق ويتم هرسه بالشوكه ويقلب بالمكسرات.
ثانيا: قومي بتقليب الدقيق والسمن على النار، ثم يضاف اللبن البودره المذاب فى الماء المتبقي من عملية السلق، ثم يتم إضافة السكر حسب الحاجة.
ثم ضعيه على نار هادئة ونستمر في التقليب حتى يغلظ قوامه مثل البشاميل.
على أن يكون قوامه أخف من البشاميل العادي ثم يوضع القرع المهروس والمضاف اليه مكسرات في صينية مدهونة قليل من البشميل.
وفي الأخير، ضعي طبقة البشاميل، وقومي بتسويته بالفرن لمدة حوالي نصف ساعة، ثم يقدم إلى الأسرة.
اقرأ أيضاًقبل شم النسيم.. طريقة عمل السردين في المنزل
بالمقادير.. طريقة عمل الكيكة العادية الهشة
أكلات رمضانية.. طريقة عمل مكرونة بشاميل باللحمة المفرومة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: طريقة عمل كوسة بالبشاميل طريقة عمل الكوسة بالبشاميل طريقة الكوسة بالبشاميل طريقة كوسة بالبشاميل طریقة عمل
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لمريض السكر إذا أهمل وجبة الإفطار؟
إهمال مريض السكري لوجبة الإفطار يمكن أن يؤدي إلى عدة تأثيرات سلبية على صحته، تختلف حسب نوع السكري (النوع الأول أو الثاني) والعلاج الذي يتبعه. تشمل هذه التأثيرات:
1. انخفاض مستوى السكر في الدم (نقص السكر):
إذا كان المريض يتناول أدوية تزيد من إفراز الأنسولين أو حقن الأنسولين، فقد يؤدي تفويت وجبة الإفطار إلى انخفاض حاد في مستوى السكر في الدم (نقص السكر)، مما قد يسبب أعراضًا مثل:
الدوخة
التعب
التعرق
تسارع ضربات القلب
فقدان الوعي في الحالات الشديدة
2. ارتفاع مستوى السكر في الدم (فرط السكر):
في بعض الحالات، خاصة إذا كان المريض لا يلتزم بخطة العلاج أو يعاني من مقاومة الأنسولين، قد يؤدي إهمال الإفطار إلى ارتفاع مستوى السكر بسبب زيادة إفراز الكبد للجلوكوز لتعويض نقص الطاقة.
3. زيادة احتمالية اضطراب مستويات السكر طوال اليوم:
تفويت الإفطار قد يؤثر على استقرار مستويات السكر في الدم على مدار اليوم، مما يجعل من الصعب التحكم فيه لاحقًا.
4. تأثيرات على الوزن:
إهمال الإفطار قد يؤدي إلى زيادة الشهية لاحقًا، مما قد يجعل المريض يتناول كميات أكبر في الوجبات التالية، وهو ما قد يؤثر سلبًا على إدارة السكري.
5. انخفاض التركيز والطاقة:
عدم تناول الإفطار قد يؤدي إلى انخفاض الطاقة وصعوبة التركيز، مما يؤثر على النشاط اليومي.
نصيحة:
يُنصح مرضى السكري بتناول وجبة إفطار متوازنة تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة، البروتين، والدهون الصحية، للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم. كما يجب مراجعة الطبيب بانتظام لضبط خطة العلاج وفقًا لحالة المريض.
وزيرة التنمية المحلية ومحافظ القاهرة يتفقدان مشروع زراعة وتشجير الطريق الدائري بالقاهرة