أهمية الابتعاد عن أدوات التواصل الاجتماعي في ساعات الصوم
تاريخ النشر: 19th, March 2024 GMT
يعد شهر رمضان المبارك فرصة للتأمل والتقرب إلى الله، وتجديد الروحانية والتفكر في الحياة بعيدًا عن الانشغالات اليومية. ومن بين الانشغالات الشائعة في العصر الحالي هو استخدام أدوات التواصل الاجتماعي، والتي قد تؤثر سلبًا على تجربة الصوم والتركيز في هذا الشهر المبارك. إليك أهمية الابتعاد عن أدوات التواصل الاجتماعي في ساعات الصوم:
1.التركيز والانتباه للعبادة:
عند استخدام أدوات التواصل الاجتماعي، يمكن أن ينشغل الفرد بالتفاعل مع المحتوى والتفكير في الردود والتعليقات، مما يؤثر على قدرته على التركيز والانتباه للعبادة والطاعة خلال ساعات الصوم. بالابتعاد عن هذه الأدوات، يمكن للمصوم أن يركز بشكل أفضل على قراءة القرآن، والصلاة، والذكر، وغيرها من الأعمال الصالحة.
2. الحفاظ على الروحانية والهدوء الداخلي:تستنزف أدوات التواصل الاجتماعي طاقة الفرد وتؤثر على روحانيته وهدوءه الداخلي، خاصة خلال ساعات الصوم التي تتطلب الهدوء والانفتاح على الروحانية. بالابتعاد عن هذه الأدوات، يمكن للمصوم أن يحافظ على هدوءه الداخلي ويستمتع بالتأمل والاستماع إلى صوت الصمت.
3. تقليل الشعور بالمقارنة والتوتر:يميل الأشخاص خلال استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي إلى المقارنة بين حياتهم وحياة الآخرين، مما قد يؤدي إلى الشعور بالتوتر والضغط النفسي، وهو ما يعتبر غير مرغوب خلال فترة الصوم والسعي لتحقيق الهدوء والسكينة الداخلية.
4. الاستمتاع باللحظة الحاضرة:بدلًا من إنفاق الوقت على متابعة أحداث حياة الآخرين عبر وسائل التواصل الاجتماعي، يمكن للمصوم أن يستمتع باللحظة الحاضرة ويعيش كل لحظة من أوقات الصوم بتركيز ووعي، مما يزيد من تجربته الروحانية ويعزز تواصله مع الله.
يعد الابتعاد عن أدوات التواصل الاجتماعي في ساعات الصوم فرصة للتركيز على الروحانية والتأمل، والتقرب إلى الله بشكل أفضل. يساعد هذا الابتعاد على الحفاظ على هدوء النفس والانفتاح على الطاعات والعبادات، وبالتالي يعزز تجربة الصوم ويجعلها أكثر إيمانًا وتأملًا.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الصوم الصيام التواصل الاجتماعي الابتعاد عن ساعات الصوم
إقرأ أيضاً:
خلال ساعات.. موعد صرف معاشات شهر مايو 2025
معاشات شهر مايو 2025.. لم يعد يفصلنا سوى ساعات قليلة على بدء صرف معاشات شهر مايو 2025، ومعه يبحث الكثير من كبار السن عن خطوات الاستعلام عن المعاشات، وقيمة الزيادة الجديدة.
ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، كل التفاصيل المتعلقة بـ معاشات شهر مايو 2025، وأماكن الصرف، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــا.
تبدأ الهيئة العامة للتأمينات الاجتماعية، في صرف معاشات شهر مايو 2025، يبدأ صرفها اعتبارًا من يوم الخميس الموافق 1 مايو 2025، كما هو مقرر لصرف المعاشات مع بداية كل شهر.
موعد تطبيق الزيادة الجديدةيذكر أن الحكومة قررت تطبيق زيادة المعاشات اعتبارًا من يوليو 2025، بنسبة تصل إلى 15%، وتهدف هذه الخطوة إلى دعم أصحاب المعاشات وتخفيف الأعباء الاقتصادية عنهم، ضمن حزمة الحماية الاجتماعية التي أعلن عنها الرئيس السيسي مؤخرًا.
2025 أماكن صرف معاشات شهر مايو
يتمكن أصحاب المعاشات والبالغ عددهم أكثر من 13 مليون مواطن من صرف معاشات شهر مايو 2025، من خلال الأماكن التالية:
- ماكينات الصراف الآلي «ATM» التابعة للبنوك.
- فروع البنوك.
- مكاتب البريد المصري المنتشرة في مختلف المحافظات.
- المحافظ الإلكترونية عبر الهواتف المحمولة.
- منافذ فوري وكارت ميزة.
- تسجيل الدخول على موقع الهيئة القومية للتأمين الاجتماعي، من خلال الضغط هنـــــــــــــا.
- الضغط على أيقونة «صاحب معاش».
- اختيار أيقونة «الخدمات التأمينية».
- الضغط على أيقونة الاستعلام عن البيانات الأساسية لملف المعاش.
- إدخال الرقم القومي في الخانة المخصصة لذلك.
- الضغط على أيقونة «استعلام» لتظهر لك البيانات الأساسية لملف المعاش الخاص بك.
اقرأ أيضاًموعد إجازة عيد العمال 2025
موعد صرف زيادة المرتبات 2025 في مصر بعد رفع الحد الأدنى للأجور
بشرى سارة.. موعد إعلان نتيجة مسابقة تعيين 22 ألف معلم رياضيات