يفضل الكثيرون تناول الدجاج عن اللحوم، كونها تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون والكربوهيدرات والبروتينات والفيتامينات التي تساعد على إمداد الجسم بالطاقة، لكن دراسة حديثة حذرت من تناول أجزاء محددة من الأولى لأنها من الممكن أن تصيب من يتناولها بالسرطان وفق موقع “healthline”.

فوائد لحوم البيضاء

ورصدت الدراسة فوائد اللحوم البيضاء كالتالي:

-تقوية جهاز المناعة.



-تحسين اللياقة البدنية للجسم.

-نشاط الدورة الدموية.

-منع تجلط الدم.

-تحتوي على البروتينات وڤيتامين (أ) أو ڤيتامين (ب) وڤيتامين (هـ).

-تساعد في إمداد الجسم بالحديد والفسفور والكاروتين.

قطع في الدجاجة قد تصيبك بالسرطان

قطع في الدجاجة قد تصيبك بالسرطان.


الرأس
من الممكن أن تحتوي الرأس على أشياء خطيرة على صحة الإنسان.

الأمعاء
تتواجد في أمعاء الدجاجة أنواع كثيرة من البكتيريا وبقايا الطعام وتناولها بشكل مبالغ فيه يؤدي إلى زيادة نسبة الدهون في الدم”الدهون الثلاثية”.

الرقبة
يوجد برقبة الدجاجة عقد ليمفاوية تحتوي على بكتيريا وأكلها بشكل متكرر يزيد من خطر إصابتك بالسرطان

الجلد
جلد الدجاجة ليس مفيدًا على الإطلاق ولكنها غنية بالدهون ويتواجد بها العديد من البكتيريا عليه.

المؤخرة
أكبر وأخطر جزء في الدجاجة المؤخرة لأنها تحتوي على كمية كبيرة من السموم والبكتيريا والتي تؤثر علي الإنسان بطريقة سلبية على صحته.

الأرجل
تحتوي أرجل الدجاج على العديد من الهرمونات والتي عند تناولها يمكن تضر بالصحة وتؤدي لزيادة مفرطة في الوزن.

الرئة
تحتوي الرئة على بكتيريا كثيرة لن تستطيع التخلص منها عن طريق تعريضها لدرجات حرارة عالية لأن لديها القدرة على مقاومتها.

المصدر: شمسان بوست

كلمات دلالية: تحتوی على

إقرأ أيضاً:

مهم جدا.. 3 خضروات تحتوي على كمية قليلة من الألياف | تعرف عليها

الألياف، يوجد هذا العنصر بكثرة في العديد من الخضروات والفواكه، ورغم أنه ضروري لحركة الأمعاء والهضم، إلا أن بعض الأفراد ــ وخاصة أولئك الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي، أو مرض كرون، أو بعد الجراحة ــ قد يحتاجون إلى نظام غذائي منخفض الألياف، وإذا كنت تبحث عن خضروات سهلة الهضم ومنخفضة الألياف مع كونها مغذية في نفس الوقت، فإليك بعض الخيارات المتاحة لك:

في يومين.. 3 طرق طبيعية وفعالة لعلاج القشرة

- الخيار

الخيار منعش ومرطب ولكنه يحتوي على القليل جدًا من الألياف، حتى مع قشرته، استمتع بالخيار كسلطة مع عصرة ليمون وملح وفلفل أسود، ويمكن تناولة مع الخضروات كعصير

- القرع

اليقطين طري وحلو المذاق ومثالي للأنظمة الغذائية قليلة الألياف، ويمكن تناوله بالعديد من الطرق المختلفة والسهلة.

- الكوسة 

الكوسة طرية وسهلة الهضم، مما يجعلها خيارًا رائعًا منخفض الألياف، ابشرها مع الزبادي، أو اصنع خبز البراتا من الكوسة باستخدام كمية أقل من دقيق القمح، أضفها إلى الحساء فيمكن تناول الكوسة بالعديد من الطرق المختلفة.

المصدر times of india 

مقالات مشابهة

  • طرق طبيعية لتنظيف البنكرياس من السموم بدون أدوية أو حبوب
  • من غير حبوب ولا أدوية.. إزاى تنظف البنكرياس من السموم
  • ابتعد عنها .. أطعمة تصيبك باضطرابات القولون العصبي في رمضان
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب من الزبادي على السحور؟
  • تطورات حالة عمرو مصطفى الصحية بعد إصابته بالسرطان
  • خليها علي فطارك.. كبدة الفراخ في رمضان مصدر للحديد والطاقة
  • ألياف قابلة للذوبان تساعد في التخلص من دهون البطن
  • مهم جدا.. 3 خضروات تحتوي على كمية قليلة من الألياف | تعرف عليها
  • طبيب يحذر من تناول الطعمية على السحور.. بدائلها الصحية
  • دون الشعور بـ«التعب والصداع».. كيف يمكن إعداد الجسم جيداً للصيام في رمضان؟