7 نصائح تساعدك في التخلص من القشرة بفصل الشتاء
تاريخ النشر: 9th, February 2024 GMT
قشرة الشعر.. تعاني الكثير من الفتيات من قشرة الشعر خاصة في فصل الشتاء، وهي ظهور جلد ميت يغطي فروة الرأس وينتشر على خصلات الشعر، ويمكن أيضا أن تكون بسبب مرض مثل «الأكزيما، والصدفية، أو فرط نمو فطر الخميرة التى تسمى مالاسيزيا».
غسل الشعر والإصابة بالقشرةويوفر «الأسبوع» لكل متابعيه وزواره بعض النصائح للتخلص من قشرة الشعر في فصل الشتاء، خلال السطور التالية:
أسباب قشرة الشعرتعتبر قشرة الشعر عدو الفتيات خلال فصل الشتاء، ولكنها تصيب الذكور أيضا فتسبب لهم إزعاجا، حيث إن زيادتها تختلف باختلاف الطقس، ويحددها الطبيب خلال الفحص الطبي، فيكتشف المريض القشرة عقب سقوطها على الكتفين.
وعند تغير لون القشرة إلى اللون الأحمر، فلا بد من زيارة الطبيب بأسرع وقت لأنها تتحول إلى أمراض كثيرة كـ «الإكزيما أو الصدفية»
نصائح للتخلص من قشرة الشعرنصائح تساعدك في التخلص من القشرة في فصل الشتاء
1- ترطيب الشعر جيداً، فيجب أن ترطب شعرك باستمرار إذا كنت تريد التخلص من القشرة.
2- قم بتغيير نوع الشامبو الخاص بك كل 6 أشهر، لأن الشعر بعد فتره من الوقت لا يستقبل المواد التي اعتاد عليها لذلك يجب تغيير نوع الشامبو أو أي منتج بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من الاستعمال.
3- استخدام الشامبو الطبي الذي يحتوي على أقل قدر من المواد الكيميائية، ويفضل استخدام شامبوهات الأطفال في هذه الحالات.
4- يفضل الاستحمام مرتين أسبوعياً.
5- اهتم بفرك فروة رأسك بأصابعك للتأكد من التخلص من القشرة.
6- ابتعد عن مستحضرات التجميل التي تحتوي على زيوت صناعية بشكل عام لأنها تحتوي على قدر كبير من الدهون وتتراكم فوق الجلد وتسبب القشرة.
7- استخدام وصفات طبيعية بدلاً من الاعتماد كلياً على الشامبو والمواد الكيميائية.
اقرأ أيضاًأسباب تساقط الشعر في فصل الشتاء.. تعرفي على طرق علاجه
دراسة: استخدام مستحضرات فرد الشعر مرتبط بزيادة مخاطر سرطان الرحم لدى السيدات
احذر.. بعض طرق تصفيف الشعر تؤدي إلى الإصابة بالصلع
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: أسباب قشرة الشعر اسباب تساقط الشعر في الشتاء الصلع الوراثي علاج قشرة الشعر قشرة الشعر فی فصل الشتاء قشرة الشعر
إقرأ أيضاً:
زيوت طبيعية لعلاج تساقط الشعر.. نتائج مذهلة خلال 30 يوما
يعد التمتع بشعر صحي وكثيف من أهم أهداف أي فتاة، لكن المشكلة الأبرز التي تؤرقهن هي تساقط الشعر، ويرغبن في الحصول على مظهر كثيف، ويسعين في تجربة طرق كثيرة لإعادة حيوية الشعر ومنع تساقطه، لكن العثور على علاج فعال لعلاجه أمرًا صعبًا، لكن يمكن استخدام زيوت طبيعية لعلاج تساقط الشعر.
تجهل الكثيرات أن الزيوت الطبيعية توفر لنا علاجات لكثير من المشكلات، إذ استخدمت لعدة قرون في الطب البديل، لذا نستعرض زيوت طبيعية لعلاج تساقط الشعر، بدلًا من الوصفات الكيميائية المستخدمة في صالونات التجميل، وفقًا لحديث الدكتورة حنان ندا، استشاري الأمراض الجلدية لـ«الوطن».
زيت الزيتون
زيت الزيتون يحتوي على مضادات أكسدة تعمل على تحسين نعومة الشعر، كما أنه بلسم طبيعي فهو أفضل زيت طبيعي للشعر الجاف الرقيق، ويحفظ البصيلات على إنبات شعر، لذا هو جيد لعلاج تساقط الشعر وتكسيفه.
- لذا يمكنكِ اعتماد العلاج بزيت الزيتون الساخن، من خلال نصف كوب زيت زيتون وضعيه في ماء ساخن لمدة دقيقتين، وافركيه على فروة رأسكِ وعلى الشعر بالكامل، وبعدها اغسليه بالشامبو والبلسم بالطريقة المعتادة.
يعتبر زيت الأرجان مهم لتكثيف الشعر لاحتوائه على مضادات الأكسدة وفيتامين "هـ" والأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد على تغذية فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر الصحي.
- يمكنكِ استخدام زيت الأرجان من خلال تدفئة كمية قليلة منه في راحة يدك ثم ضعيه على فروة رأسك وشعرك، ودليكه بلطف، واتركي الزيت على شعركِ لبضع ساعات أو طوال الليل، واغسليه كالمعتاد.
زيت اللوز يمنع التلفزيت اللوز به أحماض دهنية تساعد على ترطيب فروة الرأس وتمنع التلف، كما أنه غني بفيتامين هـ، والذي يساعد في تقليل الآثار الضارة الناتجة من التلوث والحرارة، كما أنه فعال في تنعيم أو تليين الشعر لأنه غني بفيتامينات D وE والكالسيوم والمغنيسيوم، ويمنع جفاف الشعر وتحوله إلى باهت، ونتيجة لذلك يخف تساقط الشعر.
- يمكنكِ استخدامه من خلال تدليك شعركِ بالزيت قبل غسله، ويمكنك مزجه مع الأفوكادو ووضع كماسك على شعركِ وأغسليه بعد نصف ساعة بالطريقة المعتادة.
يعتبر زيت جوز الهند من أفضل الزيوت للشعر لأنه يخترق الشعر بشكل جيد ويمنع فقدان ترطيبه عن طريق حبسه داخله، ويكون الشعر أقل عرضة للضرر ويبقى كثيف وقوي.
- يمكنكِ استخدامه من خلال تدليك القليل من زيت جوز الهند الدافئ على فروة رأسك بشكل يومي، ليساعد على ترطيب فروة الرأس و منع القشرة، أو من خلال تدليك شعرك مرة واحدة في الأسبوع بكمية كبيرة على فروة رأسكِ واتركيه لمدة ساعة أو ساعتين ثم اغسليه بشامبو لطيف، وبعدها قومي بوضع القليل منه على شعرك كمرطب.
تعرض دورية لليونيفيل لإطلاق نار في جنوب لبنان