كيف تخفض نسبة الكوليسترول الضارّ “10%”؟.. “النمر”: ملء كفك مكسرات يوميًّا!
تاريخ النشر: 11th, April 2024 GMT
المناطق_متابعات
كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، عن الكمية التي يحتاجها الفرد يوميًّا من المكسرات لخفض “10%” من نسبة الكوليسترول الضار.
أخبار قد تهمك “لمّة الأهل والأقارب” عند كبير الأسرة في العيد.. عادات وتقاليد راسخة بالحدود الشمالية 11 أبريل 2024 - 9:16 صباحًا إقبال كثيف من الزوّار على فعاليّات أمانة الباحة خلال أول أيام عيد الفطر المبارك 11 أبريل 2024 - 9:06 صباحًا
وأوضح “النمر”، عبر حسابه على منصة “إكس”، يقول: “تناوُل 40 جرامًا من المكسرات يوميًّا -تقريبًا ملء كف اليد- من اللوز والجوز والبندق والفستق؛ يخفض الكوليسترول الضارّ في الدم بنسبة 7-10%”.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد11 أبریل 2024 صباح اأمانة صباح ا
إقرأ أيضاً:
“Google translate” ستحصل قريبًا على ميزة بحث جديدة
المناطق_متابعات
ستضيف شركة غوغل ميزة بحث جديدة إلى أداة البحث التابعة لها “Google Translate” لمساعدة المستخدمين على البحث بسهولة عن النص المترجم.
وستظهر هذه الميزة في شكل زر جديد يحمل شعارا على شكل حرف “G” بجوار زر النسخ أسفل النص المُترجم.
أخبار قد تهمك مشاركة المرأة السعودية في الرياضة .. أرقام تصعد وحدود تتلاشى في ظل الرؤية 27 أبريل 2025 - 9:04 صباحًا كندا.. قتلى بعد دهس سيارة لحشد في مهرجان بفانكوفر 27 أبريل 2025 - 9:01 صباحًاوعند النقر على الزر الجديد تُفتح نافذة جديدة تحتوي على نتائج بحث حول النص المُترجم باللغة المستهدفة، بحسب تقرير لموقع “Android Authority” المتخصص في أخبار التكنولوجيا، اطلعت عليه “العربية Business”.
ويبدو أن “غوغل” تُحضر طريقتين مختلفتين لعرض نتائج البحث عند استخدام زر البحث الجديد.
وقد تُعرض نتائج البحث إما داخل تطبيق “غوغل” نفسه أو من خلال متصفح الإنترنت الافتراضي، لكن لا يتضح بعد كيف سيكون الأمر عندما تطرح “غوغل” الميزة.
و”Google Translate” هي إحدى أدوات الترجمة الأكثر شيوعًا بين المستخدمين في أنحاء العالم، وتدعم ما يقارب 250 لغة.
وتتوفر الأداة على الإنترنت وفي شكل تطبيق، وضمن منصات متعددة بما في ذلك متصفح كروم، و”عدسة غوغل” وعبر ميزة “دائرة البحث” من “غوغل”.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 27 أبريل 2025 - 9:07 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد27 أبريل 2025 - 8:57 صباحًاارتفاع حالات التسمم الغذائي في الصيف.. كيف نحمي أنفسنا؟ أبرز المواد27 أبريل 2025 - 7:32 صباحًاالأمريكيون يلجؤون إلى “الإنفاق الكارثي” خوفا من ارتفاع الأسعار أبرز المواد27 أبريل 2025 - 7:27 صباحًا“ميتا” ترسل نموذج الذكاء الاصطناعي “Llama” إلى الفضاء أبرز المواد27 أبريل 2025 - 7:23 صباحًالمنع الإرهاق الذهني.. تجنب هذه العادات اليومية أبرز المواد27 أبريل 2025 - 7:19 صباحًا5 فواكه غنية بالألياف.. أكثر من وعاء مليء بالشوفان27 أبريل 2025 - 8:57 صباحًاارتفاع حالات التسمم الغذائي في الصيف.. كيف نحمي أنفسنا؟27 أبريل 2025 - 7:32 صباحًاالأمريكيون يلجؤون إلى “الإنفاق الكارثي” خوفا من ارتفاع الأسعار27 أبريل 2025 - 7:27 صباحًا“ميتا” ترسل نموذج الذكاء الاصطناعي “Llama” إلى الفضاء27 أبريل 2025 - 7:23 صباحًالمنع الإرهاق الذهني.. تجنب هذه العادات اليومية27 أبريل 2025 - 7:19 صباحًا5 فواكه غنية بالألياف.. أكثر من وعاء مليء بالشوفان مشاركة المرأة السعودية في الرياضة .. أرقام تصعد وحدود تتلاشى في ظل الرؤية مشاركة المرأة السعودية في الرياضة .. أرقام تصعد وحدود تتلاشى في ظل الرؤية تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
الاشتباك في أجواء اليمن “الأشد إحراجاً لواشنطن”