دائمًا ما ترتبط الأعياد مع المصريين بتناول الفسيخ والرنجة والأسماك المملحة، والتي تُعد خصيصًا للمواطنين ويقبل عليها البعض لتناولها بجانب الليمون والبصل الأخضر، في حين أنّ هناك 5 فئات يحذر عليهم تناول الفسيخ والرنجة في عيد الفطر لما قد تسببه من مضاعفات خطيرة على الصحة.

تحذير من تناول الفسيخ والرنجة في عيد الفطر لـ5 فئات

ووجهت الدكتورة نورا حسب الله أخصائي التغذية العلاجية ومدربة الصحة المتكاملة لـ5 فئات تحذيرا من تناول الفسيخ والرنجة في عيد الفطر، على النحو التالي:

- مرضى الكبد والكلى: نتيجة لزيادة الأملاح في الفسيخ والرنجة والتي تؤثر على عمل الكلى.

- مرضى الضغط: إذ يؤدي تناول الفسيخ والرنجة والأملاح إلى ارتفاع نسبة الماء في الجسم، مما يسبب زيادة ضغط الدم.

- مرضى القلب: حتى لا تؤدي زيادة الأملاح إلى ضعف عضلة القلب.

- الحوامل: إذ تعتبر المرأة الحامل أكثر عرضة للإصابة بالتسمم نتيجة الأملاح الزائدة في الفسيخ والرنجة.

وأضافت الدكتورة نورا حسب الله في حديثها لـ«الوطن»، أنّ هذه الفئات الـ5 المذكورة تمنع تمامًا من تناول الفسيخ والرنجة، خاصة أنّ الكميات القليلة تسبب ضررًا مثلها مثل الكميات الكبيرة، كما نصحت بضرورة تناول البقدونس والبرتقال والموز والكنتالوب والأكلات الغنية بعنصر البوتاسيوم بعد أكل الفسيخ، خاصة أنّها تعمل على إخراج الملح من الجسم، وحذرت من تناول المشروبات الغازية بكافة أنواعها بعد تناول الفسيخ والرنجة لأنها تجعل المعدة حمضية وتسبب سوء الهضم.

أعراض الإصابة بالتسمم من الفسيخ

وتحذر وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية من تناول الرنجة والفسيخ، خاصة لمرضى الكلى وأصحاب الأمراض المزمنة لما قد يسببه من الإصابة بالتسمم الممباري والذي تتمثل أعراضه في الآتي:

- زغللة بالعين.

- ازدواج الرؤية.

- جفاف الحلق والحنجرة ومن ثم صعوبة بالنطق.

- صعوبة في البلع.

- الدوار وضعف بالعضلات.

- ضيق في التنفس.

وفي حال ظهور هذه الأعراض يجب التوجه فورًا لأقرب مستشفى حكومي لتلقي مصل البتيوليزم بالمجان.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الفسيخ والرنجة عيد الفطر وزارة الصحة من تناول الفسیخ والرنجة تناول الفسیخ والرنجة فی

إقرأ أيضاً:

4 نصائح لوزارة الصحة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم

وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة هامة للمواطنين بشأن مجموعة من الأعراض تحت عنوان «انتبه» للوقاية من ارتفاع ضغط الدم.

أعراض يجب الانتباه لها في حال ظهورها فورا

وجاءت الأعراض التى حذرت منها وزارة الصحة والسكان على النحو التالي:

- خفقان غير منتظم في القلب

- نزف دم من الأنف

- طنين الأذن

- الصداع

- دوار

وأوضحت وزارة الصحة والسكان أن هذه الأعراض تشير الى احتمالية الإصابة ارتفاع ضغط الدم، داعية المواطنين بضرورة الاطمئنان على صحتهم من خلال الكشف والعلاج مجانا من خلال مباردة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبطر عن الاعتلال الكلوي.

الوقاية من ارتفاع ضغط الدم

كما حددت وزارة الصحة والسكان طرق الوقاية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم:

- تجنب التدخين: فتجنب التدخين يساعد في خفض ضغط الدم.

- تجنب تناول الكحول: فتجنب تناول الكحول يساعد في خفض ضغط الدم.

- تناول الأدوية: فتناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب يساعد في خفض ضغط الدم.

- ممارسة الرياضة بانتظام: حيث إن ممارسة الرياضة بانتظام، مثل المشي والجري والسباحة، يساعد في خفض ضغط الدم.

 

مقالات مشابهة

  • مصر.. إطلاق عقار “ترايكافتا” لأول مرة في البلاد لخدمة مرضى التليف الكيسي
  • 4 نصائح لوزارة الصحة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم
  • تحذير لربات البيوت من أدوات الطبخ البلاستيكية السوداء.. خطر على الصحة
  • الدايت مش هيجيب نتيجة| تحذير.. هذه الأشياء تمنع إنقاص الوزن
  • أضرار القهوة التركي.. أمراض تهدد حياتك بسبب الإفراط في تناولها
  • وزيرا الصحة والتعليم العالي يشهدان إطلاق أول عقار لعلاج مرضى التليف الكيسي
  • يسبب الحمى الروماتيزمية.. تحذير عاجل من جمال شعبان للمواطنين في الشتاء
  • وزيرا الصحة والتعليم العالي يشهدان إطلاق عقار جديد لخدمة مرضى التليف الكيسي
  • متى يتحول التمر من كنز غذائي إلى خطر خفي على الصحة؟
  • تحذير عاجل من الصحة حول أخطاء استعمال المضادات الحيوية