صحيفة صدى:
2025-04-28@23:25:45 GMT

الخضيري يحذر من أدوية انقاص الوزن

تاريخ النشر: 18th, March 2024 GMT

الخضيري يحذر من أدوية انقاص الوزن

أميرة خالد

حذر الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات ،من أدوية انقاص الوزن ،موجها بعدة نصائح تساهم في تخفيف الوزن الزائد

وقال الخضيري عبر حسابه على موقع إكس :”لا يخدعوك بائعي أدوية تخفيف الوزن يسمونها مكملات! ( بل هي أدوية ضارة ذات آثار صحية خطيرة) انت تستطيع تخفيف الوزن بأقفال فمك عن المزيد من المعجنات والحلويات والمقليات وغيرها”.

وأضاف”تناول كل شيء لكن باعتدال وبكمية قليلة جداً وتزيد الورقيات والخس والخيار والطماطم والبصل والجزر والخضار والفواكه واللحم والدجاج والسمك والبيض والجبن والألبان .المهم التنويع وتقليل الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية كالجاريات والمعجنات والوجبات السريعة والمشروبات الغازية وغيرها”

 

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: أدوية انقاص الوزن فهد الخضيري مكملات غذائية

إقرأ أيضاً:

مسؤول ليبي ينفي استيراد شحنة أدوية من العراق

مسؤول ليبي ينفي استيراد شحنة أدوية من العراق

مقالات مشابهة

  • الخضيري: بديل صحي أفضل من الأرز ومفيد للحوامل.. فيديو
  • الخضيري: كل المسكنات إذا اسأت استخدامها تضر الكلى
  • مسؤول ليبي ينفي استيراد شحنة أدوية من العراق
  • حفلات التخرج وغيرها بين الوعي والمبالغة
  • فهد الخضيري يوضح طريقة التصرف عند اشتعال النار بشخص ما
  • العراق يصدر أول شحنة أدوية لعلاج السرطان
  • الخضيري: الكفير بديل مثالي للمكملات الغذائية.. فيديو
  • تخفيف العقوبات وحق استخدام النووي.. طهران: الجولة الثالثة تتسم بالجدية
  • الخضيري: تزايد إصابة المدخنين للسجائر الإلكترونية بالالتهابات الرئوية ومشاكل القلب
  • لا تهديد لإسرائيل.. سوريا ترد كتابياً على شروط تخفيف العقوبات الأمريكية