أكلات رمضانية.. طريقة عمل مكرونة بشاميل باللحمة المفرومة
تاريخ النشر: 8th, April 2024 GMT
تبحث الكثير من ربات البيوت، عن وجبة لتكون إفطار اليوم الـ29 من شهر رمضان الكريم، واختار لكم موقع «الأسبوع» المكرونة البشاميل باللحمة المفرومة، لتكون إفطار اليوم قبل الأخير من شهر رمضان الكريم.
وتستعرض «الأسبوع»، طريقة عمل المكرونة البشاميل باللحمة المفرومة، وجاءت كالتالي:
- 680 جرام مكرونة مجففة.
- ملعقة كبيرة زيت زيتون.
مكونات اللحم المفروم
- 900 غرام لحم مفروم.
- كوب صلصة طماطم.
- بصلة متوسطة الحجم مفرومة.
- 1/4 كوب بقدونس مفروم.
- ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- ملعقة صغيرة ملح.
- 2 فص ثوم مفروم.
مكونات البشاميل
- 2 كوب حليب.
- كوب جبن موزاريلا مبشور.
- 1/2 كوب دقيق.
- 1/2 كوب مرق دجاج.
- 4 ملاعق كبيرة زبدة غير مملحة.
- بيضة.
- ملعقة صغيرة ملح.
- 1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب.
طريقة سلق المكرونة
- إغل مقدار مناسب من الماء في قدر عميق على النار، وأضف إليه الملح.
- أضف المكرونة، وقلّبها قليلًا لتنضج.
- صفها من الماء، وقلّبها بملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة عمل اللحم
- ضع مقلاة أو قدر كبير على النار بدرجة حرارة متوسطة.
- أضف زيت الزيتون والبصل، وقلبهما لينضج البصل.
- أضف الثوم، وقلبه دقيقة، ثم أضف اللحم المفروم.
- استمر في التقليب ليتفتت اللحم ويصبح بني اللون.
- أضف الملح وصلصة الطماطم، وقلبهم قليلًا ليتبخر السائل تمامًا.
- ارفع اللحم عن النار، ثم أضف البقدونس، وقلبه جيدًا.
طريقة عمل البشاميل
- أحضر قدر كبير، وأذب الزبدة على النار بدرجة حرارة متوسطة.
- أضف الدقيق، وقلّبه ليصبح ذهبي اللون.
- أضف الملح وجوزة الطيب، ثم اسكب الحليب ببطء مع الخفق المستمر.
- أضف مرق الدجاج تدريجيًّا، واستمر في الخفق حتى يتكاثف المزيج.
- ارفع درجة الحرارة، ثم أضف الموزاريلا، وقلبها جيدًا.
- أحضر وعاء صغير الحجم.
- اخفق البيضة جيدًا، واسكبها على الصلصة.
- اخفق المكونات جيدًا ليصبح البشاميل متجانسًا وناعمًا.
- ضع نصف مقدار المكرونة في الصينية، وافردها.
- وزّع خليط اللحم فوقها بالتساوي.
- أضف المقدار المتبقي من المكرونة فوق اللحم.
- أضف صلصة البشاميل كاملة فوق المكرونة، ووزعها جيدًا.
- ضعها في الفرن لتصبح ذهبية اللون لمدة 30 - 40 دقيقة.
- أخرجها، واتركها تبرد لمدة 15 دقيقة.
- يتم تقطعيها وتقديمها دافئة.
اقرأ أيضاًأفضل وجبة للسحور.. طريقة عمل شكشوكة البيض
إفطار 26 رمضان.. مكرونة بالجمبري والكريمة الحارة
إفطار 23 رمضان.. طريقة عمل اللحمة بالصوص البني ومكرونة حمراء
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: اللحمة اللحمة المفرومة طريقة عمل مكرونة بالبشاميل طريقة عمل المكرونة بالبشاميل مكرونة بالبشاميل مكرونة بشاميل المكرونة البشاميل المكرونة بالبشاميل البشاميل مكرونة مكرونة البشاميل 29 رمضان طریقة عمل المکرونة باللحمة المفرومة
إقرأ أيضاً:
أكلات عيد الفطر.. لا تفرطوا في الفسيخ والرنجة
الفسيخ والرنجة.. يحتفل المسلمون بـ عيد الفطر المبارك بعد شهر كامل من الصيام، وتعد الأطعمة من أبرز مظاهر الاحتفال، حيث تتنوع الموائد بمختلف الأصناف التي يفضلها الناس.
ومن بين الأكلات الشهيرة التي يقبل عليها الكثيرون خلال العيد، تأتي الأسماك المملحة مثل الفسيخ والرنجة، خاصة في بعض الدول العربية، حيث تعد هذه العادة جزءًا من التقاليد المتوارثة.
وعلى الرغم من الشعبية الكبيرة لهذه الأطعمة، إلا أن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى مشكلات صحية، مثل ارتفاع ضغط الدم وعسر الهضم واحتباس السوائل في الجسم، خاصة بعد فترة من الصيام التي اعتاد فيها الجهاز الهضمي على نظام غذائي مختلف.
وينصح الأطباء بتناول هذه الأطعمة بكميات معتدلة مع الحرص على شرب كميات كافية من الماء وتناول الخضروات لتقليل تأثير الأملاح الزائدة.
الفسيخ والرنجةكما يُفضل شراء الأسماك المملحة من مصادر موثوقة والتأكد من جودتها وسلامتها، تفاديًا للتسمم الغذائي الذي قد ينتج عن تناول أسماك غير صالحة للاستهلاك.
ويمكن استبدال هذه الأطعمة بخيارات صحية أخرى مثل الأسماك المشوية أو المطهية بطرق أقل ضررًا، لضمان الاستمتاع بمذاقها دون التعرض لمخاطر صحية.
وفي ظل فرحة العيد، يبقى الاعتدال في تناول الطعام مفتاح الحفاظ على الصحة، ليكون العيد مناسبة سعيدة خالية من المشكلات الصحية.
اقرأ أيضاًتكبيرات عيد الفطر المبارك.. اسمعها بأجمل أصوات زمان
عبارات تهنئة بعيد الفطر 2025.. ابعتها لأصدقائك وحبايبك
استعدادًا لاستقبال عيد الفطر.. محافظ الإسماعيلية يرفع درجة التأهب إلى الدرجة القصوى