أهمية الابتعاد عن أدوات التواصل الاجتماعي في ساعات الصوم
تاريخ النشر: 19th, March 2024 GMT
يعد شهر رمضان المبارك فرصة للتأمل والتقرب إلى الله، وتجديد الروحانية والتفكر في الحياة بعيدًا عن الانشغالات اليومية. ومن بين الانشغالات الشائعة في العصر الحالي هو استخدام أدوات التواصل الاجتماعي، والتي قد تؤثر سلبًا على تجربة الصوم والتركيز في هذا الشهر المبارك. إليك أهمية الابتعاد عن أدوات التواصل الاجتماعي في ساعات الصوم:
1.التركيز والانتباه للعبادة:
عند استخدام أدوات التواصل الاجتماعي، يمكن أن ينشغل الفرد بالتفاعل مع المحتوى والتفكير في الردود والتعليقات، مما يؤثر على قدرته على التركيز والانتباه للعبادة والطاعة خلال ساعات الصوم. بالابتعاد عن هذه الأدوات، يمكن للمصوم أن يركز بشكل أفضل على قراءة القرآن، والصلاة، والذكر، وغيرها من الأعمال الصالحة.
2. الحفاظ على الروحانية والهدوء الداخلي:تستنزف أدوات التواصل الاجتماعي طاقة الفرد وتؤثر على روحانيته وهدوءه الداخلي، خاصة خلال ساعات الصوم التي تتطلب الهدوء والانفتاح على الروحانية. بالابتعاد عن هذه الأدوات، يمكن للمصوم أن يحافظ على هدوءه الداخلي ويستمتع بالتأمل والاستماع إلى صوت الصمت.
3. تقليل الشعور بالمقارنة والتوتر:يميل الأشخاص خلال استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي إلى المقارنة بين حياتهم وحياة الآخرين، مما قد يؤدي إلى الشعور بالتوتر والضغط النفسي، وهو ما يعتبر غير مرغوب خلال فترة الصوم والسعي لتحقيق الهدوء والسكينة الداخلية.
4. الاستمتاع باللحظة الحاضرة:بدلًا من إنفاق الوقت على متابعة أحداث حياة الآخرين عبر وسائل التواصل الاجتماعي، يمكن للمصوم أن يستمتع باللحظة الحاضرة ويعيش كل لحظة من أوقات الصوم بتركيز ووعي، مما يزيد من تجربته الروحانية ويعزز تواصله مع الله.
يعد الابتعاد عن أدوات التواصل الاجتماعي في ساعات الصوم فرصة للتركيز على الروحانية والتأمل، والتقرب إلى الله بشكل أفضل. يساعد هذا الابتعاد على الحفاظ على هدوء النفس والانفتاح على الطاعات والعبادات، وبالتالي يعزز تجربة الصوم ويجعلها أكثر إيمانًا وتأملًا.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الصوم الصيام التواصل الاجتماعي الابتعاد عن ساعات الصوم
إقرأ أيضاً:
موعد أذان الفجر ثالث أيام رمضان
موعد أذان الفجر يبحث عنه كثير من المسلمين فى رمضان، ليعلموا متى يبدأون الصيام ويمسكون عن الطعام والشراب، لذلك نقدم لكم فى السطور التالية موعد صلاة الفجر فى بعض محافظات مصر.
موعد اذان الفجر فى القاهرة
٤:٥٢ ص
موعد صلاة الفجر فى الجيزة
٤:٥٣ ص
موعد صلاة الفجر فى الاسكندرية٤:٥٧ ص
موعد اذان الفجر فى أسوان
٤:٤٧ ص
- الإثنين 3 مارس الموافق 3 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و23 دقيقة، السحور 2:32، إمساك 4:32، الفجر 4:52، الشروق 6:19، الظهر 12:07، العصر 3:26، صلاة المغرب 5:55، العشاء 7:13.
- الثلاثاء 4 مارس الموافق 4 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و25 دقيقة، السحور 2:31، إمساك 4:31، الفجر 4:51، الشروق 6:17، الظهر 12:07، العصر 3:26، صلاة المغرب 5:56، العشاء 7:13.
- الأربعاء 5 مارس الموافق 5 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و27 دقيقة، السحور 2:30، إمساك 4:30، الفجر 4:50، الشروق 6:16، الظهر 12:06، العصر 3:27، صلاة المغرب 5:57، العشاء 7:14.
- الخميس 6 مارس الموافق 6 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و29 دقيقة، السحور 2:29، إمساك 4:29، الفجر 4:49، الشروق 6:15، الظهر 12:06، العصر 3:27، صلاة المغرب 5:57، العشاء 7:15.
- الجمعة 7 مارس الموافق 7 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و30 دقيقة، السحور 2:28، إمساك 4:28، الفجر 4:48، الشروق 6:14، الظهر 12:06، العصر 3:27، صلاة المغرب 5:58، العشاء 7:15.
- السبت 8 مارس الموافق 8 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و32 دقيقة، السحور 2:27، إمساك 4:27، الفجر 4:47، الشروق 6:13، الظهر 12:06، العصر 3:27، صلاة المغرب 5:59، العشاء 7:16.
- الأحد 9 مارس الموافق 9 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و34 دقيقة، السحور 2:25، إمساك 4:25، الفجر 4:45، الشروق 6:12، الظهر 12:05، العصر 3:28، صلاة المغرب 5:59، العشاء 7:17.
- الإثنين 10 مارس الموافق 10 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و36 دقيقة، السحور 2:24، إمساك 4:24، الفجر 4:44، الشروق 6:11، الظهر 12:05، العصر 3:28، صلاة المغرب 6:00، العشاء 7:17.
- الثلاثاء 11 مارس الموافق 11 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و38 دقيقة، السحور 2:23، إمساك 4:23، الفجر 4:43، الشروق 6:09، الظهر 12:05، العصر 3:28، صلاة المغرب 6:01، العشاء 7:18.
- الأربعاء 12 مارس الموافق 12 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و39 دقيقة، السحور 2:22، إمساك 4:22، الفجر 4:42، الشروق 6:08، الظهر 12:05، العصر 3:28، صلاة المغرب 6:01، العشاء 7:19.
- الخميس 13 مارس الموافق 13 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و41 دقيقة، السحور 2:21، إمساك 4:21، الفجر 4:41، الشروق 6:07، الظهر 12:04، العصر 3:29، صلاة المغرب 6:02، العشاء 7:19.
- الجمعة 14 مارس الموافق 14 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و43 دقيقة، السحور 2:19، إمساك 4:19، الفجر 4:39، الشروق 6:06، الظهر 12:04، العصر 3:29، صلاة المغرب 6:03، العشاء 7:20.
- السبت 15 مارس الموافق 15 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و45 دقيقة، السحور 2:18، إمساك 4:18، الفجر 4:38، الشروق 6:05، الظهر 12:04، العصر 3:29، صلاة المغرب 6:03، العشاء 7:21.
- الأحد 16 مارس الموافق 16 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و47 دقيقة، السحور 2:17، إمساك 4:17، الفجر 4:37، الشروق 6:03، الظهر 12:03، العصر 3:29، صلاة المغرب 6:04، العشاء 7:21.
- الإثنين 17 مارس الموافق 17 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و49 دقيقة، السحور 2:16، إمساك 4:16، الفجر 4:36، الشروق 6:02، الظهر 12:03، العصر 3:29، صلاة المغرب 6:05، العشاء 7:22.
- الثلاثاء 18 مارس الموافق 18 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و51 دقيقة، السحور 2:14، إمساك 4:14، الفجر 4:34، الشروق 6:01، الظهر 12:03، العصر 3:29، صلاة المغرب 6:05، العشاء 7:23.
- الأربعاء 19 مارس الموافق 19 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و53 دقيقة، السحور 2:13، إمساك 4:13، الفجر 4:33، الشروق 6:00، الظهر 12:03، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:06، العشاء 7:23.
- الخميس 20 مارس الموافق 20 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و55 دقيقة، السحور 2:12، إمساك 4:12، الفجر 4:32، الشروق 5:59، الظهر 12:02، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:06، العشاء 7:24.
- الجمعة 21 مارس الموافق 21 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و56 دقيقة، السحور 2:11، إمساك 4:11، الفجر 4:31، الشروق 5:57، الظهر 12:02، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:07، العشاء 7:25.
- السبت 22 مارس الموافق 22 رمضان
مدة ساعات الصوم 13 ساعة و58 دقيقة، السحور 2:09، إمساك 4:09، الفجر 4:29، الشروق 5:56، الظهر 12:02، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:08، العشاء 7:25.
- الأحد 23 مارس الموافق 23 رمضان
مدة ساعات الصوم 14 ساعة، السحور 2:08، إمساك 4:08، الفجر 4:28، الشروق 5:55، الظهر 12:01، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:08، العشاء 7:26.
- الإثنين 24 مارس الموافق 24 رمضان
مدة ساعات الصوم 14 ساعة و2 دقيقة، السحور 2:07، إمساك 4:07، الفجر 4:27، الشروق 5:54، الظهر 12:01، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:09، العشاء 7:27.
- الثلاثاء 25 مارس الموافق 25 رمضان
مدة ساعات الصوم 14 ساعة و4 دقائق، السحور 2:05، إمساك 4:05، الفجر 4:25، الشروق 5:53، الظهر 12:01، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:09، العشاء 7:27.
- الأربعاء 26 مارس الموافق 26 رمضان
مدة ساعات الصوم 14 ساعة و6 دقائق، السحور 2:04، إمساك 4:04، الفجر 4:24، الشروق 5:51، الظهر 12:00، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:10، العشاء 7:28.
- الخميس 27 مارس الموافق 27 رمضان
مدة ساعات الصوم 14 ساعة و8 دقائق، السحور 2:03، إمساك 4:03، الفجر 4:23، الشروق 5:50، الظهر 12:00، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:11، العشاء 7:29.
- الجمعة 28 مارس الموافق 28 رمضان
مدة ساعات الصوم 14 ساعة و10 دقائق، السحور 2:01، إمساك 4:01، الفجر 4:21، الشروق 5:49، الظهر 12:00، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:11، العشاء 7:29.
- السبت 29 مارس الموافق 29 رمضان
مدة ساعات الصوم 14 ساعة و12 دقيقة، السحور 2:00، إمساك 4:00، الفجر 4:20، الشروق 5:48، الظهر 12:00، العصر 3:30، صلاة المغرب 6:12، العشاء 7:30.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا