طرق بسيطة لـ الحفاظ على المنزل نظيف في العيد
تاريخ النشر: 10th, April 2024 GMT
كيفية الحفاظ على المنزل نظيف في العيد.. تبحث الكثير من السيدات على طرق للحفاظ على المنزل نظيف ومنظم في العيد، وذلك حتى لا تتراكم الفوضى، ويقدم موقع «الأسبوع» في السطور التالية، مجموعة من العناصر التي يجب إزالتها للحفاظ على المنزل نظيف ومرتب.
كيفية الحفاظ على المنزل نظيف في العيدالبريد القديميشغل البريد القديم مساحة في المنزل دون جدوى، لذلك حاولي التخلص منه من خلال شراء آلة تقطيع وتمزقيه، تجنبا لسرقة البيانات الخاصة.
التخلص من الشماعات السلكية التي تأتي مع التنظيف الجاف، لأن هذه الشماعات صممت لنقل ملابسك من النقطة أ إلى النقطة ب وليس لتخزين الملابس على المدى الطويل، كما إنها تنحني وتنكسر بسهولة وسيئة في تخزين ملابسك.
أكياس الملابس البلاستيكيةالتخلص من أكياس الملابس البلاستيكية الرقيقة ضروري جدا، على الرغم من أنها تعطي انطباعاً بأن ملابسك محمية من العناصر الموجودة في خزانتك ولكنها يمكنها أن تحبس بعض الغازات الضارة التي يمكن أن تسبب تغير لون الملابس.
الأطعمة منتهية الصلاحيةالأطعمة منتهية الصلاحيةالتخلص من جميع الأطعمة منتهية الصلاحية المتواجدة في المطبخ، ومخزن المؤن، والخزائن الخاصة بكِ، وامسحي الخزانات والثلاجة جيداً، لأن الطعام القديم والمنتهي الصلاحية يشغل مساحة في مطبخك ويجعله أقل كفاءة.
الدواء منتهي الصلاحيةيجب الانتباه جيدًا عند التخلص من الأدوية القديمة والمنتهية الصلاحية، فحاولي جمعها في كيس وارسليها إلى برنامج استعادة الأدوية والذي غالباً ما يكون موجوداً في الصيدليات.
منتجات التجميل القديمةقد تحتوي مستحضرات التجميل المنتهي صلاحيتها على بعض البكتيريا الشائكة، لذلك يجب التخلص منها، والبحث عن طرق آمنة للتخلص منها لأن التخلص من بعض المنتجات قد يكون خطيراً.
اقرأ أيضاًسيارة دفع رباعي من سوبارو موديل 2016.. المميزات والسعر
هل يجوز صيام ثاني أيام عيد الفطر 2024؟.. الإفتاء تُجيب
مع تقدم العمر.. الدماغ والأعصاب هما السبب الحقيقي وراء المعاناة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: تنظيف المنزل تنظيف البيت تنظيف المطبخ الحفاظ على النظافة التخلص من
إقرأ أيضاً:
طريقة بسيطة للحفاظ على صفاء الذهن في سن الشيخوخة
أستراليا – أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة جنوب أستراليا ومعهد أبحاث AdventHealth أن اتباع طريقة بسيطة في نمط الحياة اليومي يساعد في تحسين الإدراك والحفاظ على صفاء الذهن عند كبار السن.
وجاء في منشور لمجلة Age and Ageing:”أجرى علماء من جامعة جنوب أستراليا ومعهد أبحاث AdventHealth دراسة لمعرفة تأثير النشاط البدني اليومي على صحة الأشخاص الكبار في السن وعلى آلية عمل الجهاز العصبي والدماغ لديهم، وخلال الدراسة قام العلماء بتحليل بيانات 585 شخصا تتراوح أعمارهم بين 65 إلى 80 عاما، وقارنوا البيانات التي تتعلق بالوقت الذي يمضيه هؤلاء الأشخاص يوميا في النوم، والسلوك المستقر، والنشاط البدني الخفيف والمتوسط الشدة مع نتائج اختبارات الذاكرة، وسرعة التفكير، والقدرة على التخطيط”.
وأظهرت نتائج الدراسة للعلماء أن التأثير الإيجابي الأعظم للحفاظ على عمل الدماغ الوظائف الإدراكية عند الكبار في السن يأتي من النشاط المعتدل الشدة – وهو النوع الذي يسبب زيادة معدل ضربات القلب والتنفس، إذ أن خمس دقائق يوميا من الحركة (مثل المشي السريع أو السباحة) تعمل على تحسين سرعة معالجة المعلومات والذاكرة العاملة والوظائف التنفيذية بشكل ملحوظ عن هذه الفئة العمرية من الناس.
وتبين للعلماء أيضا أن كبار السن الذين لا يمارسون أي نوع من النشاط البدني يوميا أو مستويات النشاط البدني لديهم منخفضة، كان إدراكهم للأشياء أقل وذاكرتهم أسوأ، بغض النظر عن جنسهم وعن العوامل الوراثية أو العوامل الأخرى التي تؤثر على عمل الدماغ أو الجهاز العصبي.
وبناء على نتائج الدراسة تبين للعلماء أن الحصول على قسط كاف من النوم يوميا لا يكفي وحده للحفاظ على عمل الدماغ وتحسين الإدراك، بل أن النشاط البدني يعتبر أمرا مهما أيضا مع التقدم بالعمر.
المصدر: لينتا.رو
ثمانية وكلاء للنائب العام يتلقون تدريبًا متقدمًا ضمن اتفاق تعاون دولي مع فرنسا