من المطبخ الآسيوي.. طريقة عمل الدجاج الصيني
تاريخ النشر: 19th, February 2024 GMT
يمتلك الكثير من الأشخاص شغف للأكلات الآسيوية، هذا ما يجعلهم يبحثون باستمرار عن تلك الوصفات المختلفة، وتأتي طريقة عمل الدجاج الصيني، في الصفوف الأولى لتلك الأكلات، وفي هذا الصدد وتوفر «الأسبوع»، لمتابعيها معرفة خطوات عمل الدجاج الصيني.
طريقة عمل الدجاج الصينيوتتمثل خطوات عمل الدجاج الصيني، فيما يلي:
- أولا: المكونات
من الممكن شراء البهارات الصينية جاهزة أو عملها في المنزل وهي مكونة من «القرفة والقرنفل وبذور الشمر والينسون والفلفل».
- كيلو من أوراك الدجاج بالعظم والجلد
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- أوراق الشمر
- 1بطاطا حلوة مقشرة ومقطعة إلى شرائح
- 1بصلة حمراء مقطعة بالطول إلى شرائح
- 2 تفاح مقرمش بالعسل
- 1ملعقة صغيرة ملح
- 1/2ملعقة صغيرة فلفل أسود
- رقائق الفلفل الأحمر
- صلصة
- 1/4كوب مرقة دجاج
- 2 ملعقة كبيرة زبدة مذابة
- 1ملعقة كبيرة عسل
- 1 و1/2ملعقة صغيرة من مسحوق البهارات الصينية الخمسة
- 1/4 ملعقة صغيرة صلصة الصويا
دجاج صينيثانيا: طريقة التحضير
1) نقوم بتسخين الفرن إلى 200 درجة، ثم بتبطين صينية الخبز ذات الحواف بورق الألمنيوم ثم رشها برذاذ الطبخ، و في وعاء صغير، ومن ثم مرق الدجاج والزبدة والعسل ومسحوق البهارات الصينية الخمسة وصلصة الصويا.
2) نقطع سيقان الشمر ونحتفظ بأوراق الريش للتزيين، ثم نقطع البصلة إلى نصفين بالطول.
3) في وعاء، ضعي الشمر والبطاطا الحلوة والبصل الأحمر والتفاح مع الزيت، رتبيها في طبقة واحدة على صينية الخبز ورشيها بالملح و الفلفل الأسود والأحمر.
4) نرتب الدجاج في الأعلى، بحيث يكون جانب الجلد لأعلى.
5) ندهن نصف كمية الصلصة على الدجاج، ثم نقوم بشويها لمدة 15 دقيقة، ثم دهنها مرة أخرى بالصلصة وأي عصائر في المقلاة، استمري في التحميص حتى يصبح لون الدجاج بنيًا جيدًا ولم يعد لونه ورديًا عند العظم، لمدة 15 إلى 20 دقيقة أخرى، نقوم بلصق كل شيء مرة أخرى ونثر أوراق الشمر المحفوظة في الأعلى قبل التقديم.
اقرأ أيضاًطريقة عمل «الشاورما السيخ» على طريقة المطاعم
طريقة عمل كفتة الفراخ في المنزل.. مكونات متوفرة وخطوات سريعة
طريقة عمل مشروم بحشوة الجبنة
المصدر: الأسبوع
إقرأ أيضاً:
مفيد للقلب| طريقة عمل عصير الطماطم
عصير الطماطم هو واحد من المشروبات الصحية والمنعشة التي تحظى بشعبية كبيرة في مختلف أنحاء العالم. بفضل محتواه الغني بالفيتامينات والمعادن، يعد عصير الطماطم خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يسعون لتحسين صحتهم وتعزيز نظامهم الغذائي، ويحتوي عصير الطماطم على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضرورية، مثل فيتامين C، فيتامين A، البوتاسيوم، ومضادات الأكسدة، مما يجعله مشروبًا مفيدًا لصحة القلب، والجلد، والجهاز المناعي.
المكونات:
- 5 حبات طماطم ناضجة
- 1 كوب ماء بارد
- 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
- ملح وفلفل حسب الرغبة
- أوراق نعناع للتزيين (اختياري)
الخطوات:
1. غسل الطماطم:
اغسل الطماطم جيدًا بالماء للتخلص من الأوساخ والمبيدات.
2. تقطيع الطماطم:
قطّع الطماطم إلى أرباع أو قطع صغيرة.
3. خلط الطماطم:
ضع الطماطم المقطعة في الخلاط الكهربائي وأضف كوب الماء البارد.
4. الخلاط:
شغّل الخلاط لمدة 2-3 دقائق حتى تحصل على مزيج ناعم ومتجانس.
5. تصفيه العصير:
صفي العصير باستخدام مصفاة ناعمة أو قطعة قماش نظيفة لإزالة البذور والقشور.
6. إضافة النكهات:
أضف ملعقة كبيرة من عصير الليمون والملح والفلفل حسب الرغبة. يمكنك تزيين العصير بأوراق النعناع إذا كنت ترغب في ذلك.
7. التقديم:
صب العصير في أكواب التقديم وقدمه باردًا.
1. غني بالفيتامينات والمعادن:
يحتوي عصير الطماطم على كميات كبيرة من فيتامين C وفيتامين A، وهما ضروريان لتعزيز صحة الجهاز المناعي وتحسين صحة الجلد والعينين.
2. مضاد للأكسدة:
يحتوي عصير الطماطم على مضادات الأكسدة مثل الليكوبين، الذي يساعد في محاربة الجذور الحرة وتقليل مخاطر الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.
3. تعزيز صحة القلب:
يساعد البوتاسيوم الموجود في عصير الطماطم في تنظيم ضغط الدم وتقليل مخاطر ارتفاعه، مما يعزز صحة القلب.
4. مفيد للجهاز الهضمي:
يحتوي عصير الطماطم على الألياف الغذائية التي تساعد في تحسين عملية الهضم ومنع الإمساك.
5. ترطيب الجسم:
بما أن عصير الطماطم يحتوي على نسبة عالية من الماء، فهو يساعد في الحفاظ على ترطيب الجسم وخاصة في أيام الصيف الحارة.
عصير الطماطم هو مشروب صحي ومغذي يمكن تحضيره بسهولة في المنزل. يساهم بشكل كبير في تحسين الصحة العامة بفضل محتواه الغني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. بتناوله بانتظام، يمكن أن يساعد في تعزيز جهاز المناعة، صحة القلب، والجهاز الهضمي، إضافة إلى تقديم فوائد جمالية للبشرة.
مهرجان الفيلم العربي في تورنتو.. نافذة المهاجر على السينما العربية