"سر جمالك وأناقتك: دليل شامل للعناية بالأظافر وتحقيق صحة وقوة فائقة"
تاريخ النشر: 14th, February 2024 GMT
العناية بالأظافر.. العناية بالأظافر مهمة للحفاظ على صحتها وجمالها. يمكنك الاعتناء بها عن طريق قصها بانتظام، وتنظيفها، وترطيب البشرة المحيطة بها. كما يُفضل استخدام مرطبات الأظافر للمحافظة على ليونتها وقوتها.
"سر جمالك وأناقتك: دليل شامل للعناية بالأظافر وتحقيق صحة وقوة فائقة"أسرار العناية بالأظافر:
ها قليل من الأسرار للعناية بالأظافر:
تنظيفها بانتظام: استخدمي فرشاة ناعمة وماء فاتر لتنظيف الأوساخ والشوائب تحت الأظافر.
ترطيب البشرة المحيطة بالأظافر: استخدمي مرطب خاص بالأظافر والبشرة المحيطة بها لمنع جفافها وتشققها.
صحة الجسم العامة: أساسيات العناية بالصحة والوقاية من الأمراض "بشرتك تستحق العناية".. فهم أهمية العناية بالبشرة وتأثيرها على الصحة العامةحماية الأظافر: احمي أظافرك من التلف بارتداء قفازات عند قيامك بالأعمال المنزلية الثقيلة أو التعرض للمواد الكيميائية.
تجنب العادات الضارة: تجنب قضم الأظافر واستخدامها كأدوات للحفر أو فتح الأشياء.
تغذية الأظافر: تأكدي من تناول الغذاء الغني بالبروتينات والفيتامينات مثل فيتامين E والبيوتين لتعزيز نمو وقوة الأظافر.
قص الأظافر بانتظام: قصي الأظافر بشكل منتظم وباتجاه مستقيم لتجنب التشقق والتكسر.
الابتعاد عن المواد الكيميائية الضارة: تجنب استخدام المناشف الكيميائية القاسية والمزيلات القوية التي قد تؤدي إلى تلف الأظافر.
تقوية الأظافر: استخدمي مقويات الأظافر التي تحتوي على مكونات مثل الكيراتين والبانثينول لتعزيز قوة ومرونة الأظافر.
أفضل منتجات العناية بالأظافر:
هنا بعض منتجات العناية بالأظافر التي تحظى بشعبية وتقدير من المستخدمين:
زيوت الأظافر: زيت الأرغان أو زيت اللوز الحلو يعتبران مناسبين لترطيب وتقوية الأظافر.
مرطبات الأظافر والبشرة المحيطة بها: مثل مرطب الأظافر والكوتيكولا الذي يساعد في ترطيب الأظافر والبشرة المحيطة بها.
مقويات الأظافر: مثل مقويات الأظافر التي تحتوي على الكيراتين والبيوتين لتعزيز قوة ونمو الأظافر.
أدوات العناية بالأظافر: مثل مقص الأظافر ومبراة الأظافر ودفاتر الأظافر التي تساعد في الحفاظ على شكل الأظافر وتنظيفها.
قواعد وطلاءات الأظافر: توجد قواعد وطلاءات خاصة بالأظافر تحتوي على مكونات تقوية لتعزيز صحة وقوة الأظافر ومنع تشققها وتكسرها.
قناع الأظافر: توجد أقنعة مخصصة للأظافر تحتوي على مكونات تغذي الأظافر وتعزز قوتها.
اختيار المنتج المناسب يعتمد على احتياجات وتفضيلات كل فرد، لذا من المهم تجربة عدة منتجات واختيار تلك التي تناسبك أكثر.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: العناية بالأظافر أسرار العناية بالأظافر العنایة بالأظافر الأظافر التی المحیطة بها تحتوی على
إقرأ أيضاً:
محافظ القليوبية : حريصون على تقديم خدمات أفضل وتحقيق رضا المواطنين
عقدَّ المهندس أيمن عطية محافظ القليوبية، إجتماع اللجنة العُليا لإنتظار المركبات لتقديم خدمات أفضل وتحقيق رضا المواطنين من خلال منع التكدسات والإنتظار الخاطئ طبقاً لقانون رقم 150 لسنة ٢٠٢٠م، للتصدي لأي مُخالفات أو تجازوات وإنفاذ القانون، ومنع أي إشغالات أو تعديات بالشوارع.
وذلك بحضور اللواء إيهاب سراج الدين السكرتير العام، واللواء طارق ماهر السكرتير العام المساعد، والمستشار صلاح سالم المستشار القانوني للمحافظة، والدكتور محمد فوزي معاون المحافظ للإستثمار والمشروعات، والساده رؤساء المُدن والأحياء، ومديري عموم الشئون القانونية والتخطيط، ومسئولي الساحات بالمحافظة، وممثل عن إدارة المرور.
وناقش الإجتماع الأماكن المُتاحة لإستغلالها لتكون ساحات إنتظار السيارات والطلبات المُقدمة من المواطنين لتأجير شوارع وساحات وإدراجها بمنظومة إنتظار المركبات طبقاً للقانون بحي شرق شبرا الخيمة وبنها والخانكة وقليوب وطوخ ، مع التشديد بتطبيق شروط عمل السايس والتي من بينها إجادة القراءة والكتابة، وأن يكون حاصل على رخصة قيادة، وأن يتعدى عمره ٢١ عاماً، وموقفه من الخدمة العسكرية، ولديه شهادة صحية تُفيد عدم تعاطيه أي مواد مخدرة، وأن لا يكون سبق الحكم عليه في جريمة مُخلة بالشرف، ما لم يكن رد إليه إعتباره.
أوضح محافظ القليوبية خلال الإجتماع أن قانون إنتظار المركبات يهدُف إلى تقنين وضبط حركة السير بالشوارع الرئيسية والفرعية وإنتظار السيارات بها، بما في ذلك تسهيل حركة السير ومنع الإنتظارات العشوائية التي بدورها تتسبب في إعاقة حركة السير والماره وذلك بالتنسيق الكامل مع إدارة المرور، كما أشار سيادته إلى عمل خريطة لجميع أماكن الإنتظار المُتاحة على مستوى المحافظة وإدارج الأماكن المُقترح إقامة بها ساحات لإنتظار المركبات، مع بحث آليات تعظيم موارد المحافظة وتحقيق رضاء المواطن بتقديم خدمات أفضل له.
وفي سياق مُتصل شددَّ "عطيه" على ضرورة ضبط الأداء بالشارع وتطبيق القانون بكل قوة وحسم والتصدي لجميع المُخالفين، وبصفة خاصة السُياس المُخالفين للتراخيص وضرورة الإلتزام بالزي الموحد للسايس، بالإضافة إلى حصر المساحات التي يُمكن إستغلالها وتخفيف التكدُس المروري على مستوى المحافظة، بما يُحقق سيولة الحركة للسيارات والمواطنين وبما يضمن عدم تشويه المظهر الحضاري والحفاظ على الهوية البصرية.
وشدد علي حسن معاملة الجمهور والتفتيش الدوري علي الشركات وعمال الشوارع ووضع آلية لضبط الأداء ومواجهة مخالفات الشركات والتأكد من سلامة العاملين قانونيا وترخيصيا ووضع آلية لتحصيل الرسوم منعا للاحتكاك بين المواطن والمحصلين
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه