ماذا يحدث لجسمك عند تناول الموز الأسود؟.. فوائد لن تخطر على بالك
تاريخ النشر: 20th, February 2024 GMT
الموز الأسود من الفواكه اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها إليها الجسم، سواء للأطفال أو البالغين، إذ يُقدم فوائد صحية استثنائية للجسم أبرزها تحسين الهضم وتعزيز صحة القلب وتقوية جهاز المناعة وتحسين المزاج وصحة العظام، كما يملك أيضًا فيتامينات من شأنها تحسين جودة البشرة والجلد.. فماذا يحدث لجسمك عند تناول الموز الأسود؟
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الموز الأسود؟ماذا يحدث لجسمك عند تناول الموز الأسود؟.
يحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهو معدن ضروري للحفاظ على صحة القلب، إذ يُساعد على تنظيم ضغط الدم، ومنع تقلصات العضلات، وخفض خطر الإصابة بأمراض القلب، إلى جانب تقوية جهاز المناعة، إذ يحتوي على فيتامين C، الذي يحمل نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، ما يعمل بدوره على تقوية جهاز المناعة، ومحاربة العدوى، وبالتبعية يساهم في تقليل الإصابة بالأمراض.
فوائد مذهلة للموز الأسودالموز الأسود يحتوي أيضًا على فيتامين B6، والذي يعد ضروريًا لإنتاج لإنتاج السيروتونين، وهو ناقل عصبي يُساعد على تحسين المزاج، ومحاربة الشعور بالقلق والاكتئاب، كما يعمل على تحسين صحة العظام، كما يحارب السرطانات، وهو ضروري لصحة العظام، حيث يُساعد على امتصاص الكالسيوم، ومنع هشاشة العظام.
يعمل أيضًا على تحسين صحة البشرة، إذ يحتوي على فيتامين A، وهو ضروريًا لصحة البشرة، ويُساعد على ترطيب البشرة، ومنع ظهور التجاعيد، وتعزيز صحة البشرة بشكل عام، كما يحتوي أيضًا على فيتامين B12، والذي يعد ضروريًا لصحة الدماغ، وتحسين وظائف الدماغ، ومنع فقدان الذاكرة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الموز ی ساعد على
إقرأ أيضاً:
بعد تحرك البرلمان لإحكام الرقابة على الأسواق.. ماذا ينتظر المخالفين؟
تقدم الدكتور إيهاب رمزى، عضو مجلس النواب بطلب إحاطة إلى المستشار الدكتور حنفى جبالى، رئيس مجلس النواب، لتوجيهه إلى الحكومة، حول كل ما يتعلق بملف الرقابة على الأسوق وضبط الأسعار.
وطالب “رمزى” الدكتور مصطفى مدبولى، رئيس مجلس الوزراء، بعقد اجتماع طارئ وعاجل لمجلسى الوزراء والمحافظين لإصدار تكليفات فورية وحاسمة وواضحة لجميع المحافظين على مستوى الجمهورية للرقابة على الأسوق والأسعار.
عقوبة التلاعب في الأسعاروبالتزامن مع التحرك البرلماني يتسائل البعض عن عقوبة التلاعب في الأسعار وفقا لقانون حماية المنافسة ومنع الممارسات الاحتكارية .
وحظرت المادة السادسة من قانون حماية المنافسة ومنع الممارسات الاحتكارية، الاتفاق أو التعاقد بين أشخاص متنافسين فى سوق معين، وحددت عدة حالات إذا ارتكبها التاجر يعاقب بغرامة مالية، وهذه الحالات هي:
- رفع أو خفض أو تثبيت أسعار المنتجات محل التعامل.
- بيع منتجات بسعر يقل عن تكلفتها أو تكلفتها المتوسطة.
- اقتسام الأسواق أو تخصيصها على أساس من المناطق الجغرافية أو نوعية المنتجات أو المواسم أو الحصص السوقية.
- الامتناع عن إتاحة أو إنتاج منتج شحيح متى كان إنتاجه أو إتاحته ممكنة اقتصاديًا.
ويعاقب القانون كل من يخالف المادة 6 من قانون حماية المنافسة ومنع الممارسات الاحتكارية بغرامة لا تقل عن 2% ولا تتجاوز 12% من إجمالي إيرادات المنتج محل المخالفة، خلال فترة المخالفة وفى حالة تعذر حساب إجمالي الإيرادات تكون العقوبة غرامة لا تقل عن 500 ألف جنيه ولا تتجاوز 500 مليون جنيه.
كما وضع قانون العقوبات رقم 58 لسنة 1937 عقوبات تصل إلى الحبس والغرامة حال الغش فى المعاملات التجارية ، حيث نصت المادة ( 345 ) على “الأشخاص الذين تسببوا فى علو أو انحطاط أسعار غلال أو بضائع أو بونات أو سندات مالية معدة للتداول عن القيمة المقررة لها في المعاملات التجارية بنشرهم عمداً بين الناس أخباراً أو إعلانات مزورة أو مفتراة أو بإعطائهم للبائع ثمناً أزيد مما طلبه أو بتواطؤهم مع مشاهير التجار الحائزين لصنف واحد من بضاعة أو غلال على عدم بيعه أصلاً أو على منع بيعه بثمن أقل من الثمن المتفق عليه فيما بينهم أو بأي طريقة احتيالية أخرى يعاقبون بالحبس مدة لا تزيد على سنة وبغرامة لا تتجاوز خمسمائة جنيه مصري أو بإحدى هاتين العقوبتين فقط”.