تعرف على فاكهة فصل الربيع وأهم فوائدها
تاريخ النشر: 28th, March 2024 GMT
فصل الربيع من أحب فصول السنة واقربها على الناس ونظراً لنمو الأزهار والنباتات فيه مما يساهم في الحفاظ على البيئة، وزيادة جمال مظهرها وتشعرك بحب الحياة ومنح التفاؤل، وتختلف أنواع الفواكه التي تنتج ثمارها خلال فصل الربيع والتي تتميز بتعدد استخدامها، حيث تدخل في تحضير الكثير من أطباق الحلويات والأطعمة، بالإضافة لدروها في المحافظة على سلامة الجسم.
تتميز فاكهة المشمش بلذة طعمه ومنح الجسم الانتعاش، لأنه يحتوي على فيتامين أ، والحديد، والنحاس، والمغنيسيوم، وأيضاً البوتاسيوم.
فاكهة فصل الربيع الجزريحتوي الجزر على الكثير من الفيتامينات الغنية والمفيدة للجسم وخاصة مع حرارة الجسم، والصبغات، بالإضافة لمذاقه اللذيذ.
فاكهة فصل الربيع الكيويتحتوي فاكهة الكيوي على فيتامين ج، مما يساعد في علاج مرض فقر الدم، والحساسية، والحكة.
فاكهة فصل الربيع البرتقالتحتوي فاكهة البرتقال على الفسفور، وفيتامين ج، والكالسيوم، وفيتامين أ، مما يساهم في منع الإصابة بالعديد من الأمراض، بالإضافة لتقوية العظام.
فاكهة فصل الربيع الفراولةتعتبر الفراولة فاكهة فصل الربيع والتي تحتوي على البوتاسيوم، والأسكوربيك، والريبوفلافين، والكربوهيدرات، والفيتامينات، مثل فيتامين ج، بالإضافة للماء الضرورية والمهمة للجسم.
فاكهة فصل الربيع الكرزيحتوي الكرز على نسبة عالية من الماء، مما يساعد على إدرار البول، لأنه يحتوي على السكريات، والفيتامينات، مثل حمض الفوليك، وفيتامين ب، وبعض المعادن، كالبوتاسيوم، مما يساهم في المحافظة على توازن في الوسط الداخلي للجسم، وايضاً يعطي إشراقة للبشرة.
فاكهة فصل الربيع الطماطمتحتوي فاكهة الطماطم على الكثير من المعادن، مثل الزنك، والكالسيوم، والمغنيسيوم، بالإضافة للفيتامينات، مثل فيتامين ج، وهـ، وحمض الفوليك، مما يكافح الإصابة بمرض السرطان ويسهل عملية الهضم.
فواكه فصل الربيع للاطفالالبرتقالالكيويالفراولةالكرزالبرتقاللوز اخضرالكرزالمشمشفواكه فصل الربيع في الجزائرالبرتقالالكرزالفراولةالكيويالتفاحفوائد الفواكه في الصيفتقلل من أمراض القلب والشرايينتقلل من أمراض السكري من النوع الثانيتخفف الصداعتمنح الجسم رطوبة عاليةتساعد على حماية الجسم من أمراض الكلى والبنكرياس والكبدتعالج الإسهالتحمي من ضربة الشمس في فصل الصيفتحمي من الدوخة والغثيانتحمي من الجفاف بسبب فقدان المياه والتعرقتفتح البشرة وتجعلها أكثر إشراقاًتعرفِ على فوائد الأطعمة حسب ألوانها
من الخبز إلى الطماطم.. أطعمة تحفز الصداع النصفي فتجنبها
الخضروات والفواكه الربيعية: فوائد عجيبة تخلصك من الوزن الزائد
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: فواكة فاكهة طماطم كرز فراولة البرتقال فیتامین ج
إقرأ أيضاً:
متى يحل الربيع؟.. موعد نهاية فصل الشتاء
اقترب فصل الشتاء من نهايته وأصبح يفصلنا 18 يوما فقط عن بداية فصل الربيع، وبدأ فصل الشتاء يوم السبت 21 ديسمبر 2024، ويستمر 88 يوما و23 ساعة، إلى أن يحدث الاعتدال الربيعى معلنا بداية فصل الربيع رسميا يوم الخميس 20 مارس 2025 ويستمر لمدة 92 يوما و 17 ساعة و 35 دقيقة .
ويتساءل الكثير من المواطنين عن موعد نهاية فصل الشتاء نظرا لبرودة الطقس وسقوط أمطار متفاوتة الشدة على المناطق المتفرقة وينتظرون بداية فصل الربيع متطلعين إلى اعتدال درجات الحرارة.
ويحدث الاعتدال الربيعي عندما تتعامد أشعة الشمس تماما على خط الاستواء خلال يوم 21 مارس من كل عام ، خلال الرحلة التي بدأتها حركة الشمس بعد يوم الانقلاب الشتوي مباشرة، وتحركت تدريجيًا نحو الشمال مقتربة من خط الاستواء، فزادات فترة إشراقها في نصف الكرة الشمالي ونقصت في النصف الجنوبي، مما يجعل الليل والنهار متساويين تقريبًا في جميع أنحاء العالم.
وفقا للحسابات الفلكية فإن فصل الربيع يستمر 92 يوما ويُعتبر هذا الفصل من أكثر الفصول اعتدالاً، ويتميز بالطبيعة المزهرة والطقس المعتدل.
ويرجع تعاقب فصول السنة الأربعة إلى أنّ الأرض تدور حول الشمس في مدار معين، وفي نفس الوقت تدور الأرض حول نفسها دوران محوري أي حول محورها بزاوية حادة بالنسبة إلى المستوى المداري، قياس هذه الزاوية الحادة 23.5 درجة، ويؤدي هذا الميل لدوران الأرض حول نفسها إلى اختلاف في قوة سقوط أشعة الشمس على المكان المواجه وغير المواجه للشمس بين شهر لآخر. وعندما الأرض تدور حول الشمس يؤدي ذلك إلى تعاقب فصول السنة، وتأخذ دورة الأرض حول الشمس مدة 365 يوم وربع؛ ولذلك تأتي علينا سنة نسميها بالكبيسة كل أربع سنوات .
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا