أثر الفن والإبداع على الصحة النفسية
تاريخ النشر: 28th, February 2024 GMT
أثر الفن والإبداع على الصحة النفسية..يحمل الفن والإبداع تأثيرات إيجابية كبيرة على الصحة النفسية، حيث يُعتبر وسيلة فعّالة للتعبير عن المشاعر والتفاعل مع العالم الداخلي والخارجي. إليك كيف يمكن للفن أن يلعب دورًا مهمًا في تعزيز العافية النفسية:
التعبير عن المشاعر: يمكن للفن أن يكون وسيلة للتعبير عن المشاعر والأفكار التي قد تكون صعبة التعبير عنها بالكلمات.
تحفيز الإبداع: الانخراط في الأنشطة الفنية يحفز الإبداع ويساهم في تطوير المهارات الفنية، يمكن أن يكون التفاعل مع الفن وخلق شيء جديد مصدر إشباع ورغبة في تحقيق التطوير الشخصي.
تحسين الصحة النفسية: يظهر البحث أن ممارسة الفن تساهم في تحسين الصحة النفسية بشكل عام، يعزز الإبداع الفني الشعور بالسعادة والرفاهية، كما يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على مستويات الإجهاد والقلق.
تعزيز التركيز والانتباه: خلق الأعمال الفنية يتطلب التركيز والانتباه، مما يساهم في تحسين هذه القدرات العقلية. يمكن للتركيز على التفاصيل والألوان والتنسيق الفني تحسين التركيز العقلي.
التحول الإيجابي: قد يساهم التفاعل مع الفن في تحفيز التحول الإيجابي. يمكن للأعمال الفنية الملهمة أن توجه الأفراد نحو التفاؤل والتفكير الإيجابي، مما يسهم في تغيير الوجهة نحو الحياة.
المشاركة الاجتماعية: الفعاليات الفنية والأنشطة الإبداعية توفر فرصًا للمشاركة الاجتماعية. يمكن أن تكون الورش الفنية والعروض وسيلة للتفاعل مع الآخرين وبناء علاقات اجتماعية.
باختصار، يمكن أن يكون الفن والإبداع وسيلة قوية لتحسين الصحة النفسية وتعزيز الرفاهية العامة، ويعكس الاندماج في تجارب الفن القيمة الإيجابية للفرد
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: أخصائي الصحة النفسية أهمية الصحة النفسية ما هي الصحة النفسية الفن والإبداع الصحة النفسیة أن یکون یمکن أن
إقرأ أيضاً:
فيديو.. انقطاع المياه في الأحساء ضمن مشروعات تحسين الجودة
شهدت محافظة الأحساء انقطاع المياه خلال اليومين الماضين؛ نظرًا إلى تنفيذ شركة المياه الوطنية مبادرتها ضمن مشروعات تحسين جودة المياه في المحافظة.
ورصدت "اليوم" آراء مختلفة من المواطنين، فمنهم من أكد تلقيه رسالة الإشعار بالانقطاع واستعد بتخزين المياه، ومنهم من لم تصله ليضطر إلى تأجير وايتات المياه، ومنهم من أكد اضطراره إلى استجار وايت المياه الذي وصل من 150 إلى 300 ريال.
أخبار متعلقة شاهد.. "الأحساء المبدعة" ومعرض الصور يجذبان زوار ليالي القيصريةبـ 39.4 مليون م3.. نجاح خطة "المياه الوطنية" بالحرمين الشريفينالمعالم الأثرية والتاريخية تجذب أهالي الأحساء في عيد الفطررسالة إرشاديةوقال المواطن عبد الله اليوسف: وصلتني رسالة إرشادية من وزارة المياه بتاريخ 19 مارس بتحديد تاريخ انقطاع الماء من 1/ 4 إلى 3/ 4، فاتخذت احتياطاتي بوجود خزان أرضي بسعة كبيرة، عملنا على تعبئته ليكون في حال الجاهزية.
وأضاف: أما في بيت والدي، فقد وجدنا معاناة لعدم وجود خزان أرضي فاضطررنا إلى التعبئة من الوايتات.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } حسين الصقر - اليوم حسين الفرحان - اليوم var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: { 990: { items: 1 }, 768: { items: 1 }, 0: { items: 1 } } });
وقال المواطن سعيد كاظم: لاحظنا أمس نقص المياه، وهناك من الأهالي من لاحظوها قبل 3 أيام، بالإضافة إلى الجيران، فعملنا على التعبئة والتخزين.
أما المواطن نايف الرويمي فقال: انقطع الماء عنا من يوم الأحد إلى اليوم الخميس، وعملنا على تعبئة الخزان سعة 2000 لتر عن طريق الوايت ما بين 60 إلى 70 ريال.
وتابع: الماء نفد الآن، وسبق أن تلقينا رسائل ولم نتوقع أن ينقطع هذه الأيام.
وقال المواطن حسين الفرحان: انقطع الماء أمس الأربعاء الساعة 3 عصرًا تقريبًا، وحتى اليوم الخميس الساعة 5 عصرًا لم تعد المياه، فاضطررنا إلى تعبئة الخزان سعة 1300، طلب منا الوايت من 200 إلى 250 ريال، ولذلك فقد تأثرنا خاصة أني لم تصلني رسالة نصية.
وقال المواطن حسين الصقر: تلقينا اتصالًا من الأبناء بعدم وجود ماء، فحاولت تأجير وايت ماء، طلب مني 300 ريال لخزان سعة 3000 لتر، فهل من المعقول أن نتكلف كل هذا المبلغ؟
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } سعيد كاظم - اليوم عبدالله اليوسف - اليوم نايف الرويمي - اليوم var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: { 990: { items: 1 }, 768: { items: 1 }, 0: { items: 1 } } });
وعلمت "اليوم" أن شركة المياه الوطنية بعثت برسائل نصية للمشتركين من وقت مبكر، وتحديدًا يوم 19 مارس، جاء فيها:
"عميلنا العزيز
في إطار التزامنا المستمر بتحسين جودة الخدمات المقدمة لكم، نعمل حاليًا على تنفيذ إحدى مبادراتنا ضمن مشروعات تحسين جودة المياه، ما قد يؤثر على ضخ المياه إلى عقاركم من الثلاثاء الموافق 2025/ 04/ 03 الساعة 9 مساء حتى الخميس الموافق 2025/ 04/ 03
نقدر تفهمكم وتعاونكم، ونسعد بخدمتكم دائمًا".
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي