تعرف عليها.. أنواع مكسرات تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع

صور تثير قلق تركيا!.. هذا أول ما تفعله المعارضة السورية في الأماكن التي تسيطر عليها

وبدأت قوات المعارضة المسلحة بإتخاذ إجراءات ضد نظام بشار الأسد في سوريا وقامت إطلاق سراح السجناء في سجون المدن التي استولوا عليها.

وتمكنت المعارضة من الاستيلاء على مدن حيوية مثل حلب وإدلب في غضون أيام قليلة وتكبد جيش النظام الذي انسحب من المدن التي خسرها واحدة تلو الأخرى، خسائر فادحة.

مقالات مشابهة

بوابة الوفدقبل ۸ ساعة

تعرف على أنواع الدفايات وأقلهم استهلاكا للكهرباء

نشر جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك علي صفحته الرسمية على الفيس بوك نصائح للمواطنين عند شراء الدفايات وأقلهم استهلاك للكهرباء.وأوضح الجهاز إذا كنت ترغب في شراء دفاية كهربائية جديده استعدادا لفصل الشتاء ، فعليك التعرف أولا على أنواع الدفايات وأيهم أفضل و أقلهم استهلاك للكهرباء وأوضح أن أنواع الدفايات وهم : الدفايات المشعة - دفايات الزيت - دفايات السيراميكالنوع الأول: الدفايات المشعة:يطلق على تلك الدفايات , دفايات البقعة المعينة , بمعنى أنها تقوم بتدفئة جسم معين , أو مكان معينلذا هي لاتعتبر إختيار مثالي إن كنت تريد تدفئة هواء...

البوابةقبل ۲ یوم

6 أنواع من العلاقات الشخصية التي تؤثر علينا

البوابة - العلاقات الشخصية هي جزء مهم جدًا من حياتنا وتشكل شبكة دعم حاسمة لرفاهيتنا الجسدية والعقلية. بعضها يجعلنا نشعر بالانتماء والإيجابية، في حين أن البعض الآخر أقل فائدة أو حتى ضارًا. تشكل العلاقات الخبرات وتؤثر على التصورات وتلعب دورًا مهمًا في السعادة. في الواقع، يساعدنا فهم هذه الأنواع المختلفة من العلاقات على التعامل مع التفاعلات الاجتماعية بشكل أفضل.6 أنواع من العلاقات الشخصية التي تؤثر علينافهم العلاقاتالعلاقة هي اتصال بين شخصين. قد يكون هذا الاتصال إيجابيًا أو سلبيًا. قد يكون هذا الاتصال موجودًا مع أشخاص آخرين، بما في ذلك العائلة...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

أمراض القلب والأوعية الدموية.. مشكلات صحية تأثر على المرضى

تعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أبرز المشكلات الصحية التي تؤثر على العديد من الأفراد في مختلف أنحاء العالم، وتشمل هذه الأمراض مجموعة من الحالات الصحية التي تصيب القلب والأوعية الدموية، مثل الشرايين والأوردة. وهذه الأمراض تعد السبب الرئيسي للوفاة في العديد من الدول، مما يجعلها مشكلة صحية عامة تتطلب الاهتمام والعناية المستمرة. فوائد الرياضة المنتظمة وتأثيرها على صحة القلب والأوعية الدموية كيفية الوقاية من أمراض القلب: استراتيجيات طبية وعادات صحية أنواع أمراض القلب والأوعية الدموية:1. أمراض الشرايين التاجية: تحدث عندما تتراكم الدهون والكولسترول في الشرايين التي تغذي القلب، مما يؤدي...

صدى البلدقبل ۲ یوم

وفاة عمرو كالوشا| كل ما تود معرفته عن سبب رحيله

توفي عمرو كالوشا لاعب مركز شباب ساحة ناصر الذي ينافس في الدرجة الرابعة بالشرقية خلال خوض التدريبات، وذلك بعد تعرضه لـ سكتة قلبية مفاجأة.بعد وفاة اللاعب عمرو كالوشا، نرصد لكم من خلال السطور التالية أبرز المعلومات التي لا يعرفها البعض حول السكتة القلبية.تحدث السكتة القلبية عندما يتوقف القلب عن النبض أو ينبض بسرعة كبيرة بحيث يتوقف عن ضخ الدم، أثناء السكتة القلبية، ينهار الأشخاص عادةً ويصبحون غير مستجيبين، تبدأ الأعراض دون سابق إنذار ولهذا السبب يطلق عليه الأشخاص أيضًا اسم السكتة القلبية المفاجئة.يمكن أن تصبح هذه الحالة التي تهدد الحياة...

صدى البلدقبل ۲ یوم

طريقة تساعد على عدم السهو في الصلاة.. تعرف عليها

أكدت الدكتورة إيمان محمد، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، على أهمية التركيز والطمأنينة أثناء أداء الصلاة، مشيرة إلى أن السهو في الصلاة قد يكون نتيجة للأفكار التي تشغل ذهن المسلم، خاصة في الأوقات التي يكون فيها ذهنه مشتتًا أو مشغولًا.وقالت عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى، في تصريح لها، اليوم الأحد: “من الطبيعي أن يواجه المسلم بعض الأفكار التي قد تشتت ذهنه أثناء الصلاة، وهذا أمر يعلمه الجميع، والشيطان يسعى جاهدًا لإثارة الوساوس داخل النفس في تلك اللحظات، لذلك من المهم أن نستحضر عظمة الموقف ونحن نقف بين يدي الله عز...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

احذر .. اضطراب النوم يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم

أصدر الخبراء تحذيرًا جديدًا بشأن العادات الليلية الشائعة، حيث أظهرت دراسة حديثة وجود علاقة بين اضطرابات النوم والاستيقاظ المتكرر أثناء الليل وبين زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.يُعتبر ارتفاع ضغط الدم حالة صحية تحدث عندما يكون ضغط الدم في الشرايين مرتفعًا بشكل مستمر، مما يتطلب من القلب ضخ الدم بجهد أكبر من المعتاد لتوزيعه على الجسم. على المدى الطويل، يمكن أن يؤدي هذا إلى تلف الأعضاء والأوعية الدموية، ويشكل عامل خطر للعديد من المشكلات الصحية الأخرى مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.العوامل المؤثرة على ضغط الدمتؤثر العديد من العوامل في مستويات...

الجزیرةقبل ۲ یوم

دراسة: التدخين الإلكتروني يؤذي الأوعية الدموية

كشف باحثون عن التأثيرات الحادة لتدخين السجائر والسجائر الإلكترونية على وظائف الأوعية الدموية، حتى لو كانت من دون نيكوتين. وسيتم تقديم نتائج البحث الأسبوع المقبل في الاجتماع السنوي للجمعية الإشعاعية لأميركا الشمالية. السجائر الإلكترونية هي أجهزة تعمل بالبطارية تسخن سائلا لإنتاج رذاذ، يتم استنشاقه بعد ذلك في الرئتين. تحتوي السجائر الإلكترونية على مواد كيميائية وسموم أقل بكثير من تلك الموجودة في دخان التبغ. ونتيجة لذلك، يعتقد كثيرون أن السجائر الإلكترونية أقل ضررا من تدخين السجائر التقليدية. وتأتي السجائر الإلكترونية أيضا بنكهات مختلفة، مما يجعلها شائعة بين الشباب. ووفقا لموقع يوريك...

ترکیا الآنقبل ۲ یوم

صور تثير قلق تركيا!.. هذا أول ما تفعله المعارضة السورية في الأماكن التي تسيطر عليها

قامت قوات المعارضة السورية التي استولت على حلب وإدلب وحماة في سوريا بإطلاق سراح الأشخاص الذين سجنهم نظام بشار الأسد لسنوات وبينما أظهرت الصور هروب السجناء بسرعة من السجن ويثير هذا التطورالقلق بشأن بدء حركة هجرة جديدة إلى تركيا.وبدأت قوات المعارضة المسلحة بإتخاذ إجراءات ضد نظام بشار الأسد في سوريا وقامت إطلاق سراح السجناء في سجون المدن التي استولوا عليها.وتمكنت المعارضة من الاستيلاء على مدن حيوية مثل حلب وإدلب في غضون أيام قليلة وتكبد جيش النظام الذي انسحب من المدن التي خسرها واحدة تلو الأخرى، خسائر فادحة.

صدى البلدقبل ۲ یوم

ما هي فوائد الباذنجان قبل النوم؟

من فوائد أكل الباذنجان النيئ قبل النوم هو المساعدة في خسارة الوزن، إذ يحتوي الباذنجان على كمية كبيرة من الألياف الغذائية ومحتوى قليل من السعرات الحرارية، ما يؤدي إلى الشعور بالشبع لفترات أطول والتقليل من الوزن.الباذنجان له فوائد عديدة لصحة الإنسان، منها:1. غني بالفيتامينات والمعادن: يحتوي الباذنجان على فيتامينات مثل فيتامين C وK وB6، بالإضافة إلى المعادن مثل البوتاسيوم والمنغنيز.2. مضاد للأكسدة: يحتوي الباذنجان على مضادات أكسدة، مثل الأنثوسيانين، التي تساعد في محاربة الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.3. مفيد لصحة القلب: يساعد في تقليل...

بوابة الوفدقبل ۳ یوم

يساعد على تطبيع ضغط الدم.. فوائد الكاكاو للأوعية الدموية والدماغ

نصحت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إيكاترينا كاشوخ، بشرب الكاكاو لتحسين حالة الجهاز القلبي الوعائي وفي الوقت نفسه، ولاحظت الطبيبة التأثير الإيجابي للمشروب على ضغط الدم والدماغ. وهناك دراسات تظهر أن الكاكاو يساعد على تطبيع ضغط الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويعزز إمدادات الدم الجيدة إلى الدماغ، وبالتالي يزيد من أدائه، ويزيد من مستوى الكولسترول الجيد. وأرجعت طبيبة الجهاز الهضمي التأثيرات المفيدة للكاكاو إلى محتواه العالي من مضادات الأكسدة الفلافونويدية، وتساعد هذه المواد في الحفاظ على الحالة الصحية لأنسجة الأوعية الدموية، وحمايتها من الالتهابات، بفضل تأثيرها، يتم تنشيط...

تعرف عليها.. أنواع مكسرات تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع

صور تثير قلق تركيا!.. هذا أول ما تفعله المعارضة السورية في الأماكن التي تسيطر عليها

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار