7 نصائح تساعدك في التخلص من القشرة بفصل الشتاء

قشرة الشعر.. تعاني الكثير من الفتيات من قشرة الشعر خاصة في فصل الشتاء، وهي ظهور جلد ميت يغطي فروة الرأس وينتشر على خصلات الشعر، ويمكن أيضا أن تكون بسبب مرض مثل «الأكزيما، والصدفية، أو فرط نمو فطر الخميرة التى تسمى مالاسيزيا».

غسل الشعر والإصابة بالقشرة

ويوفر «الأسبوع» لكل متابعيه وزواره بعض النصائح للتخلص من قشرة الشعر في فصل الشتاء، خلال السطور التالية:

أسباب قشرة الشعر

تعتبر قشرة الشعر عدو الفتيات خلال فصل الشتاء، ولكنها تصيب الذكور أيضا فتسبب لهم إزعاجا، حيث إن زيادتها تختلف باختلاف الطقس، ويحددها الطبيب خلال الفحص الطبي، فيكتشف المريض القشرة عقب سقوطها على الكتفين.

وعند تغير لون القشرة إلى اللون الأحمر، فلا بد من زيارة الطبيب بأسرع وقت لأنها تتحول إلى أمراض كثيرة كـ «الإكزيما أو الصدفية»

نصائح للتخلص من قشرة الشعر
نصائح تساعدك في التخلص من القشرة في فصل الشتاء

1- ترطيب الشعر جيداً، فيجب أن ترطب شعرك باستمرار إذا كنت تريد التخلص من القشرة.

2- قم بتغيير نوع الشامبو الخاص بك كل 6 أشهر، لأن الشعر بعد فتره من الوقت لا يستقبل المواد التي اعتاد عليها لذلك يجب تغيير نوع الشامبو أو أي منتج بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر من الاستعمال.

3- استخدام الشامبو الطبي الذي يحتوي على أقل قدر من المواد الكيميائية، ويفضل استخدام شامبوهات الأطفال في هذه الحالات.

4- يفضل الاستحمام مرتين أسبوعياً.

5- اهتم بفرك فروة رأسك بأصابعك للتأكد من التخلص من القشرة.

6- ابتعد عن مستحضرات التجميل التي تحتوي على زيوت صناعية بشكل عام لأنها تحتوي على قدر كبير من الدهون وتتراكم فوق الجلد وتسبب القشرة.

7- استخدام وصفات طبيعية بدلاً من الاعتماد كلياً على الشامبو والمواد الكيميائية.

اقرأ أيضاًأسباب تساقط الشعر في فصل الشتاء.. تعرفي على طرق علاجه

دراسة: استخدام مستحضرات فرد الشعر مرتبط بزيادة مخاطر سرطان الرحم لدى السيدات

احذر.. بعض طرق تصفيف الشعر تؤدي إلى الإصابة بالصلع

المصدر: الأسبوع