طريقة عمل دوناتس الرجيم بشكل صحي.. «هتحلي وتخسي»
تاريخ النشر: 18th, April 2024 GMT
الدوناتس من الحلويات الشهيرة التي يقبل عليها الكبار والصغار، لمذاقها المختلف والشهي، وهناك طرق لإعدادها بطريقة صحية رغم خوف متبعي الدايت والأنظمة الغذائية من الإقبال عليها.
مقادير طريقة عمل الدوناتس للرجيمنقدمها لكم مقادير طريقة عمل الدوناتس للرجيم على خُطى الشيف سالي فؤاد.
كوب دقيق. كوب سكر دايت. لتر حليب خالي الدسم.ربع كوب زيت زيتون. ثلاثة بيضات. ملعقة فانيليا. ملعقة بيكنج باودر. طريقة تحضير دوناتس للرجيم اخلطي الدقيق مع البيكنج باودر. اخلطي السكر مع البيض والفانيليا في العجان الكهربائي. أضيفي الزيت مع الحليب بالتدريج. أضيفي خليط الدقيق واخلطي حتى تحصلي على عجينة متجانسة. اسكبي الخليط في صينية مدهونة بالزيت. قطعي العجين على شكل دوائر. ادخليها الفرن حتى تنضج لمدة 45 دقيقة. طريقة الدوناتس الصحية
نقدمها لكم بحسب موقع«just food»:
المقادير:
كوب دقيق. بيضتان. ملعقة صغيرة ملح. نصف كوب حليب. ماء. خميرة للوجه. ملعقة زبدة. ماء ساخن. طريقة تحضير الدوناتس ذوبي الخميرة في الماء الدافئ. اتركي المزيج لمدة 10 دقائق. أخفقي الحليب مع الدقيق والسكر والملح والخميرة. أضيفي البيض والزبدة مع الاستمرار في الخفق. غطي الوعاء واتركيه لمدة 50 دقيقة. على سطح مستوى مرشوش بالدقيق وافردي العجينة. قطعي العجين دوائر باستخدام قطاعة الدونات اخبزيها في الفرن.المقادير:
كوب دقيق. بيضتان. ملعقة كبيرة خميرة. ملعقة كبيرة زبدة. كوبان حليب. نصف ملعقة صغيرة ملح. طريقة التحضير أخفقي الدقيق مع الخميرة والملح حتى تتجانس. أضيفي الزبدة والبيض واستمري في خفق المكونات. أضيفي الحليب تدريجيًا. اعجني المزيج حتى تتجانس المكوّنات. اتركي العجين يرتاح لمدة ساعة حتى يختمر. على سطح مستوي مرشوش بالدقيق، افردي العجينة. قطعي العجينة إلى دوائر لترتاح لمدة 5 - 10 دقائق في مقلاة عميقة حتى يصبح ذهبي اللون من الجانبين. أدخليها الثلاجة حتى تتماسك. اخبزيها في الفرن لمدة نصف ساعة.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الدوناتس طريقة الدوناتس طریقة عمل
إقرأ أيضاً:
طريقة تحضير صوص البرجر مثل المطاعم
البرجر من أشهى الوجبات السريعة الشهية حول العالم، لطعمة اللذيذة الذكي المفضل لدى الصغار والكبار ، مما تحضيره في الخروجات السريعة عند الذهاب الي النادي أو أوقات المدراس ليضاف أصناف جديدة من اللانش بوكس.
ويمكن أضافة بعض الخضروات وشرائح الجبن على شرائح البرجر الغنية بالعديد من الفوائد لصحة الابناء، مما يجعلهم يفضلون تناوله كثيرًا.
واليوم نقدم لكٍ طريقة تحضير صوص البرجر مثل المطاعم بخطوات سهلة وبسيطة لاسعاد أسرتهم.
المقادير
- الفلفل الاحمر الحار : ربع ملعقة صغيرة (مسحوق)
- الخردل : ملعقة كبيرة
- المايونيز : نصف كوب
- الكاتشاب : ملعقة كبيرة
- مسحوق الثوم : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- باربكيو صوص : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
في وعاء للخلط، امزجي المايونيز والكاتشاب والخردل وصوص الباربكيو جيداً حتى تتجانس جميع المكونات.
أضيفي الفلفل الأحمر الحار والثوم وقلبي مجدداً حتى تتجانس المكونات.
نكهي بالملح والفلفل الأسود.
انقلي الصوص في برطمان نظيف، واستخدميه لإعداد ساندويشات البرجر
محافظ المنيا يشهد انطلاق الملتقى الأول للمبدع الصغير