مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يبحث الكثيرون عن أطباق دافئة ومشبعة تشعرهم بالدفء والراحة. ومن بين هذه الأطباق الشهية التي تجمع بين الطعم الرائع والتغذية الصحية هو القلقاس. إذ يعتبر القلقاس واحدًا من أشهر الأطباق التقليدية في المطبخ العربي، ويتميز بمذاقه الشهي وسهولة تحضيره. وفي هذا المقال، سنتناول طريقة عمل القلقاس بالمنزل، لنستمتع بتناوله خلال الأجواء الباردة.

مكونات القلقاس:لحم الضأن أو البقر المقطع إلى قطع صغيرة.بصل مقطع إلى شرائح.ثوم مفروم.زيت زيتون.بهارات متنوعة مثل الكمون، الفلفل الأسود، القرفة، والهيل.ملح وفلفل حسب الذوق.ماء. طريقة تحضير القلقاس:في قدر عميق، سخني الزيت على نار متوسطة، ثمّ أضيفي شرائح البصل وقلّبيها حتى تصبح ذهبية اللون.أضيفي الثوم المفروم وقلّبيه مع البصل لمدة دقيقة حتى يتم امتصاص النكهة.أضيفي قطع اللحم إلى القدر وقلّبيها حتى تنضج وتأخذ لونًا بنيًا.ضعي البهارات المتنوعة مثل الكمون، الفلفل الأسود، القرفة، والهيل، وقلّبي المكونات جيدًا.أضيفي الماء إلى الخليط حتى يُغطي اللحم تمامًا، ثمّ أتركي القلقاس يغلي على نار هادئة لمدة تتراوح بين 60-90 دقيقة أو حتى ينضج اللحم تمامًا.يُمكنك إضافة البطاطس والجزر أو الخضروات الأخرى حسب الرغبة لتحسين قيمة التغذية.قدمي القلقاس الدافئ مع الأرز أو الخبز العربي الطري، وبالهنا والشفا!نصائح لتحضير القلقاس:استخدمي لحمًا طريًا وجودة عالية لضمان النكهة الغنية واللذيذة.يمكنك تقديم القلقاس مع السلطات الطازجة والزبادي لتحقيق توازن في الوجبة.يمكن تخزين القلقاس في الثلاجة لمدة يومين، مما يجعله خيارًا ممتازًا للتناول في الأيام التالية.تذوقي القلقاس وضبطي البهارات والتوابل حسب ذوقك الشخصي للحصول على النكهة المفضلة لديك.

بهذه الطريقة، يمكنك الاستمتاع بوجبة قلقاس شهية ومشبعة خلال الأجواء الباردة، لتدفئة جسمك وترويح روحك في هذه الأيام الشتوية.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: فصل الشتاء القلقاس

إقرأ أيضاً:

توقعات للأرصاد باستمرار الأجواء الباردة في عدة محافظات يمنية

الجديد برس|

توقع المركز الوطني للأرصاد والإنذار المبكر استمرار الأجواء الباردة والباردة نسبياً في عدد من المحافظات خلال الـ ٢٤ ساعة القادمة، داعيًا المواطنين إلى اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب المخاطر الصحية الناتجة عن انخفاض درجات الحرارة.

ووفقًا للنشرة الجوية الصادرة عن المركز، ستشهد محافظات صعدة، عمران، صنعاء، ذمار، البيضاء، ومرتفعات إب أجواءً باردة أثناء الليل والصباح الباكر، بينما ستكون الأجواء باردة نسبياً في المناطق الصحراوية ومرتفعات الجوف، مأرب، المحويت، تعز، لحج، أبين، الضالع، شبوة، حضرموت، والمهرة.

وأوضح المركز أن أدنى درجات الحرارة المسجلة صباح اليوم في بعض محطات الرصد جاءت على النحو التالي:

عمران: ٤ درجات مئوية ذمار: ٥ درجات مئوية صنعاء: ٥.٣ درجات مئوية الجوف: ٥.٩ درجات مئوية البيضاء: ٧.٦ درجات مئوية المحويت وإب (السدة): ٩.٨ درجات مئوية

ودعا المركز كبار السن، الأطفال، المرضى، والعاملين في فترات الليل والصباح الباكر، إلى اتخاذ الاحتياطات اللازمة وارتداء الملابس الدافئة لتجنب تأثيرات الطقس البارد.

مقالات مشابهة

  • لمستخدمي أيفون .. طريقة خفية لتحرير 7 جيجابايت من مساحة هاتفك إليك الطريقة
  • القيلولة.. طريقة فعّالة لتجديد طاقتك ونشاطك
  • حتى الثلاثاء.. الأرصاد السعودية تحذر من موجة باردة
  • توقعات للأرصاد باستمرار الأجواء الباردة في عدة محافظات يمنية
  • مذاق لا يقاوم.. طريقة عمل قرع العسل بالبشاميل
  • بخطوات بسيطة.. طريقة عمل ستيك الدجاج في المنزل
  • من أسرار الحرب الباردة.. قمر تجسس ظل مخفياً لمدة 30 عاماً
  • ضوابط رؤية الهلال وهل تصلح بالعين المجردة؟.. دار الإفتاء تجيب
  • الطقس : استمرار الأجواء الباردة خلال اليوم
  • الحرارة فوق 5 درجات بالمناطق الباردة