قد تهدد بالوفاة.. 4 مكملات غذائية ممنوعه لمرضى الكوليسترول المرتفع
تاريخ النشر: 19th, March 2024 GMT
قد يتناول العديد من الأشخاص المكملات الغذائية لخفض نسبة الكوليسترول دون العلم بمدى خطورتها على الصحة، خاصة إذا كانت تتداخل مع أدويتك أو تسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها.
أمسية فلكية لرصد الكواكب والنجوم من سماء مكتبة مصر الجديدة غداً مكملات غذائية ممنوعه لمرضى الكوليسترول المرتفعووفقًا لما ذكره موقع "تايمز ناو"، فيما يلي نستعرض 4 مكملات غذائية يجب على مرضى ارتفاع الكوليسترول الامتناع عن تناولها.
1- البوتاسيوم
يساعد البوتاسيوم على إزالة الصوديوم من الجسم عن طريق البول، مما يخفض ضغط الدم، ومع ذلك، على من يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول وضغط الدم، ألا يتناولوا مكملات البوتاسيوم إذا كنت تتناول أدوية لنفس الغرض، لأن بعض الأدوية تقلل من إفراز البوتاسيوم في البول وتؤدي إلى فرط بوتاسيوم الدم، ما ينتج عنه خفقان القلب أو الشعو بألم في الصدر والغثيان وحتى القيء، أو قد يكون مهددًا للحياة ويسبب الوفاة في الحالات المستعصية.
2- مكملات الثوم
للثوم تأثيرات خفيفة مضادة للتخثر، لذلك، إذا كنت تتناول أدوية سيولة الدم، أو مضادات الالتهاب أو تعاني من اضطراب النزيف، فيجب عليك تجنب مكملات الثوم، وتشمل بعض الآثار الجانبية الأخرى لمكملات الثومواضطراب المعدة.
3- الفيتامينات المتعددة
تحتوي مكملات الفيتامينات المتعددة على مستخلصات زيتية ونياسين ومغنيسيوم، تستهدف أولئك الذين لديهم بالفعل مستويات صحية من الكوليسترول، ويحذر الأطباء من أن هذه الأدوية ليست مخصصة للاستخدام من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
4- أوميجا 3
تعمل أحماض أوميجا 3 الدهنية على خفض مستويات الدهون الثلاثية المرتفعة، لكن العلامات التجارية التي تحتوي على DHA قد ترفع مستويات LDL أو الكوليسترول السيئ، فقد تحدث مشكلة صحية إذا كنت تعاني أيضًا من ارتفاع نسبة الكوليسترول، والذي غالبًا ما يترافق مع ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية، إذ تتفاعل أوميجا 3 مع بعض الأدوية مثل أدوية سيولة الدم لأنها قد تطيل الوقت الذي يستغرقه الدم للتجلط.
لذا، إذا كنت تتناول أي أدوية، وخاصة أدوية سيولة الدم، فتحدث دائمًا مع أطبائك المختصين قبل البدء في تناول مكمل أوميجا 3.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الكوليسترول المكملات الغذائية مكملات غذائية البوتاسيوم مكملات الثوم الفيتامينات المتعددة أوميجا 3 مکملات غذائیة أومیجا 3 إذا کنت
إقرأ أيضاً:
أسعار الذهب في دبي تسجل مستويات تاريخية أمام مخاوف الرسوم الجمركية الأمريكية
سجّل الذهب في دبي أعلى مستوياته التاريخية عند 11,650 درهماً إماراتياً (3,186 دولاراً أمريكياً) يوم الخميس، في ظل استمرار حالة التوتر في الأسواق العالمية بسبب الأنباء المتعلقة بالرسوم الجمركية التي فرضتها الولايات المتحدة. ويأتي هذا الارتفاع في الأسعار مدفوعًا بموجة من القلق المتجدد بشأن تصاعد النزاع التجاري بين الولايات المتحدة والصين، ما أعاد إلى الأذهان التقلبات الحادة التي شهدتها الأسواق خلال عام 2018.
وعلى الرغم من إعلان البيت الأبيض يوم الأربعاء عن تعليق مؤقت للرسوم الجمركية الجديدة، مما وفر بعض الارتياح للأسواق، إلا أن حالة عدم اليقين لا تزال مهيمنة، خاصة مع التوقعات بفرض زيادات إضافية قد تؤثر على حركة التجارة العالمية وتغذي المخاوف التضخمية.
وقال جيمس كامبيون، أحد كبار المستثمرين في منصة "إيتورو":
"ارتفع سعر الذهب الفوري متجاوزًا حاجز 11,300 درهم للأونصة، وتم تداوله بالقرب من 11,500 درهم في وقت متأخر من يوم الخميس، قبل أن يواصل ارتفاعه إلى مستوى قياسي جديد، مسجلاً عائداً سنوياً بلغ 19.22%. ويعكس هذا الأداء القوي تعافياً واضحاً من تراجع مؤقت بلغ خلاله السعر 10,900 درهم يوم الاثنين، على خلفية تقلبات حادة في الأسواق العالمية."
وأضاف كامبيون أن استمرار التوترات الجيوسياسية، إلى جانب المخاطر التضخمية الناتجة عن السياسات الجمركية، من العوامل الأساسية التي تدفع المستثمرين إلى اللجوء للذهب كملاذ آمن، مؤكداً أن التوقعات تظل إيجابية خلال المئة يوم المقبلة.
وشهدت الصناديق الاستثمارية المدعومة بالذهب تدفقات قوية خلال الربع الأول من عام 2025، حيث بلغت 21 مليار دولار أمريكي (ما يعادل 226 طناً)، ما يجعلها ثاني أعلى تدفق نقدي فصلي مسجّل على الإطلاق، وفقاً لبيانات السوق.
ويرى محللون أن مرونة الذهب في مواجهة التعقيدات الاقتصادية العالمية تؤكد مكانته كأحد أكثر الأصول أمانًا، في وقت تتزايد فيه التساؤلات حول مستقبل السياسات النقدية للبنوك المركزية، والآثار المحتملة للتوترات التجارية المستمرة بين القوى الاقتصادية الكبرى.
مكافحة المخدرات تقيم معرضًا توعويًّا بأضرار ومخاطر المخدرات والسموم والمؤثرات العقلية بالكلية التقنية