نقص الحديد فى الجسم الأسباب والأعراض والعلاج والمخاطر
تاريخ النشر: 7th, March 2024 GMT
نقص الحديد في الجسم (نقص الحديد أو فقر الدم) هو حالة شائعة تحدث عندما يكون مستوى الحديد في الجسم منخفضًا.
قالت الدكتورة هناء جميل استشارى الغدة فى تصريحات خاصة الصدى البلد، يعتبر الحديد أحد المعادن الهامة للجسم؛ حيث يلعب دورًا حاسمًا في تكوين الهيموغلوبين، وهو جزء من خلايا الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى الأنسجة.
قلة استهلاك الحديد في الغذاء الذي يحتوي على مصادر غنية بالحديد، مثل اللحوم الحمراء والأسماك والبقوليات والسبانخ.
فقدان الحديد الناتج عن النزيف المستمر، مثل النزيف الحاد أو النزيف الناتج عن الدورة الشهرية للمرأة.
الحمل والرضاعة، حيث يحتاج الجسم إلى كمية أكبر من الحديد لدعم نمو الجنين وإنتاج الحليب الأم.
الاضطرابات الهضمية مثل مرض القرحة الهضمية والقولون العصبي والتهاب الأمعاء.
أعراض نقص الحديد
التعب والضعف والشعور بالإجهاد الشديد.
ضيق التنفس والخفقان وزيادة ضربات القلب.
صعوبة التركيز والخلل في الذاكرة.
الشحوب في لون الجلد والأظافر الهشة وتساقط الشعر.
فقدان الشهية والشهية للتربص الغريبة مثل الرغبة في تناول الثلج.
علاج نقص الحديد
تناول مصادر غنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء والأسماك والبقوليات والسبانخ. يفضل تناولها مع الأطعمة الغنية بفيتامين C لزيادة امتصاص الحديد.
استخدام مكملات الحديد الموصوفة من قبل الطبيب عند الحاجة.
عند الحمل أو الرضاعة، يمكن أن يصف الطبيب مكملات الحديد الإضافية لتلبية الاحتياجات الزائدة.
في بعض الحالات الشديدة، قد يتطلب الأمر علاجًا بالحديد عبر الوريد.
مخاطر نقص الحديد
انخفاض المناعة وزيادة عرضة الجسم للإصابة بالعدوى.
تأثير سلبي على الأداء العقلي والتركيز والأداء العام.
زيادة خطر الوفاة لدى الأمهات الحوامل وزيادة خطر الولادة المبكرةوانخفاض وزن الوليد.
تأثير سلبي على النمو والتطور العقلي والجسدي لدى الأطفال.
زيادة خطر الإصابة بمشاكل صحية مثل فشل القلب وضمور الأعضاء.
إذا كان لديك اشتباه في وجود نقص الحديد في جسمك، يجب عليك استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد التشخيص الصحيح. يمكن للطبيب وصف العلاج المناسب بناءً على درجة وسبب نقص الحديد.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الحديد نقص الحديد فقر الدم اسباب نقص الحديد اعراض نقص الحديد علاج نقص الحديد العلاج العقلي نقص الحدید الحدید فی
إقرأ أيضاً:
إصابة 4 أشخاص في انقلاب سيارة ملاكي بترعة على طريق معجون الزراعي بالفيوم
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أصيب 4 أشخاص بكدمات وسحجات متفرقة بالجسم في حادث انقلاب سيارة ملاكى داخل ترعة على طريق قرية معجون الزراعي بدائرة قسم شرطة إطسا بمحافظة الفيوم، وتم نقل المصابين لمستشفى لتلقى الفحوصات الطبية والعلاج اللازم، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة وتولت النيابة العامة التحقيق.
تفاصيل الواقعةتلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الفيوم بلاغا من مأمور قسم شرطة إطسا يفيد بتلقيه إخطار من غرفة عمليات شرطه النجدة، تفيد بتلقيه إخطاراً من الأهالى بوقوع حادث انقلاب سيارة ملاكى داخل ترعة على طريق قرية معجون الزراعي بدائرة القسم ، ووجود مصابين.
وعلى الفور، انتقلت قوات الأمن وسيارات الإسعاف وقوات الحماية المدنية موقع الحادث، وتم نقل المصابين إلى مستشفى إطسا المركزي لتلقى الفحوصات الطبية والعلاج اللازم، كما توجهت لموقع الحادث سيارات مجلس مدينة إطسا لرفع السيارة من الترعة.
تحرير محضر بالواقعةوتم تحرر محضر بالواقعة وأخطرت الجهات المختصة التي تتولى التحقيق للوقوف على أسباب وملابسات الحادث.
الدولار ينخفض من أعلى مستوى سجله خلال الفترة الماضية.. لهذا السبب