طبيب البوابة: كم مرة يجب عليك تغيير فرشاة الأسنان ؟
تاريخ النشر: 2nd, March 2024 GMT
البوابة – عادة لا نتوقف عن استخدام فرشاة الأسنان حتى تبلى شعيراتها تماماً! هذا هو الجزء المخيف، يجب عليك التوقف عن استخدام فرشاة أسنانك قبل أشهر من ذلك. عندما يتعلق الأمر بالنظافة الشخصية، فإن الناس لا يدركون الأشياء الأساسية. العادات البسيطة مثل استخدام فرشاة أسنان جيدة، واستخدام صابون جيد، وما إلى ذلك، يتم تجاهلها في الغالب من قبل الناس.
يعد تغيير فرشاة أسنانك بانتظام أمرًا ضروريًا للحفاظ على نظافة الفم الجيدة ومنع مشاكل صحة الفم. انتبه إلى حالة فرشاة أسنانك واستبدلها إذا لاحظت أي علامات تآكل، مثل شعيرات منحنية أو مكسورة، أو شعيرات متغيرة اللون أو مظهر مهترئ. قد يكون استخدام فرشاة أسنان بالية أقل فعالية في إزالة البلاك والبكتيريا، مما يضر بنظافة الفم. في حين أن تكرار استبدال فرشاة أسنانك قد يختلف اعتمادًا على عوامل مثل الاستخدام وحالة الشعر الخشن والتفضيلات الشخصية، إلا أن هناك إرشادات عامة يجب اتباعها لضمان العناية المثلى بالأسنان.تغييره كل 3 إلى 4 أشهر
يوصي الأطباء عادة باستبدال فرشاة أسنانك كل ثلاثة إلى أربعة أشهر، أو قبل ذلك إذا أصبحت الشعيرات مهترئة أو متآكلة أو مفلطحة. مع مرور الوقت، يمكن أن تفقد الشعيرات فعاليتها في إزالة البلاك والبكتيريا من أسنانك ولثتك، مما يزيد من خطر الإصابة بمشاكل الأسنان مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة.بعد المرض
من المهم استبدال فرشاة أسنانك بعد التعافي من مرض معدٍ مثل البرد أو الأنفلونزا أو العدوى الفيروسية. يمكن أن تبقى البكتيريا والفيروسات على شعيرات فرشاة أسنانك، مما قد يؤدي إلى الإصابة مرة أخرى أو انتقالها إلى الآخرين. من خلال استبدال فرشاة أسنانك بعد المرض، يمكنك تقليل خطر انتشار الجراثيم والحفاظ على صحة الفم الجيدة.كل شهرين لرؤوس فرشاة الأسنان الكهربائية
إذا كنت تستخدم فرشاة أسنان كهربائية، فيجب عليك استبدال رأس الفرشاة كل شهرين إلى ثلاثة أشهر تقريبًا، أو على النحو الموصى به من قبل الشركة المصنعة. يمكن أن تبلى شعيرات رؤوس فرشاة الأسنان الكهربائية بسرعة أكبر من شعيرات الفرشاة اليدوية بسبب الحركات والدورانات عالية السرعة أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة.بعد إجراءات الأسنان
بعد إجراءات معينة مثل جراحة الفم أو علاج قناة الجذر أو علاج أمراض اللثة، يُنصح باستبدال فرشاة أسنانك لتقليل خطر إدخال البكتيريا إلى مناطق الشفاء. يمكن أن تساعد الشعيرات الطازجة والنظيفة في تعزيز الشفاء المناسب ومنع مضاعفات ما بعد الجراحة.عندما تسافر بشكل متكرر
إذا كنت تسافر بشكل متكرر أو تستخدم غطاء فرشاة الأسنان، فضع في اعتبارك نظافة فرشاة أسنانك. يمكن أن تتراكم البكتيريا في البيئات الرطبة، مثل أغطية فرشاة الأسنان أو حقائب السفر، مما يزيد من خطر التلوث. فكر في استبدال فرشاة أسنانك بشكل متكرر إذا لاحظت علامات نمو البكتيريا أو إذا تم تخزينها في ظروف غير صحية أثناء السفر.انتبه جيدًا للأطفال
قد تحتاج فرش أسنان الأطفال إلى الاستبدال بشكل متكرر أكثر من فرش أسنان البالغين نظرًا لصغر حجمها وشعيراتها الناعمة. من المهم مراقبة حالة فرشاة أسنان طفلك بانتظام واستبدالها حسب الحاجة لضمان التنظيف الفعال وحماية أسنانه ولثته النامية.
المصدر: toi
اقرأ أيضا:
فقر الدم : الأعراض الجانبية وتأثيره على الصحة الإنجابية
نصائح هامة حول تأديب الأطفال في المطاعم
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: طبيب البوابة طبيب فرشاة اسنان فرشاة الأسنان نظافة الفم الجراثيم استخدام فرشاة فرشاة الأسنان یجب علیک یمکن أن
إقرأ أيضاً:
وكيل صحة الفيوم يواصل جولاته التفتيشية: إجراءات صارمة ومكافآت للمتميزين
قام الدكتور سامح العشماوي، وكيل وزارة الصحة بالفيوم، بجولة تفتيشية مفاجئة شملت مستشفى فيديمين و8 وحدات صحية في مراكز الفيوم، إبشواي، وسنورس، تهدف الجولة إلى متابعة الأداء الطبي والإداري، ورصد المشكلات الميدانية، واتخاذ إجراءات تصحيحية فورية.
بدأ الدكتور العشماوي جولته بمستشفى فيديمين، حيث لاحظ وجود مركبة "توك توك" داخل ساحة المستشفى، فأصدر تعليماته بإخراجها ومنع دخولها مستقبلًا. كما وجه بفحص بصمة الحضور وكشوف الغياب لضمان الانضباط الإداري، وخلال الجولة، تفقد الاستقبال الجديد قيد التطوير، حيث أمر بإعادة تركيب وصلات الأكسجين لتتوافق مع معايير الصحة.
كما شملت الجولة تفقد العيادات الخارجية والصيدلية وقسم الكلى الذي يجري توسعته، وأصدر تعليماته لتصحيح بعض الأخطاء الكهربائية، وفي وحدة فيديمين الصحية، وجه بإصلاح باب المعمل وتخصيص غرفة للمبادرات الصحية.
استكمل الدكتور العشماوي زيارته إلى وحدة بني صالح، حيث أمر بحصر المتغيبين دون إذن، ووجه بإصلاح أعطال في كرسي الأسنان والميكروسكوب.
وفي وحدة زاوية الكرادسة، تفقد الأقسام المختلفة وأثنى على أداء الممرضة رضا مصطفى والممرضة جيهان فتحي، موجهًا بصرف مكافآت مالية لهما.
لكنه لم يتهاون مع التقصير، حيث قرر خصم ثلاثة أيام من راتب مشرفي الأسنان بالإدارة لتأخرهم في إصلاح الأعطال.
في وحدة المندرة، تم صرف مكافأة لفنية المعمل ضحى قرني تقديرًا لجهودها، أما في وحدة سنرو القبلية، فقد تابع وكيل الوزارة إصلاح أعطال بكرسي الأسنان والتأكد من جاهزية الخدمات الأساسية، كما أصدر تعليماته بتوفير كراسي انتظار لتحسين تجربة المرضى.
وفي وحدة الشيخ فضل، قرر الدكتور العشماوي إعادة توزيع الأطباء المتغيبين، كما وجه بتغيير فلوميتر أسطوانة الأكسجين خلال 48 ساعة، وفي وحدة منشأة سكران، لاحظ غياب الصيدلي وطبيب الأسنان، فأصدر قرارات بإعادة توزيعهم لضمان استمرارية الخدمة.
اختتم وكيل الوزارة جولته بزيارة الوحدة الصحية بقرية تلات، حيث وجه بتدريب ممرضة الاستقبال، واستكمال بيانات ملفات المرضى خلال أسبوع.
رافق الدكتور العشماوي في الجولة كل من الأستاذة هالة أحمد، مدير إدارة التمريض، والأستاذ متولي سعد، مدير الشؤون الإدارية، والدكتورة نشوى جلال، مدير العلاقات العامة، والدكتورة نورهان محمد، عضو إدارة الدعم الفني.
تأتي هذه الجولات في إطار خطة شاملة للنهوض بالخدمات الصحية بمحافظة الفيوم، مع التركيز على تحسين البنية التحتية، وضمان الانضباط الإداري، وتقدير الكفاءات.
أحمد بدير يشيع جثمان شقيقته والدفن فى الدويقة