«الخضيري»: لا توجد علاجات سريعة لتخفيف الوزن دون أضرار مستقبلية
تاريخ النشر: 23rd, March 2024 GMT
قال الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، إنه لا توجد كبسولة أو علاج سحري أو دواء من شأنه أن يخفف الوزن، إلا وتكون له أضرار شديدة في المستقبل.
وأضاف الخضيري عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي «إكس»، أن أدوية النحافة توهم «الكسالى» بنزول الوزن مؤقتًا؛ حيث أنها تسبب إسهالًا شديدًا وتجفيف الجسم، وتخريب نظام الهضم، أو منع حركة الأمعاء؛ لكي يتباطأ الأيض والهضم، وهذا له ضرر بالغ على الصحة.
ونصح الدكتور الخضيري، بتقليل كميات الأكل والابتعاد قدر الإمكان عن الأكلات ذات السعرات الحرارية العالية؛ مثل السكريات، والمقليات، والحلويات، والمشروبات الغازية، والتدخين، والعمل على الإكثار من الخضراوات والورقيات والسلطات الخضراء، والفاكهة والألبان والأجبان، واللحوم والبيض والسمك، والبقوليات؛ كالفاصولياء والفول والعدس والمكسرات.
للكسالى: لا يوجد أبداً كبسولة او علاج سحري او دواء يخفف الوزن إلا وله اضرار شديدة بالمستقبل،رغم انه يوهمك بنزول الوزن مؤقتاً، لان ادوية النحافة: اما تسبب إسهال شديد وتجفيف الجسم وتخريب نظام الهضم والأيض.او تسبب منع حركة الأمعاء لكي يتباطأ الأيض والهضم وهذا له ضرر. الحل: خفف الاكل…
— أ.د.فهد الخضيري (@DrAlkhodairy) March 23, 2024المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الدكتور الخضيري تخفيف الوزن
إقرأ أيضاً:
هل قشور الرمان تعالج جرثومة المعدة؟
من فوائد قشر الرمان للمعدة المحافظة على صحة الجهاز الهضمي حيث يساعد قشر الرمان بفضل احتوائه على معدلاتٍ عالية من التنينات على تسهيل عملية الهضم.
من أبرز فوائد قشر الرمان للمعدة تحسين صحتها وصحة الأمعاء وذلك لقدرتها على معالجة الالتهابات التي تصيب الجهاز الهضمي.
يُخلص الجسم من الشقائق الحرة التي تعد من الأسباب الرئيسية في نمو الخلايا السرطانية وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة الأمر الذي يحمي من خطر الإصابة بسرطان المعدة.
هل قشر الرمان يعالج جرثومة المعدة؟
علاج الصفراء والأمعاء والقولون:
ووفق الأبحاث فإن قشر الرمان يمكنه علاج قرحة الصفراء، وقرحة الأمعاء الدقيقة، والتهاب القولون، وذلك عن طريق إعداد مشروب من قشرالرمان بطريقة الشاى المغلى وشرب الجزء الأعلى من الكوب في الصباح على معدة فارغة في وقت مبكر وتناول النصف الثانى من الكوبقبل الذهاب إلى النوم، مع ملاحظة أن هذا المشروب لا يتم تناوله يوميا بل يمكنالاستفادة من فوائده وتجنب أضراره الجانبية بشربه كليومين ولمدة 10 أيام فقط.
4- علاج مشكلات الجهاز الهضمى والبواسير:
تساعد المركبات الفعالة في قشور الرومان على الحد من التهاب الأمعاء، وتورم البواسير، ووقف النزيف أثناء الإخراج كما أنها تحسن عمليةالهضم وتعمل على تنشيط وظائف المعدة، ويمكن تحقيق ذلك بنقع نصف كوب من قشر الرمان المجفف بالشمس في الماء لمدة 30 دقيقة،وعندما يلين، يتم وضعه في الخلاط مع إضافة ملعقة صغيرة من بذور الكمون، وثلاثة أكواب من اللبن، والقليل من الملح الصخري ومزج كلالمكونات ثم شرب الخليط ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
ويحتوي قشر الرمان على العديد من مضادات الأكسدة، على الرغم من أن الأشخاص لا يأكلونه عادة، إلا أنه يمكن تجفيف القشور وطحنها إلى مسحوق ناعم لتناولها كشاي، ويمكن أيضًا تحويله إلى معجون للبشرة، ويمكن أيضًا شراؤه كمكمل غذائي.
الشاي المصنوع من قشر الرمان مفيد في علاج التهاب الحلق والتهاب اللثة والسكري وارتفاع ضغط الدم، يساعد في تقليل التورم والالتهابات والإسهال والدوسنتاريا والنزيف، ويحسن الهضم ويقوي الكبد، إنه مليء بمضادات الأكسدة ويعمل بشكل جيد كمادة حافظة للأغذية والأدوية.
المصدر.. boldsky
انهيار حميد الشاعري في جنازة محمد رحيم