عواقب غير متوقعة.. ماذا يحدث لجسمك عند كتم العطسة؟
تاريخ النشر: 21st, March 2024 GMT
يلجأ الكثير من الناس أحيانًا إلى وضع أيديهم على أنفهم أثناء العطس وكتمها، وعدم إخراج الإفرازات والميكروبات التي تخرج من جسم الإنسان أثناء العطس، ولا يعرفون خطورة ذلك على جسم الإنسان على المدى البعيد، وكيف تؤدي إلى استمرار الإصابة بدور البرد لفترة أطول؟
العطس، هي ردة فعل طبيعية من جسم الإنسان خلقها الله، وهي إثارة للجهاز التنفسي العلوي خاصة الأنف والجيوب الأنفية، وعند حدوث الإثارة، تخرج الإفرازات والتراكمات الموجودة في الأنف والجهاز التنفسي العلوي، بحسب حديث الدكتور أحمد سعيد الشرقاوي، استشاري الأنف والأذن والحنجرة، لـ«الوطن».
كتم العطسة أو منعها من الخروج، يمكن أن يؤدي إلى حدوث إلتهابات في الجهاز التنفسي، ولكن كتمها على فترات، أو مرة واحدة عند حدوث العطس، لا يؤثر طبيًا بشكل كبير، بسبب وجود الغشاء الداخلي للأنف والأهداف التي تتحرك داخلها: «خلال 7 دقائق فقط التراكمات ستصل لنهاية البلعوم، كل المتراكم سيموت، لأنه أمر إعجازي يعمل على تنظيف داخلي للجيوب الأنفية والجهاز التنفسي بالكامل».
فائدة الأهداف الصغيرة في الجهاز التنفسيهذه الأهداب الصغيرة ليست موجودة في أي غشاء داخلي في جسم الإنسان بالكامل، يعمل على تنظيف الرئتين أيضًا، وتجعل المنطقة بالكامل شبه معقمة، وفقًا لاستشاري الأنف والأذن والحنجرة: «لن يحدث مشكلة حقيقية عند كتم العطسة، لأن ربنا خلق إعجاز آخر ومهم جدًا لأن فكرة الأهداب الصغيرة في الجهاز التنفسي مسؤولة عن إخراج الإفرازات».
لكن «الشرقاوي»، أوضح لـ«الوطن» أيضًا أن كتم العطسة باستمرار وفي كل مرة تحدث، تكون نتيجته سيئة على جسم الإنسان: «هي ردة فعل طبيعية خلقها الله لإخراج أي إفرازات بالجهاز التنفسي».
أضرار كتم العطسة باستمرار تستعرضها «الوطن» في السطور التالية، بحسب استشاري الأنف والأذن والحنجرة:
- كتم العطسة باستمرار يؤدي إلى حدوث تراكمات من المفترض أن تخرج.
- تؤدي إلى استمرار دور البرد لأطول فترة ممكنة، فالإفرازات أو الميكروبات أو البكتيريا الموجودة في الجهاز التنفسي يتم طردها بالعطس، وكتم يؤدي إلى بقائها داخل جسم الإنسان.
- كتم العطس باستمرار أيضًا يؤدي إلى بقاء الأتربة داخل جسم الإنسان، لكن منعها مرة أو مرتين لن يحدث مشكلة كبرى.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: كتم العطسة العطسة العطس الجهاز التنفسي فی الجهاز التنفسی جسم الإنسان کتم العطس یؤدی إلى
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لطفلك عند تناول الأفوكادو؟.. وأفضل الطرق لتحضيره
يُعد الأفوكادو من أكثر الأطعمة المغذية للأطفال، حيث يحتوي على الدهون الصحية، الفيتامينات، والمعادن الضرورية لنموهم بشكل سليم.
فوائد الأفوكادو للأطفالويجب التأكد من اختيار الأفوكادو الناضج على أن يكون طريًا عند الضغط عليه برفق ، وذلك للحصول على أفضل قوام ونكهة.
وهناك العديد من الفوائد التي يمكن أن يتضمنها تناول الأطفال للأفوكادو، وإليكم فوائد الأفوكادو للأطفال، وفقا لما نشر في موقع “ميديكال نيوز توداي”، وتشمل ما يلي :
ـ مصدر غني بالدهون الصحية:
ويحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة تدعم نمو الدماغ وتطور الجهاز العصبي.
ـ يعزز المناعة:
وبفضل احتوائه على فيتامين C وE، يساعد في تقوية مناعة الطفل.
ـ سهل الهضم:
ويحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تحسن الهضم وتمنع الإمساك.
ـ يدعم نمو العظام:
وغني بـ الكالسيوم والمغنيسيوم، مما يساعد في تكوين عظام وأسنان قوية.
ـ يحسن الرؤية:
يحتوي على اللوتين والزياكسانثين، وهما مضادات أكسدة تدعم صحة العين.
ـ مصدر للطاقة:
والأفوكادو مثالي للأطفال النشطين، حيث يمدهم بسعرات حرارية مفيدة دون أي أضرار.
ويمكن تجربة بعض الوصفات البسيطة لتقديم الأفوكادو بطريقة شهية للاطفال، والإستمتاع بفوائده الصحية الرائعة.
مهروس الأفوكادو (من 6 شهور فما فوق)
ـ قشري نصف حبة أفوكادو، واهرسيها بالشوكة حتى تصبح ناعمة.
ـ يمكنك إضافة القليل من حليب الأم أو الحليب الصناعي لجعل القوام أكثر سلاسة.
الأفوكادو مع الموز (وجبة مشبعة من 8 شهور)
ـ اهرسي نصف موزة مع نصف أفوكادو حتى تحصلي على خليط ناعم.
ـ قدميه للطفل كوجبة مغذية غنية بالطاقة.
مهروس الأفوكادو والزبادي (من 9 شهور)
ـ امزجي مهروس الأفوكادو مع زبادي كامل الدسم للحصول على وجبة لذيذة ومغذية.
ـ أضيفي رشة قرفة لإضفاء نكهة محببة للطفل.
الأفوكادو مع الشوفان (وجبة إفطار مغذية من عمر سنة)
ـ أضيفي ملعقة كبيرة من الشوفان المطبوخ إلى مهروس الأفوكادو وامزجي جيدًا.
ـ يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل (لمن هم فوق سنة واحدة).
سندويش الأفوكادو (للأطفال الأكبر سنًا)
ـ اهرسي الأفوكادو وأضيفي القليل من عصير الليمون والملح الخفيف.
ـ افردي الخليط على شريحة توست، وأضيفي شرائح خيار أو جبن.