"سر جمالك وأناقتك: دليل شامل للعناية بالأظافر وتحقيق صحة وقوة فائقة"
تاريخ النشر: 14th, February 2024 GMT
العناية بالأظافر.. العناية بالأظافر مهمة للحفاظ على صحتها وجمالها. يمكنك الاعتناء بها عن طريق قصها بانتظام، وتنظيفها، وترطيب البشرة المحيطة بها. كما يُفضل استخدام مرطبات الأظافر للمحافظة على ليونتها وقوتها.
"سر جمالك وأناقتك: دليل شامل للعناية بالأظافر وتحقيق صحة وقوة فائقة"أسرار العناية بالأظافر:
ها قليل من الأسرار للعناية بالأظافر:
تنظيفها بانتظام: استخدمي فرشاة ناعمة وماء فاتر لتنظيف الأوساخ والشوائب تحت الأظافر.
ترطيب البشرة المحيطة بالأظافر: استخدمي مرطب خاص بالأظافر والبشرة المحيطة بها لمنع جفافها وتشققها.
صحة الجسم العامة: أساسيات العناية بالصحة والوقاية من الأمراض "بشرتك تستحق العناية".. فهم أهمية العناية بالبشرة وتأثيرها على الصحة العامةحماية الأظافر: احمي أظافرك من التلف بارتداء قفازات عند قيامك بالأعمال المنزلية الثقيلة أو التعرض للمواد الكيميائية.
تجنب العادات الضارة: تجنب قضم الأظافر واستخدامها كأدوات للحفر أو فتح الأشياء.
تغذية الأظافر: تأكدي من تناول الغذاء الغني بالبروتينات والفيتامينات مثل فيتامين E والبيوتين لتعزيز نمو وقوة الأظافر.
قص الأظافر بانتظام: قصي الأظافر بشكل منتظم وباتجاه مستقيم لتجنب التشقق والتكسر.
الابتعاد عن المواد الكيميائية الضارة: تجنب استخدام المناشف الكيميائية القاسية والمزيلات القوية التي قد تؤدي إلى تلف الأظافر.
تقوية الأظافر: استخدمي مقويات الأظافر التي تحتوي على مكونات مثل الكيراتين والبانثينول لتعزيز قوة ومرونة الأظافر.
أفضل منتجات العناية بالأظافر:
هنا بعض منتجات العناية بالأظافر التي تحظى بشعبية وتقدير من المستخدمين:
زيوت الأظافر: زيت الأرغان أو زيت اللوز الحلو يعتبران مناسبين لترطيب وتقوية الأظافر.
مرطبات الأظافر والبشرة المحيطة بها: مثل مرطب الأظافر والكوتيكولا الذي يساعد في ترطيب الأظافر والبشرة المحيطة بها.
مقويات الأظافر: مثل مقويات الأظافر التي تحتوي على الكيراتين والبيوتين لتعزيز قوة ونمو الأظافر.
أدوات العناية بالأظافر: مثل مقص الأظافر ومبراة الأظافر ودفاتر الأظافر التي تساعد في الحفاظ على شكل الأظافر وتنظيفها.
قواعد وطلاءات الأظافر: توجد قواعد وطلاءات خاصة بالأظافر تحتوي على مكونات تقوية لتعزيز صحة وقوة الأظافر ومنع تشققها وتكسرها.
قناع الأظافر: توجد أقنعة مخصصة للأظافر تحتوي على مكونات تغذي الأظافر وتعزز قوتها.
اختيار المنتج المناسب يعتمد على احتياجات وتفضيلات كل فرد، لذا من المهم تجربة عدة منتجات واختيار تلك التي تناسبك أكثر.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: العناية بالأظافر أسرار العناية بالأظافر العنایة بالأظافر الأظافر التی المحیطة بها تحتوی على
إقرأ أيضاً:
بعد نقله للعناية المركزة.. تطورات الحالة الصحية للسيناريست بشير الديك
تعرض السيناريست بشير الديك، خلال الأيام الماضية، لتدهور حاد في حالته الصحية، والتي نقل على إثره، للعناية المركزة، وهو الأمر الذي أثار قلق أسرته ومحبيه.
تطورات الحالة الصحية لـ بشير الديكوقرر الأطباء المعالجون للكاتب والسيناريست الكبير بشير الديك، منع الزيارة عنه أثناء خضوعه للعلاج، وذلك بعد أن تدهورت حالته الصحية وفقد الوعي بشكل كامل نتيجة لتفاقم مشاكل الكلى التى يعانى منها، على التنفس باستخدام الأجهزة في الوقت الحالي، مع متابعة دائمة لحالة الصحية.
وفي وقت سابق، كشفت ابنة بشير الديك، عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي عن تفاصيل الحالة الصحية لوالدها، قائلة: «للأسف بابا دخل تاني الرعاية في المستشفى.. والمرة دي الموضوع بقى مختلف خالص.. للأسف حالته بعد ما كانت بتتحسن شوية بقت ترجع تسوء تاني.. المشكلة في الإهمال وعدم الاهتمام بالمرضى.. روحنا امبارح وقت الزيارة لاقينا بابا زاد عدم وعيه وذراعه وارم جداً وبيؤلمه وما حدش كان واخد باله والمفروض إنه في الرعاية المركزة».
وكانت زوجة السيناريستبشير الديك، قد كشفت تطورات الحالة الصحية له بعد تعرضه لأزمة صحية شديدة أدت إلى دخوله العناية المركزة بإحدى المستشفيات.
اقرأ أيضاًللمرة الثانية.. دخول الكاتب بشير الديك العناية المركزة |تفاصيل
ابنة بشير الديك تكشف لـ «الأسبوع» تطورات حالته الصحية: «والدي تعرض للإهمال
الطبي»
طارق الشناوي يكشف تطورات الحالة الصحية للكاتب بشير الديك
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف