تحذير .. هؤلاء الممنوعين من تناول الترمس
تاريخ النشر: 9th, April 2024 GMT
يُعد الترمس من البقوليات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية، مثل البروتين والألياف والفيتامينات والمعادن، مما يجعله مفيدًا للصحة.
ومع ذلك، يجب على بعض الأشخاص تجنب تناول الترمس لأسباب صحية محددة.
ظهر فى السوق .. كيف تعرف البطيخ المحقون كيماوي من السليم بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعهاووفقا لما ذكره موقع "بولد سكاي "إليك بعض الفئات الممنوعة من تناول الترمس:
1.
يحتوي الترمس على نسبة عالية من البيورينات، وهي مركبات تتحول إلى حمض اليوريك في الجسم و قد يؤدي ارتفاع مستويات حمض اليوريك إلى تفاقم أعراض النقرس، لذا ينصح مرضى النقرس بتجنب تناول الترمس.
2. مرضى القصور الكلوي:
يحتوي الترمس على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهو عنصر غذائي ضروري لصحة الكلى، لكن قد يواجه مرضى القصور الكلوي صعوبة في التخلص من البوتاسيوم الزائد، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستوياته في الدم، ولهذا ينصح مرضى القصور الكلوي بتجنب تناول الترمس.
الكلى3. النساء الحوامل والمرضعات:
لا توجد دراسات كافية حول سلامة تناول الترمس أثناء الحمل والرضاعة، لذا ينصح بتجنب تناوله كإجراء احترازي.
4. الأطفال الصغار:
قد يكون الترمس صعب الهضم على الأطفال الصغار، مما قد يسبب لهم مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل الانتفاخ والغازات والإمساك،لذا ينصح بتجنب إعطاء الترمس للأطفال دون سن 3 سنوات.
5. الأشخاص الذين يعانون من حساسية من البقوليات:
قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية من البقوليات، مثل الفول والعدس، مما قد يسبب لهم أعراضًا مثل الحكة والتورم وصعوبة التنفس وإذا كنت تعاني من حساسية من البقوليات، فتجنب تناول الترمس.
6. الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية:
قد يتفاعل الترمس مع بعض الأدوية، مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القلب لذا استشر طبيبك قبل تناول الترمس إذا كنت تتناول أي أدوية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الترمس أعراض النقرس الجهاز الهضمي الحوامل والمرضعات الفول والعدس الفيتامينات والمعادن القصور الكلوي الفئات الممنوعة الممنوعين صحة الكلى صعوبة التنفس مرضى النقرس من البقولیات تناول الترمس
إقرأ أيضاً:
ممانعو التيار يتجنبون الاعلام
اكدت مصادر مطلعة ان عددا من قياديي "التيار الوطني الحر" يتجنبون الظهور الاعلامي وذلك بسبب مواقفهم المؤيدة لـ "حزب الله" ومقاومته في جنوب لبنان في ظل الخلاف الكبير في وجهات النظر بينهم وبين رئيس "التيار" جبران باسيل.
وبحسب المصادر فإن هؤلاء القياديين يخشون الانتقادات اللاذعة التي تصيبهم من قبل ناشطين عونيين يناصرون نائب رئيس "التيار" ناجي حايك، وعليه فضّل جزء كبير منهم الابتعاد عن وسائل الاعلام.
وترى المصادر ان باسيل ليست لديه مشكلة بهذا التمايز مع بعض القياديين، لان هؤلاء يساهمون في تأمين "خط عودة" جدي وفعلي مع "حزب الله".
المصدر: لبنان 24