طريقة عمل عصير الكرفس في البيت.. «انتعاش للصحة وطعم لذيذ»
تاريخ النشر: 7th, April 2024 GMT
الكرفس من الخضروات المميزة بنكتها الرائعة اللذيذة التي يُفضلها العديد من الأشخاص، كما يتمتع بفوائد عديدة لصحة الجسم، إذ أنه يمد أجسامنا بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة، ولذلك يبحث البعض عن أفضل الطرق لتناوله، وخصوصًا كعصير.
«الوطن» تستعرض في التقرير التالي طريقة عمل عصير الكرفس في البيت بأقل التكاليف، وفقاً لموقع «just food».
المكونات:
- 5 عود كرفس.
- لتر ماء.
- ربع كوب عسل.
- 3 حبة ليمون.
طريقة التحضير :
- خفق الكرفس مع عصير الليمون والماء في الخلاط الكهربائي.
- نوزع العصير في كاسات التقديم.
- تحلية العصير بالعسل ويقدم باردًا.
عصير الكرفس والبقدونسالمكونات :
- 5 عود كرفس.
- 3 حبات ليمون.
- لتر ماء.
- 3 عود بقدونس.
- كوب مكعبات ثلج.
طريقة التحضير :
- خفق الكرفس مع البقدونس في الخلاط الكهربائي.
- نضيف عصير الليمون والماء ونستمر في الخفق حتى يصبح القوام ناعم.
- نضع العصير في كاسات التقديم ويقدم مع الثلج من فوقه.
طريقة عصير الكرفس والجزرالمكونات :
- 3 حبات تفاح.
- 3 عود كرفس.
- 4 جزر.
- تفاحة مقطعة شرائح للتزيين.
طريقة التحضير :
- يوضع التفاح مع الجزر في العصارة الكهربية، ثم اخّفقيهم مع الكرفس جيدًا.
- نضع العصير في كاسات، ثم يقدم بارد مع شرائح التفاح.
طريقة عمل عصير السبانخ- نصف حزمة سبانخ.
- 2 عود كرفس.
- 2 تفاح أخضر.
- 2 خيار.
- نصف حزمة نعناع طازج.
طريقة التحضير :
- نضع كل المكونات في الخلاط ونطحنهم جيداً.
- نصفي العصير، ثم نسكبه في كاسات التقديم، ويقدم بارداً.
عصير السبانخ والبرتقالالمكونات :
- 7 أوراق سبانخ.
- 2 كيوي.
- كوب ماء.
- 3 برتقال معصور.
طريقة التحضير :
- تنظيف أوراق السبانخ، ثم نعصر البرتقال.
- نضع كل المكونات في الخلاط.
- نضع العصير في أكواب ويُقدم بارداً.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: طريقة عمل عصير الكرفس الكرفس السبانخ طريقة عمل طریقة التحضیر عصیر الکرفس طریقة عمل العصیر فی
إقرأ أيضاً:
«بيتكوين» يستقر قرب 75 ألف دولار مع انتعاش أسواق العملات الرقمية بعد فوز ترامب بالرئاسة الأمريكية
استقرت العملات الرقمية المشفرة عند مستوياتها القياسية اليوم الخميس، حيث أثار فوز دونالد ترامب في الانتخابات الرئاسية لعام 2024 مكاسب حادة بها على خلفية احتمال وضع لوائح تنظيمية أكثر ودية خلال فترة رئاسته.
استقرت عملة البيتكوين عند 74.794.7 دولار حيث ارتفعت أكبر عملة مشفرة في العالم إلى مستوى قياسي بلغ 76401.4 دولار أمس الأربعاء، وفق ما اورده موقع كوبن ديسك المختص في العملات المشفرة.
وجاءت مكاسب بيتكوين مع تقدم ترامب على كامالا هاريس في فرز الأصوات المبكر، قبل إعلانه رئيسًا منتخبًا في وقت لاحق من أمس الأربعاء.
وارتفعت عملة إيثريوم رقم 2 على مستوى العالم بنسبة 10٪ تقريبًا إلى أعلى مستوى لها في ثلاثة أشهر عند 2، 848.60 دولار.
كما شهدت عملة اكس ار بي وسولا ارتفاعا بنسبة تتراوح بين 1.8% و7%، بينما تباطأت أسعار DOGE بعد مكاسب قوية في الجلسات الأخيرة، حيث انخفضت بنسبة 5.8%.
وكان قد قدم ترامب موقفًا مؤيدًا للعملات المشفرة إلى حد كبير، ووعد بإدخال تنظيمات ودية إذا تم انتخابه، مع احتمال منح بيتكوين المزيد من المصداقية كوسيلة استثمارية.
وتتوجه الأنظار اليوم الخميس إلى اختتام اجتماع بنك الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي اجتماعه الذي يتوقع على نطاق واسع أن يخفض البنك المركزي أسعار الفائدة بمقدار 25 نقطة أساس.
اقرأ أيضاًصعود قياسي لـبيتكوين بعد إعلان ترامب الفوز في السباق الرئاسي
لـ 70 ألف دولار.. «بيتكوين» تسجل مستوى مرتفع جديد
ارتفاع أسعار العملات المشفرة و«بيتكوين» تتخطى 64 ألف دولار