هل الشوفان أكل الأحصنة ولا يصلح للبشر؟ استشاري تغذية يكشف مفاجأة
تاريخ النشر: 24th, July 2023 GMT
كشف الدكتور فادي ناجي، استشاري التغذية وعلاج السمنة، حقيقة المنتشرة خلال هذه الأيام بأن الشوفان يعد من أطعمة الأحصنة ولا يصلح للبشر.
أخبار متعلقة
عمرو أديب لـ«ميدو»: «مشكلتي مع مرتضى بدأت بسببك لما قالك هعلقك في الاستوديو»
عمرو أديب: اجتماع في وزارة الكهرباء لاتخاذ قرارات مهمة بخصوص انقطاع التيار
عمرو أديب: «في 200 مليار جنيه الدولة رافضة تاخدها.
وقال «ناجي»، خلال لقاء خاص ببرنامج «صباحك مصري» عبر فضائية «إم بي سي مصر 2»، اليوم الإثنين، إن هذا الكلام خرج عن «صانع محتوى تغذية» في الولايات المتحدة الأمريكية، وليس طبيب أو عالم تغذية.
وأشار إلى أن «صانع المحتوى» هذا يتبع نظام غذائي «رجيم» يدعى «الكارنيفور»، والذي يعتمد على أكل اللحوم فقط، وأحيانًا بعض أنواع الخضروات والفاكهة.
وبين استشاري التغذية أن حديث هذا الشخص عن أن الشوفان يعد من أطعمة الأحصنة، كان بهدف خدمة فكرة النظام الغذائي الذي يتبعه ويروج له.
وأوضح أن حديث هذا الشخص استخدم بعض الأدلة العلمية لتوجيه الرؤية لجانب واحد فقط من الدليل العلمي، مشيرًا إلى أن منطلق هذا الشخص عن أن الشوفان هو طعام أحصنة كان منطلق الحديث عن شيء واحد وهو «مضادات التغذية».
ولفت «ناجي» إلى أن «مضادات التغذية» مضادات طبيعية موجودة في أغلب أنواع الخضروات والبقوليات والحبوب وبعض أنواع الفاكهة والمكسرات، وليس الشوفان فقط.
وأضاف أن استهلاك «مضادات التغذية» يقلل من امتصاص بعض الفيتامينات والمعادن، متابعًا: «النسبة التي تقل هي نسبة بسيطة، في حاجات كتيرة مشتركة بين الإنسان والحيوان في الطعام، هل معنى إن القطط بتاكل سمك إننا منكلش سمك، والحصنة بتاكل سكر، هل معنى كده مكلش الحاجات دي؟!».
الدكتور فادي ناجي الشوفان الأحصنة الكارنيفور مضادات التغذيةالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: زي النهاردة شكاوى المواطنين الشوفان زي النهاردة
إقرأ أيضاً:
استشاري تغذية: هذه الفئة ممنوعة من أدوية التخسيس.. فيديو
قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن كل المراجع الطبية قالت إن أول حل لفقد الوزن هو تغيير اللايف ستايل وبعدها تأتي العوامل المساعدة، وفكرة تناول دواء وعدم معرفة تبعيته سيُحدث مشكلة.
وأضاف “فهمي”، خلال لقائه مع الإعلاميتين شيرين الشايب ونجلاء البيومي، ببرنامج "رمضان كريم"، المذاع على القناة الثانية، أن الدواء يجب أن يكتبه الطبيب، متابعًا: "أي حد عنده مشكلة في العيلة أو ورم في الغدة الدرقية ممنوع من استخدام أدوية التخسيس".
وأوضح استشاري التغذية العلاجية، أن البعض عندما يرى بعض الأدوية غالية فيقوم بأخذ الدواء مرة واحدة وليس على فترات وهو ما يُحدث له العديد من المشاكل الصحية، لافتًا إلى أن من يقوم بعمل تدبيس معدة عليه تغيير اللايف ستايل الخاص به وإلا سيزيد وزنه أكثر، فكرة الدايت هي تغيير أسلوب الحياة، متابعًا: "الدكتور ممكن نزوره كل فترة ولكن مش على طول لمتابعة الوزن والتوجيه".
اقرأ أيضاًاستشاري تغذية: الهرمون الموجود بأدوية التخسيس هنلاقيه في البلح
استشاري تغذية: تغيير أسلوب الحياة هو الحل الأول لفقدان الوزن
«استشاري تغذية»: الهدف من الصيام ضبط السكر
ختام دور الـ16 من الدوري الأوروبي وتحديد مواجهات ربع النهائي