الصحة النفسية في مكان العمل: كيف يمكن تحسين البيئة النفسية للموظفين؟
تاريخ النشر: 7th, March 2024 GMT
تعد الصحة النفسية في مكان العمل عنصرًا حيويًا لرفاهية الموظفين وأدائهم الوظيفي. تحمل البيئة النفسية في مكان العمل تأثيرًا كبيرًا على الموظفين، ولهذا يُعتبر تحسين هذه البيئة أمرًا ذا أهمية قصوى. يستند هذا المقال إلى استعراض بعض السبل التي يمكن من خلالها تعزيز الصحة النفسية في بيئة العمل.
1. تعزيز الاتصال والتواصل: يلعب التواصل الفعّال دورًا مهمًا في تحسين الصحة النفسية.
2. توفير بيئة عمل إيجابية: يؤثر التصميم البيئي لمكان العمل على المزاج والراحة النفسية. يمكن تحسين الإضاءة والألوان والتصميم الداخلي لتعزيز الطاقة الإيجابية والراحة النفسية للموظفين.
3. دعم التوازن بين الحياة الشخصية والعملية: يشعر الموظفون بالإجهاد عندما يفتقدون إلى التوازن بين الحياة الشخصية والعملية. يمكن تحسين البيئة النفسية بتوفير سياسات تدعم التوازن وتعزز حقوق الموظفين في الاستراحة والإجازات.
4. بناء ثقافة الدعم النفسي: يمكن تحقيق فعالية أكبر عبر تشجيع ثقافة الدعم النفسي في المؤسسة. يتضمن ذلك توفير خدمات الاستشارة النفسية والتوعية بالقضايا الصحية النفسية للموظفين.
5. تطوير برامج اللياقة النفسية: يساهم النشاط البدني في تحسين الصحة النفسية، لذا يمكن تحسين البيئة النفسية بتقديم برامج للياقة البدنية في مكان العمل، مثل اليوغا أو الاسترخاء.
6. التحفيز وتقدير الأداء: يؤدي تقدير الأداء إلى زيادة الرضا الوظيفي والتفاؤل، وبالتالي تحسين الصحة النفسية. يجب تشجيع المديرين على التعبير عن التقدير وتوفير فرص للتطوير المهني.
7. مواجهة التحديات بفتح: يجب أن يكون هناك إدراك وفتح لمناقشة التحديات النفسية في مكان العمل. يمكن إقامة ورش العمل أو الجلسات التوعية للمساعدة في التعامل مع الضغوط وتحسين استراتيجيات التحمل النفسي.
تحسين الصحة النفسية في مكان العمل ليس فقط مسؤولية الفرد ولكن أيضًا مسؤولية الإدارة والمؤسسة. من خلال تطبيق سياسات داعمة وتشجيع ثقافة الرعاية والتفهم، يمكن تحقيق بيئة عمل صحية ومستدامة لجميع الموظفين.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الصحة النفسية رفاهية الموظفين ثقافة الدعم تحسین الصحة النفسیة الصحة النفسیة فی البیئة النفسیة یمکن تحسین
إقرأ أيضاً:
نبيلة مكرم من مستشفى حلوان للصحة النفسية: دعم المرضى واجب إنساني ومسئولية مجتمعية
قامت السفيرة نبيلة مكرم رئيس مجلس أمناء مؤسسة فاهم للدعم النفسي والدكتور محمد العقبي مساعد وزيرة التضامن الاجتماعي و الدكتورة "منن عبدالمقصود" الأمين العام للأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان وأستاذة لميس نجم عضو مجلس أمناء مؤسسة فاهم وأمين الصندوق و دكتورة سحر علي المدير التنفيذي للمؤسسة وفريق العمل ،بزيارة إلى مستشفى حلوان للصحة النفسية، للاطمئنان على المرضى وتوزيع الهدايا بهدف نشر البهجة وتعزيز التواصل الإنساني بين الفريق والمرضى، و بمشاركة عدد من المتطوعين يتقدمهم السباح المصري العالمي عبد الرحمن العربي “ هريدي”، يأتي ذلك في إطار خطتها المستمرة لدعم مرضى الصحة النفسية وعلاج الإدمان وبالتعاون مع وزارة الصحة والسكان.
كما شهدت الزيارة افتتاح أول قسم بالمستشفى مخصص للمرضى النفسيين من أصحاب الإعاقات، في خطوة مهمة نحو تحسين خدمات الرعاية النفسية لذوي الاحتياجات الخاصة.
من جانبها، أكدت السفيرة نبيلة مكرم حرصها علي ختام عام 2024 في مستشفى حلوان للتأكيد على الدور الإنساني والاجتماعي الذي تقوم به المؤسسة لدعم مرضى الصحة النفسية في مصر مشيرة إلى أن الرعاية النفسية لا تقتصر فقط على العلاجات الطبية، بل تشمل تقديم الدعم العاطفي والمعنوي، ومساندة المرضى لتحسين جودة حياتهم وأضافت أن التزام المؤسسة بزيارة المستشفيات ودور الرعاية النفسية يأتي ضمن استراتيجيتها لتعزيز الصحة النفسية ودعم الفئات الأكثر احتياجاً.
تم خلال الزيارة للمستشفى تجهيز هدايا من الملابس الجديدة وتوزيعها على المرضى، تأكيداً على التزام المؤسسة بتقديم الدعم المادي والمعنوي، بما يعكس أهداف المؤسسة في دمج المرضى النفسيين في المجتمع وتحسين حياتهم اليومية.
ومن جانبه قدم دكتور محمد العقبي الشكر لرئيس مؤسسة فاهم للدعم النفسي التي استطاعت لفت الأنظار لأهمية ملف دعم المرض النفسي وتعزيز دور المؤسسات لإزالة وصمة العار عن المرضي النفسيين الذي لا يختلف عن أي مرض عضوي ، مقدماً الشكر والتقدير لكل المسؤولين وعناصر الفرق الطبية من قيادات لأعضاء مستشفيات العلاج للمرضي النفسيين الذين يقومون بجهود مكثفة لعلاج المرضى واعادة تأهيلهم.
من جانبها اكدت دكتورة منن ان اهتمام مؤسسة فاهم بدعم المرضي النفسيين له أثر كبير في التوعية بالصحة النفسية وبالخدمات التي تقدمها مستشفيات ومراكز الصحة النفسية وتدعيم للمرضي والعاملين ، مؤكدة ان مستشفى
حلوان قامت بخدمات توعية
وقدم فريق التأهيل فقرات فنية متنوعة قدمها الشباب من المرضي الذين يتلقون علاجهم بالمستشفى في اطار تأهيل المرضى وإعادة ادماجهم في المجتمع .
اختتمت السفيرة نبيلة مكرم الزيارة بتمنياتها بالشفاء العاجل لكل المرضى النفسيين في مستشفى حلوان وفي جميع أنحاء مصر، مؤكدةً على أهمية استمرار التعاون بين مختلف الجهات لدعم جهود الرعاية النفسية، ومشددة على ضرورة تكثيف الزيارات لتعزيز روح التفاؤل والأمل في نفوس المرضى.
وتعد مستشفى حلوان للصحة النفسية من أكبر المستشفيات التي تخدم نحو 12 مليون مواطن من المقيمين في محافظة الجيزة وجنوب القاهرة ، و تقدم خدمات متعددة عبر العيادات الخارجية لعيادات الأطفال والمراهقين و صحة المرأة وعيادة الصدمات النفسية ، وعلاج الإدمان، اضافة لأقسام الداخلي للسيدات والمراهقين .
منذ تأسيسها، تعمل مؤسسة فاهم على تعزيز الوعي بالصحة النفسية وإزالة الوصمة المرتبطة بها في المجتمع. تسعى المؤسسة من خلال برامجها المتنوعة إلى تقديم الاستشارات النفسية المجانية وتنظيم ورش عمل وفعاليات مجتمعية لدعم الأفراد الذين يعانون من تحديات نفسية.
وتحرص المؤسسة أيضاً على تنظيم زيارات ميدانية دورية لمستشفيات الصحة النفسية في جميع أنحاء مصر، تأكيداً على رسالتها بأن الجميع يستحقون فرصة للشفاء والدعم.
على مدار السنوات الماضية، نجحت مؤسسة فاهم في بناء شبكة قوية من الشركاء والداعمين، الذين يشاركون في تحقيق الهدف المشترك: تحسين الصحة النفسية للمجتمع.
بأرقام الشاسيه.. حماية المستهلك: وقف التعامل على هذه السيارات الجديدة