مفيدة شيحة تصاب بالهلع من دراسة أمريكية.. "سلوك أحبه يسببه الموت المفاجيء" (فيديو)
تاريخ النشر: 17th, April 2024 GMT
خصصت الإعلامية مفيدة شيحة، مقدمة برنامج الستات، المذاع على فضائية النهار وان، مساء اليوم الثلاثاء، فقرة عن الوحدة، لافتة إلى أن أشخاص كثيرين فخورين بانهم قادرين على الوحدة، وهناك دراسة عن الوحدة تؤدي إلى الوفاة المبكرة ولها أسباب كتيرة.
وأضافت مفيدة شيحة، أنها تحب الوحدة وبعد هذه الدراسة بدأت تخاف من الوحدة، منوهة إلى أن دراسة أمريكية أجريت مؤخرا وحذرت من خطورة الشعور بالوحدة على صحة الإنسان، مشيرة إلى أن هذه الدراسة أجراها فريق بحثي متخصص في علم النفس بجامعة ولاية أريزونا الأمريكية.
وتابعت مفيدة شيحة، أنه وفقا للدراسة فإن الشعور بالوحدة يزيد من احتمالات إصابة الإنسان بالأمراض والاكتئاب والمشكلات الصحية المزمنة بل والوفاة المبكرة، كما أن خطورة الوحدة توازي خطورة التدخين على صحة الإنسان.
وأكملت مفيدة شيحة، أن الدراسة درست أن أعدادا متزايدة من الأمريكيين في منتصف العمر الآن يعانون من الوحدة مقارنة بأقرانهم في أوروبا، ويتزامن ذلك مع دلائل علمية على تزايد معدلات الوفاة بين البالغين الأمريكيين في سن العمل.
مسكن البارايستامول خطر على القلبأظهرت دراسة حديثة أن الجرعات المنخفضة من مسكن الآلام الشهير باراسيتامول، التي تُعتبر عادة آمنة، قد تثير قلقاً حيال صحة القلب، وذلك وفقاً لأبحاث أمريكية حديثة.
أضرار مسكن باراسيتامولأجرى باحثون أمريكيون دراسة تكشف عن تأثير تناول مسكن الألم المعروف بالأسيتامينوفين على بروتينات أنسجة القلب لدى الفئران.
تعليقًا على هذه النتائج، أكدت الدكتورة غابرييلا ريفيرا من جامعة كاليفورنيا في ديفيس أن الاستخدام المتكرر للأسيتامينوفين بتركيزات آمنة قد يؤدي إلى تغييرات في عدد كبير من مسارات الإشارات داخل القلب، ما يستدعي التفكير في استخدام أقل جرعة فعالة ولمدة أقصر.
وفي السابق، أشارت الأبحاث إلى أن جرعات كبيرة من الباراسيتامول قد تسبب مشاكل في القلب، مما دفع الباحثين إلى استكشاف تأثيرات جرعات مختلفة من مسكنات الآلام.
وقام الباحثون بتجربة إعطاء مجموعة من الفئران جرعات معينة من الباراسيتامول لدراسة تأثيرها على أنسجة القلب وبروتيناتها، وقد وجدوا تغيرات كبيرة في عدد من البروتينات المسؤولة عن وظائف حيوية متعددة.
وأكد الباحثون أن تلك التغيرات تتضمن إنتاج الطاقة، واستخدام المضادات الحيوية، وتكسير البروتينات التالفة، ويمكن أن تسبب مشاكل في القلب على المدى الطويل.
وأوضحت الدكتورة ريفيرا أن البشر قد يصعب عليهم التكيف مع تناول جرعات متوسطة إلى عالية من الأسيتامينوفين بشكل مستمر، ولكنها شددت على أهمية إجراء مزيد من الأبحاث لفهم تأثيراتها على البشر بشكل أوسع.
من ناحية أخرى، الطنين في الأذن هو مشكلة شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يمكن أن يكون الطنين شديدًا لدرجة تؤثر على حياتهم اليومية. على الرغم من أن الطنين ليس مرضًا بحد ذاته، إلا أنه يعد أحد أعراض العديد من الحالات الطبية. الأطباء لا يمكنهم علاج الطنين، ولكن يمكنهم المساعدة في إدارة تأثيره.
1- الدعم النفسي: تذكر أن الطنين ليس مشكلة فريدة لك. وفقًا لجمعية Tinnitus UK، يعاني حوالي 7.6 مليون شخص من الطنين في المملكة المتحدة وهذا يوحي بأنك لست وحيدًا.
2- استخدام الضوضاء البيضاء: يمكن استخدام الراديو أو تشغيل الموسيقى لتغطية صوت الطنين. إذا لم يكن ذلك كافيًا، فجرب فتح نافذة للسماح بدخول الضوضاء من الخارج، مثل صوت المطر.
3- التحكم في التوتر: يمكن أن يتفاقم صوت الطنين في حالة التوتر أو القلق. حاول تقليل هذه العوامل وستجد أن مستوى الطنين يتحسن بشكل طفيف.
4- حماية الأذن: تجنب التعرض المتكرر للضوضاء الصاخبة، وفي الأماكن التي تتوقع فيها وجود ضوضاء عالية، استخدم سماعات الأذن للحماية.
باختصار، يمكن التعامل مع الطنين من خلال تبني استراتيجيات لإدارة الأعراض وتقليل التوتر المرتبط به.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: مفيدة شيحة الأمريكيين الإعلامية مفيدة شيحة الوحدة مضار الوحدة خطر الوحدة اضرار القهوة الوجبة الواحدة أضرار التدخين أضرار وباء الوحدة أسباب الوحدة 10 أضرار الشعور بالوحدة أضرار التدخين على القلب اضرار النسكافيه مفیدة شیحة إلى أن
إقرأ أيضاً:
جمال شعبان يوضح أعراض أسرع جلطة تسبب الوفاة .. فيديو
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن هناك سؤال هام يبحث عنه الكثير، وهو هل السكر له علاقة بالجلطات، وهل جلطات الرئة مثل جلطات القلب.
وقال الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، إن السكر في الصيام يكون له تأثير قوي، وقد ينتج عنه وفاة، موضحًا أن السكر إذا كان أقل من 70 أو أكثر من 300 فالإفطار يكون في الحال إذا كان المريض صائم، لعدم التعرض لمشكلات خطيرة.
وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج “ طبيب القلوب” أن هناك مدرسة تناولت أكل كثير ووصل السكر إلى 500 وتوفيت بسبب تعرضها لجلطة رئة بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم.
أسرع جلطة ينتج عنها الوفاةولفت إلى أن أسرع جلطة تسبب الوفاة هي جلطة الرئة، وهي أسرع من جلطة الشريان التاجي، وأن أعراض جلطات الرئة تكون ضربات قلب سريعة، وعدم راحة في الجسم، وانخفاض الأكسجين بالجسم.
وشدد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، على أهمية شرب المياه بشكل صحيح بعد الصيام في رمضان، وأكد على ضرورة الحرص في تناول المياه، مشيرًا إلى أن بعض العادات قد تؤدي إلى مشكلات صحية على المدى البعيد.
أهمية تناول المياه بشكل تدريجي
أوضح الدكتور جمال شعبان أنه يجب تناول المياه بشكل تدريجي بعد الإفطار، وتجنب شرب كميات كبيرة دفعة واحدة.
وقال إنه من الأفضل أن يبدأ الشخص بتناول مشروب دافئ كالشاي أو الأعشاب بعد الإفطار، مما يساهم في تنشيط الجهاز الهضمي ويحسن عملية الهضم.
تجنب شرب المياه المثلجة
وأشار الدكتور شعبان إلى أن شرب المياه المثلجة بعد فترة الصيام يمكن أن يكون ضارًا للصحة. حيث نصح بعدم تناول المياه المثلجة بشكل مفرط، خاصة على الريق، حيث يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل خلل في كهرباء القلب، خاصة لمن يعانون من مشاكل صحية في القلب.
أكد الدكتور شعبان أن تناول المياه يجب أن يتم بعد الطعام وليس أثناءه. وأوضح أن شرب الماء أثناء تناول الطعام قد يؤدي إلى خلل في عملية الهضم، مما يسبب مشاكل مثل الانتفاخ أو التلبك المعوي. كما يمكن أن يعرقل عملية امتصاص الطعام ويؤثر على مستوى الأحماض في المعدة.
نصح الدكتور جمال شعبان بضرورة شرب كميات معتدلة من المياه خلال فترة ما بعد الإفطار، مع الالتزام بتوزيع المياه على مدار ساعات المساء لتجنب حدوث جفاف في الجسم أثناء ساعات الصيام في اليوم التالي
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات