علاجات طبيعية ومن المنزل للتخلص من تقرحات الفم.. فما هي؟
تاريخ النشر: 7th, March 2024 GMT
تقرحات الفم، هي آفات صغيرة مؤلمة وتظهر بشكل عام على اللسان أو على الشفاه. قد يكون لها عدة أسباب ولكنها ترتبط عادةً بتناول الأطعمة الحمضية جدًا لذا عند ظهور القرحة، أول شيء يجب عليك فعله هو التوقف عن تناول الأطعمة الحمضية، وخاصة الفاكهة الحمضية سيؤدي ذلك إلى تقليل التهيج والسماح لفمك بالشفاء بشكل أسرع.
على الرغم أيضًا من أن بعض الكائنات الحية الدقيقة توجد بشكل طبيعي في أجسامنا، مثل المبيضات البيضاء والإشريكية القولونية والمكورات العنقودية الذهبية، إلا أنها يمكن أن تتكاثر وتسبب العدوى. إن وجود هذه البكتيريا في قرحة الفم يمكن أن يتداخل مع الشفاء وقد يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
علاجات طبيعية ومن المنزل للتخلص من تقرحات الفم:
كمادات الشاي الأسود
يمكن أن يساعد وضع كيس شاي أسود مباشرة على القرحة على الشفاء وذلك لأنه يحتوي على مادة العفص (مادة قابضة تزيل البقايا والأوساخ).
لتطبيق الشاي الأسود بشكل صحيح، تحتاج إلى تحضير الشاي عن طريق وضع كيس الشاي في كوب من الماء المغلي وتركه ينقع. عندما لا يصبح الماء والكيس ساخنين، ضع كيس الشاي مباشرة على القرحة.
شطف الفم بالماء المملح
يساعد شطف الفم بالماء المالح الدافئ على تطهير القرحة وتسريع عملية الشفاء لأن للملح تأثير مضاد للجراثيم، مما يزيل البكتيريا من أي منطقة مصابة. من أجل صنع محلول الماء المملح، ما عليك سوى إضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ. اشطف فمك بهذا المحلول لبضع دقائق، مرتين في اليوم.
مضغ القرنفل
يمكن أن يساعد مضغ القرنفل أيضًا على شفاء القرحة بشكل أسرع وتخفيف الألم في دقائق معدودة. وذلك لأن القرنفل له خصائص مطهرة ومسكنة، والتي يمكن أن تساعد في الحفاظ على نظافة القرحة، وتسريع الشفاء، وتخفيف الألم، وكل ذلك في غضون دقائق.
تناول الزبادي الطبيعي
تقرحات الفم إن تناول الزبادي سيساعد على تحسين الأمعاء والنباتات المعوية لاحتوائه على البروبيوتيك. وهذا يمكن أن يقوي دفاعات الجسم الطبيعية ويساعد على شفاء تقرحات الفم بشكل أسرع.
خل التفاح
تظهر بعض الدراسات أن خل التفاح يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات يمكن أن تقلل من نمو البكتيريا لذا يمكنك تخفيف ملعقة صغيرة من خل التفاح في الماء والغرغرة على الجرح لعلاج قرحة الفم ومنع تفاقمها.
ومع ذلك، من المهم شطف أسنانك بالماء العادي وتنظيف أسنانك بالفرشاة بعد نحو 30 دقيقة من استخدام هذا المحلول لمنع تسوس الأسنان، لأن خل التفاح حمضي ويمكن أن يسبب انهيار المينا مع مرور الوقت.
من المنزل.. علاجات للتخلص من فطريات الفم عند الأطفال علاجات طبيعية للتخلص من التهاب الحلقزيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للميكروبات والفطريات، لأنه يحتوي على أحماض دهنية مثل حمض اللوريك وأحماض الكابريك. يمكن أن تتداخل هذه الأحماض الدهنية مع تكوين أغشية الخلايا البكتيرية والفطرية، مما يقلل من تكاثرها ونموها. يمكنك تطبيق زيت جوز الهند مباشرة على قرحة الفم لتهدئة الانزعاج ومنع المزيد الألم.
محلول بيروكسيد الهيدروجين
يمكن أن يساعد بيروكسيد الهيدروجين في القضاء على البكتيريا المسببة لقرحة الفم. يحتوي على مفعول مضاد للالتهابات ومطهر يساعد على تقليل الألم والاحمرار والتورم الناتج عن تقرحات الفم.
لتحضير هذا المحلول، أضيفي ربع كوب من بيروكسيد الهيدروجين 10٪ إلى نصف كوب من الماء وحركه. ثم قم بنقع قطعة من القطن في هذا المحلول وضعها مباشرة على قرحة الفم. ليس من الضروري شطف فمك بعد وضعه، ولكن يمكنك ذلك إذا كنت غير قادر على تحمل الطعم المر.
كمادات البابونج
البابونج غني بالأزولين والليفومينول وهي خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات تساعد على تخفيف الألم والانزعاج الناجم عن تقرحات الفم.
يمكنك الغرغرة بشاي البابونج وهو دافئ 3 إلى 4 مرات يوميًا، مع التأكد من بصقه بمجرد الانتهاء من ذلك.
العسل العضوي
يحتوي العسل أيضًا على أوكسيديز الجلوكوز، وهو إنزيم ينتج كميات صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين عند تنشيطه. لديها عمل مطهر ومضاد للميكروبات.
يمكنك وضع عسل النحل العضوي على قرحة الفم عدة مرات يوميًا حسب الحاجة لتخفيف الانزعاج. لا ينبغي استخدامه من قبل أي شخص لديه حساسية من العسل أو حبوب اللقاح.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الفم تقرحات الفم علاجات طبيعية وصفات طبيعية اللسان علاجات منزلية زيت جوز الهند تقرحات الفم مباشرة على للتخلص من یحتوی على یمکن أن کوب من
إقرأ أيضاً:
ما قصة القفاز الأسود في يد مورغان فريمان في حفل الأوسكار؟
الولايات المتحدة – أثار الممثل الأسطوري مورغان فريمان اهتماما واسعا على وسائل التواصل الاجتماعي خلال حفل توزيع جوائز الأوسكار 2025، بعد أن ظهر وهو يرتدي قفازا أسود اللون في يده اليسرى.
ورغم أن فريمان، البالغ من العمر 87 عاما، ظل ممسكا بيديه خلف ظهره خلال معظم ظهوره التلفزيوني، أثناء تقديمه تحية مؤثرة لصديقه القديم وزميله في التمثيل، جين هاكمان، الذي توفي في ظروف غامضة الشهر الماضي، لاحظ بعض المتابعين بدقة ارتداءه قفازا أسود على يده اليسرى، ما أثار تساؤلات كثيرة على منصات التواصل الاجتماعي.
وكشف فريمان في السابق عن معاناته من مرض “فيبروميالغيا” أو الألم العضلي الليفي المتفشي (Fibromyalgia)، وهو حالة صحية مزمنة تسبب آلاما شديدة في العضلات والمفاصل، ولا يوجد لها علاج حتى الآن. ويعود سبب إصابته بهذا المرض إلى تلف الأعصاب الذي تعرض له بعد حادث سيارة خطير وقع عام 2008 بالقرب من منزله في تشارلستون، ميسيسيبي. وقد تطلب الأمر إنقاذه من قبل فرق الطوارئ ونقله جوا إلى المستشفى.
وأفادت التقارير أن فريمان، الذي كان يبلغ من العمر 71 عاما وقت الحادث، قضى أربعة أيام في المستشفى بسبب إصابته بكسر في الذراع والمرفق. وفي مقابلة مع مجلة “إسكوير” عام 2012، كشف فريمان أن الحادث تسبب أيضا في شلل يده، ما أدى إلى آلام مبرحة تمتد من يده إلى ذراعه.
ما هو مرض “فيبروميالغيا”؟
ما يزال السبب الدقيق للإصابة بمرض “فيبروميالغيا” غير معروف، لكن يعتقد أنه مرتبط بإشارات دماغية غير طبيعية تغير طريقة نقل الأعصاب لإشارات الألم في الجسم.
وتشمل أعراض المرض زيادة حساسية الألم، وتصلب العضلات، والإرهاق، وصعوبة التركيز، بالإضافة إلى تقلبات المزاج. ولا يوجد علاج نهائي للمرض، لكن الخدمات الصحية توصي بمزيج من التمارين الرياضية، والعلاجات النفسية، والأدوية المستخدمة عادة لعلاج القلق والاكتئاب.
وفي عام 2010، تحدث فريمان عن ارتدائه قفازا ضاغطا للمساعدة في تحسين تدفق الدم في يده. وقال لمجلة “بيبول”: “لقد عانيت من تلف الأعصاب ولم تتحسن حالتي. لا أستطيع تحريك يدي. إذا لم تحرك يدك، ستتورم”.
وقد ظهر فريمان مرتديا القفاز في عدة مناسبات، منها تقديمه لجوائز الأوسكار عام 2023 إلى جانب الممثلة مارغوت روبي، وكذلك في دوره الأخير في مسلسل Special Ops: Lioness من إنتاج Paramount+.
ووفقا للخبراء الصحيين فإن أعراض”الفيبروميالغيا” تبدأ غالبا بعد وقوع حادث كالإصابة الجسدية أو الجراحة أو العدوى أو الإجهاد النفسي الشديد. وفي حالات أخرى، تتزايد الأعراض تدريجيا بمرور الوقت دون أي سبب محفز.
والنساء هن الفئة الأكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة مقارنة بالرجال. كما يعاني العديد من المصابين بـ”الفيبروميالغيا” من صداع التوتر، واضطرابات المفصل الصدغي الفكي، ومتلازمة القولون المتهيج، والقلق، والاكتئاب.
ويمكن أن تختلف أعراض “فيبروميالغيا” بمرور الوقت، وقد تتحسن فجأة عندما تنظم الإشارات الدماغية نفسها. ومع ذلك، يمكن أن تتفاقم الحالة بنفس السرعة، ما يجعلها أكثر إعاقة.
وتقول الطبيبة العامة فيليبا كاي: “نعلم أن الفيبروميالغيا حالة متقلبة، ما يعني أن معظم المرضى سيعانون من تقلبات في الأعراض. وفي الواقع، أحد علامات المرض هو أن الأعراض قابلة للتغير، يمكن أن تتحسن أو تتفاقم فجأة. ورغم عدم وجود علاج، فإن الألم قد يختفي لفترات طويلة لدى الكثير من المرضى”.
وتضيف الدكتورة كاي أن هناك العديد من الطرق التي يمكن للمرضى اتباعها لإدارة المرض، بما في ذلك برامج التمارين الرياضية والعلاج السلوكي المعرفي.
ورغم التحديات الصحية التي يواجهها مورغان فريمان، إلا أنه يواصل إبهار الجمهور بأدائه المميز وحضوره القوي.
المصدر: ديلي ميل
السيسي ورئيس المجلس الأوروبي يؤكدان وحدة وسلامة واستقرار لبنان وليبيا والسودان والصومال