بوابة الوفد:
2024-12-18@11:47:35 GMT

لسحور أول يوم رمضان.. طريقة عمل زبادي بالفواكه

تاريخ النشر: 10th, March 2024 GMT

الزبادي من الأكلات الخفيفة والصحية التي يمكنك تناولها في السحور، فيحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والفيتامينات الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بالفواكه اللذيذة.

زبادي بالفواكهطريقة عمل زبادي بالفواكه

المقادير

- لتر من الحليب

 

- كوب من الزبادي

 

- كمية مناسبة من الفواكه، مثل الفراولة

 

الخوخ.

 

طريقة التحضير

- يتم تدفئة الحليب حتى يصبح دافئا دون الغليان.

- يتم إضافة الزبادي إلى الحليب الدافيء وتقليبهم جيدًا.

- يضاف الفواكه إلى الخليط، مثل الفراولة أو الخوخ، ويتم مزجهم بشكل جيد  يتم ضرب المكونات في الخلاط الكهربائي حتى يتم الحصول على خليط ناعم ومتجانس يتم تحضير الخليط في أكواب أو طواجن

الزبادي بتوزيعه بالتساوي 

- يتم وضع الأكواب في الفرن المسخن مسبقا لمدة ليلة كاملة، مما يساعد على تخمير

الزبادي بشكل جيد.

 

- بعد ذلك، يتم وضع الزبادي في الثلاجة لتبريده.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: زبادي زبادي بالفراولة سحور السحور سحور رمضان رمضان رمضان 2024

إقرأ أيضاً:

يتسائل الكثير من المواطنون عن عبارة “شبيه الحليب” على المنتجات الغذائية!

شمسان بوست / د عارف محمد عباد السقاف:

عبارة “شبيه الحليب” التي نجدها مكتوبة على بعض المنتجات الغذائية تشير إلى أن المنتج ليس حليبا طبيعيا مستخرجا من الحيوانات (مثل الأبقار أو الماعز)، ولكنه منتج صناعي أو نباتي يُحاكي الحليب الطبيعي في الشكل والطعم والقوام. هذا التصنيف مهم لتوضيح طبيعة المنتج ومكوناته للأشخاص الذين يبحثون عن بدائل للحليب الطبيعي.


مكونات منتجات شبيه الحليب:

عادةً ما تُصنع منتجات شبيه الحليب من مكونات نباتية أو صناعية، مثل:


حليب الصويا: يُستخرج من فول الصويا ويُعدّ غنيا بالبروتين.

حليب اللوز: يُحضّر من اللوز المطحون ويُعرف بنكهته الخفيفة.


حليب الشوفان: يُصنع من الشوفان المطحون ويحتوي على ألياف غذائية.

حليب جوز الهند: يُستخرج من لب جوز الهند وله نكهة غنية.


مكونات صناعية: قد تحتوي على زيوت نباتية (مثل زيت النخيل أو زيت دوار الشمس)، بروتينات مضافة، ونكهات صناعية لتحسين الطعم.


لماذا تُستخدم منتجات شبيه الحليب؟

هناك عدة أسباب تجعل هذه المنتجات شائعة ومطلوبة:


1. الحساسية الغذائية:

يُفضلها الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز (سكر الحليب) أو حساسية البروتينات الحيوانية.


2. النظام النباتي:

تُعتبر خيارا مناسبا للنباتيين أو الذين يتجنبون المنتجات الحيوانية لأسباب صحية أو أخلاقية.


3. خفض التكلفة:

تُعدّ منتجات شبيه الحليب أرخص في التصنيع، مما يجعلها خيارا اقتصاديا لبعض الشركات والمستهلكين.


4. التنوع الغذائي:

تُوفّر خيارات متعددة بمكونات مختلفة تناسب احتياجات متنوعة.


كتابة عبارة “شبيه الحليب” تهدف إلى الشفافية مع المستهلك، لضمان معرفته بأن المنتج ليس حليبا طبيعيا. وهذا التصنيف لا يعني بالضرورة أن المنتج أقل جودة، بل إنه يُقدم خيارا بديلا بمزايا تختلف عن الحليب التقليدي.


إن منتجات شبيه الحليب تُعدّ إضافة مفيدة لسوق الأغذية، حيث تتيح خيارات متنوعة للأشخاص الذين لديه

مقالات مشابهة

  • ارتفاع كبير على أسعار الحليب في تركيا
  • شاهد ...فرحة امرأة مسنة في غزة بعد حصولها على الفواكه
  • فوائد عظيمة عند تناوله قبل النوم.. طريقة عمل مشروب الحليب بالكركم
  • فرض زيادة على أسعار الحليب في تركيا
  • حملة توظيف جديدة للعاملات المغربيات بقطاع الفواكه الحمراء بإسبانيا
  • خُطة لتحقيق الإكتفاء الذاتي في شعبة الحليب بالجزائر
  • يتسائل الكثير من المواطنون عن عبارة “شبيه الحليب” على المنتجات الغذائية!
  • أونروا: 8500 رضيع في غزة يعتمدون على الحليب ولدينا 6 صناديق
  • 10 آلاف و500 مليار دفعتها الخزينة العمومية في 2023 لدعم سعر الحليب
  • تعرف على فوائد الفراولة المذهلة