دراسة أمريكية حديثة نشرتها مجلة JAMA Network Open الطبية، حول العلاقة بين وحدة النساء وما يرافقها من مشاعر التوتر والاكتئاب وارتفاع الشهية نحو تناول الأطعمة الضارة، والتي أكدت نتائجها أن النساء اللواتي يشعرن بالوحدة ترتفع شهيتهن لتناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.  

تقسيم عينة الدراسة 

اعتمدت الدراسة على عينة قوامها 93 سيدة، تم تقسيمهن إلى مجموعتين، مجموعة منهن تشعر بمشاعر الوحدة وما يرافقها من توتر وقلق، والمجموعة الأخرى تعيش حياة اجتماعية طبيعية خالية من مشاعر الوحدة، وبمجرد عرض أطباق الطعام عليهن لاحظ القائمين على الدراسة اتجاه السيدات اللاتي يشعرن بالوحدة إلى الأطباق التي تحتوي على الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات عالية السعرات الحرارية.

ووفقا لمسئولي الدراسة، يشير إقبال السيدات على تناول الأطعمة الضارة إلى اصابتهن بالقلق والاكتئاب المرتبط بالوحدة، وقد جاء إقبالهن على تلك الأطعمة اعتقادًا منهن أن المذاق الشهي لها يُحسن من الحالة النفسية لديهن.

اضطراب الطعام القهري 

وفي ضوء هذا، قال الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي أن اضطرابات الطعام هي أحد الاضطرابات النفسية التي يُطلق عليها اضطرابات الأكل القهري، لأنها تدفع المصاب إلى الإكثار من تناول الأطعمة الضارة دون ضوابط، وعادة ما يكون المُصاب بذلك النوع من الاضطرابات مريض قلق أو اكتئاب.

وتتمثل أعراض اضطرابات الطعام، بحسب ما أضافه فرويز لـ«الوطن»، في تناول الطعام بشكل سريع، وبمعزل عن الآخرين وتناول كميات كبيرة من الطعام حتى في حال عدم الشعور بالجوع، ويُلاحظ في بعض الحالات تناول الطعام أثناء البكاء والشعور بالذنب بعد تناول الكثير من الطعام.

وأوضح أن العلاج ينقسم إلى شقين، الأول أخذ مضادات الاكتئاب التي تساعد على التخلص من نهم الطعام، والشق الثاني هو العلاج السلوكي المعرفي.  

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الدهون السكريات الوحدة القلق الاكتئاب تناول الأطعمة

إقرأ أيضاً:

الشهري يوضح أبرز أسباب ارتجاع المريء وطرق الوقاية منه .. فيديو

أميرة خالد

كشف الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة، عن أبرز العوامل التي تؤدي إلى ارتجاع المريء، مقدمًا نصائح طبية تساعد في الوقاية والعلاج.

وأوضح الشهري خلال مقطع فيديو، أن الأسباب تتنوع ما بين العادات الغذائية الخاطئة والمشكلات الصحية، مشيرًا إلى أن تناول الأطعمة الدهنية، أو المشروبات كالقهوة والشاي، قد يحفز ارتجاع المريء لدى البعض، خاصة إذا كان الشخص يعاني من تحسس تجاه أنواع معينة من الطعام.

وأضاف أن جرثومة المعدة، أو وجود فتق في الحجاب الحاجز، من الأسباب الشائعة أيضًا، لافتًا إلى أن الحالة قد تتطلب تدخلًا جراحيًا وفقًا لتقدير الطبيب المختص.

كما أشار إلى أن السمنة المفرطة، وارتداء الملابس الضيقة أو أحزمة البطن، من العوامل المساهمة في زيادة الضغط على المعدة وبالتالي حدوث الارتجاع.

وحذر الشهري من الإفراط في تناول المسكنات دون إشراف طبي، وأشار إلى أن الإمساك المزمن أو النوم مباشرة بعد تناول الطعام، قد يزيدان من احتمالية حدوث الارتجاع.

مقالات مشابهة

  • نصائح للتخلص من الحموضة في الصباح
  • دراسة تكشف علاقة تناول السوائل بقصور القلب
  • دراسة صادمة تكشف عن إنذارات مبكرة للموت القلبي المفاجئ.. تعرف عليها
  • دراسة تكشف مخاطر تناول الكحول وتأثيره على الدماغ
  • دراسة حديثة تكشف دور "ميكروبيوم الأمعاء" في الحد من تطور السكري
  • دراسة تكشف علامات تحذيرية للموت القلبي المفاجئ بين الشباب
  • الشهري يوضح أبرز أسباب ارتجاع المريء وطرق الوقاية منه .. فيديو
  • إغلاق مطعم بعد تسمم 648 شخصاً جراء تناول وجباته
  • نظام الإنقاذ.. خطة غذائية للتخلص من زيادة الوزن بعد العيد
  • بعد العيد ولخبطة الأكل.. ديتوكس لتنظيف وتطهير المعدة والأمعاء