قدم الدكتور محمد عوض تاج الدين مستشار رئيس الجمهورية للشؤون الصحية والوقائية عدة نصائح للمواطنين في ضوء الموجة الحارة العالمية المسماة عالميًا بإسم «القبة الحرارية» أهمها تجنب الاصابة بالاجهاد الحراري قائلاً: «المشكلة في ضربات الشمس وخطورتها يمكن تفاديها بتجنب التعرض المباشر لاشعة الشمس لكن الاجهاد الحراري مشكلة أكبر نظراً لانه غير مرتبط بالتعرض المباشر لاشعة الشمس».

أخبار متعلقة

«احذروا ضربات الشمس».. بيان عاجل بشأن حالة الطقس غدًا في مصر

الحر يضرب العالم.. والأرصاد تحذّر من «أشعة الشمس»

«متشربش شاي وقهوة كتير».. 8 نصائح تحميك من ضربات الشمس والإجهاد الحراري

وتابع تاج الدين، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج «كلمة أخيرة» الذي تقدمه الاعلامية لميس الحديدي على شاشة ON: «الإجهاد الحراري يحدث في الأماكن التي بها حرارة عالية حتى لو داخل المنزل وينصح بتناول كمبات كبيرة من السوائل لتجنب فقد المعادن مثل الصوديوم والبتواسيوم والتي قد تؤدي لاقدر الله للاصابة بغيبوبة».

أكمل: «يمكن استخدام وسائل تخفيف درجات الحرارة مع شرب السوائل مثل المكيف أو المراوح وفي حال انقطاع الكهرباء، يمكن تعويض ذلك بتناول أكبر قدر من السوائل بالاخص لكبار السن والأطفال».

ونصح المواطنين بعدم التعرض المباشر لاشعة الشمس إلا للضرورة وتجنب ذلك مع ضرورة شرب كميات اكبر من المياه.

وقال عوض تاج الدين إن التعامل مع الموجات الحارة الخطورة تتمثلفي الاجهاد الحراري وليس قاراصً على الوقوف في درجات الحرارة المباشرة مثل ضربات المشمس لكن مشكلة الاجهاد الحراري قد تحدث في الظل وفقدان المياه حتى ولو في البيت.

وتابع: « فقدان الاملامح عبر فقد السوائل مصحوبة بفقدان المعادن مثل الصودية ونصح الناس بعد العتعرض المباشر لاشعة الشمس، وأن تكون أولوية عدم الخروج الاطفال وكبار السن وشرب كميات أكبر من السوائل مع استخدام وسائل خفض الحرارة مثل المراوح والتكيف وعند انقطاع التيار الكهربائي شرب كميات كبيرة من السوائل لتقليل هذا الكم من المشاكل».

ضربة الشمس ضربات الشمس الاجهاد الحراري مستشار رئيس الجمهورية عوض تاج الدين

المصدر: المصري اليوم

كلمات دلالية: زي النهاردة شكاوى المواطنين ضربة الشمس ضربات الشمس الاجهاد الحراري مستشار رئيس الجمهورية عوض تاج الدين زي النهاردة المباشر لاشعة الشمس الاجهاد الحراری ضربات الشمس من السوائل تاج الدین

إقرأ أيضاً:

رئيس الجمهورية يهنئ الشعب الجزائري بعيد الفطر المبارك

وجه رئيس الجمهورية عبد المجيد تبون كلمة إلى الشعب الجزائري بمناسبة عيد الفطر المبارك.

وهنأ رئيس الجمهورية عبد المجيد تبون الشعب الجزائري بمناسبة عيد الفطر المبارك كما قدم تهانيه لكل المتعاملين الاقتصاديين والتجار ومظاهر التضامن  التي جعلت من شهر رمضان الكريم شهر للخير والطمأنيبنة و التضامن.

كما جدد رئيس الجمهورية  تهانيه للجالية المتواجدة للبالخارج. دون نسيان إخوتنا وأشقائنا في غزة و فلسطين بالدعاء والنصر .

مقالات مشابهة

  • رئيس الجمهورية يهنئ الشعب الجزائري بعيد الفطر المبارك
  • مستشار رئيس الأركان يطلع على أحوال الجرحى في عدد من المستشفيات
  • أردوغان يهنئ رئيس الجمهورية بعيد الفطر
  • نصائح هامة لتجنب زيادة الوزن عند تناول الكعك
  • السر فى الليمون .. نصائح لتجنب الإكثار من تناول الكحك
  • رئيس المؤتمر الشعبي يهنئ السيد عبدالملك بدر الدين الحوثي بعيد الفطر المبارك
  • لماذا ترفض طهران التفاوض المباشر مع واشنطن؟
  • محافظ الأقصر يهنئ رئيس الجمهورية بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك
  • هل يحجب كسوف الشمس رؤية هلال عيد الفطر بمصر؟.. رئيس البحوث الفلكية يرد
  • لتجنب الإمساك .. نصائح ذهبية تقضي على المشكلة نهائياً