وزارة الصحة: فائدتان لممارسة تمارين الإطالة أثناء العمل المكتبي

مقالات مشابهة

البوابة نیوزقبل ۴ ساعة

وكيل وزارة الصحة يتابع سير العمل بمستشفى العريش العام

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تابع الدكتور أحمد سمير، وكيل وزارة الصحة بشمال سيناء، يرافقة الدكتور أسامة سالم وكيل مديرية الصحة سير العمل بمستشفى العريش العام وذلك استكمال لجولاته الميدانية اليوم .وأكد الدكتور أسامة ، أن الزيارة هدفت إلى متابعة انتظام سير العمل، والتأكد من الانضباط الإداري للأطقم الطبية، ومدى توفر وجودة الخدمات الطبية المقدمة للمرضى، بالإضافة إلى التأكد من توافر الكميات المناسبة من المستلزمات الطبية والأدوية وفصائل الدم ومشتقاته وجاهزية المستشفى لحالات الطوارئ والحوادث.وبدأ الدكتور سمير ، جولته بزيارة قسم الاستقبال والطوارئ . كذلك غرفة الطوارئ والأزمات بالمستشفى ،...

صحیفة صدىقبل ۱۲ ساعة

تمارين الصباح

صدى البلدقبل ۱۶ ساعة

هل تكرار ألم الرقبة أحد أعراض السرطان؟.. مفاجأة صادمة

يمكن أن يستمر ألم الرقبة من أيام إلى سنوات، حسب السبب، إنها شكوى شائعة يواجهها معظم الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم، يمكن أن ينتج عن عوامل مختلفة مثل إجهاد العضلات أو الوضع السيئ أو حتى الإجهاد، يحدث هذا في الغالب إذا اختفى ألم الرقبة خلال يومين، ومع ذلك إذا أصبحت مشكلة متكررة، فقد تنشأ مخاوف بشأن المشاكل الصحية الأساسية، مثل ما إذا كان يمكن أن يكون سببها سرطان الرقبة.حافظ على نفسك من الغيبوبة .. مريض السكر يعمل إيه في الصيام؟فيها سم قاتل .. أضرار المشروبات الغازية بعد الإفطارفيما يلي...

موقع ۲۴قبل ۲۲ ساعة

5 نصائح لتخفيف آلام الظهر أثناء النوم بهذه الطريقة

يعاني البعض من آلام مزعجه في الجزء السفلي من الظهر، لاسيما هؤلاء الذين يفضلون النوم على البطن. في هذا الشأن يربط كثير من المتخصصين وضعية النوم هذه بآلام الظهر، ويطالبون بتغييرها لتقليل حدة الآلام.يقول طبيب العظام، ديفيد كوبوش، وفق ما نشرته دويتشه فيله الألمانية، إن الاستلقاء على البطن يجعل العمود الفقري واقع في تجويف بالظهر، وأن البقاء لعدة ساعات على هذه الوضعية من شأنه أن يسبب توتر العضلات وانتشار الآلام. 7 أسباب خفية وراء آلام الظهر - موقع 24غالبًا ما يُعزى ألم الظهر إلى وضعية الجسم السيئة، ولكن هناك...

سوالیفقبل ۱ یوم

فاقدون لوظائفهم في وزارة الصحة (أسماء)

#سواليف أعلنت #وزارة_الصحة، اليوم الأحد، عن #فقدان #موظفين لوظائفهم، وذلك نظرا لتغيبهم عن مواقع عملهم لمدة تزيد عن 10 أيام متصلة أو متقطعة. وتاليا الأسماء: مقالات ذات صلة وظائف شاغرة ومدعوون للتعيين 2025/03/09

صدى البلدقبل ۱ یوم

5 تمارين تساعدك على تحسين ذاكرتك

الدماغ هو الجزء الأكثر تعقيدًا في جسم الإنسان يعمل هذا العضو الذي يزن ثلاثة أرطال كمقر للفكر في الدماغ، والمتحكم الأساسي في حركة الجسم، ومترجم الحواس، ومصدر الفكر. لذلك يمكن أن تعتمد علي خمسة تمارين سهلة تساعد في تنسيق الحركات وتحافظ على عمل الدماغ في أفضل حالاته أثناء توجيه العمليات الفسيولوجية المختلفة وتقوية الذاكرة التمارين الخمسة لتقوية الذاكرة 1) الانحناء للأمام والخلف أثناء الوقوف: ابدأ في وضع الوقوف، ثم قم أولاً بثني ظهرك للخلف ثم قم بعد ذلك على الفور بثني الوركين للأمام، وأداء انحناء للخلف يتبعه ثني للأمام. أثناء النزول، قم بثني...

euronewsقبل ۲ یوم

لا يزال الحمل والولادة والأمومة تجربة قاتلة في معظم أنحاء العالم.. إليكم السبب

لا تزال معدلات وفيات النساء الحوامل والأمهات الجدد في جميع أنحاء العالم مرتفعة بشكل مقلق، وقد بدأ تحليل جديد يكشف عن السبب في ذلك. اعلانأظهرت دراسة جديدة أن سيدة حامل أو أما جديدة تموت كل دقيقتين - ومعظم هذه الوفيات يمكن الوقاية منها. وبحسب منظمة الصحة العالمية، فقد شهد عام 2020 نحو 287,000 حالة وفاة نفاس في جميع أنحاء العالم، وهي الوفاة التي تحدث في أي وقت أثناء الحمل وحتى ستة أسابيع بعد الولادة وتكون مرتبطة ارتباطا مباشرا بالحمل.تحدث جميع وفيات الأمهات تقريبًا في البلدان منخفضة الدخل، حيث تواجه النساء...

صدى البلدقبل ۲ یوم

افتتاح الدورة الرمضانية الثامنة للمديريات الخدمية بالصالة المغطاة في الزقازيق .. صور

إفتتح المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية فعاليات الدورة الرمضانية الثامنة للمديريات الخدمية في ألعاب ( خماسي كرة القدم - تنس الطاولة - الشطرنج ) والتي تنظمها مديرية الشباب و الرياضة بمشاركة مديريات المالية والصحه والتموين والطب البيطري بالإضافة إلى الديوان العام وهيئه التأمين الصحي والبريد المصري ومصلحة الضرائب العقارية ومرفق الإسعاف ورئاسة مركزي الزقازيق وفاقوس وحيي أول وثان وذلك بالصالة المغطاه بمدينة الزقازيق. فحص 309 نماذج تقييم أثر بيئي لإنشاء مشروعات جديدة بالشرقيةصندوق مكافحة وعلاج الإدمان بالشرقية ينظم ندوات توعويةهتك عرض طفلة العاشر من رمضان بنهار الشهر الكريم .. قصة جريمة...

صدى البلدقبل ۲ یوم

بطانة الرحم المهاجرة.. أعراضه وطرق العلاج والوقاية

مرض بطانة الرحم المهاجرة هو مرض يحدث فيه تواجد نسيج مشابه لبطانة الرحم على أعضاء خارج الرحم ويترك العديد من الأعراض وأبرزها الألم.وقالت هيئة الدواء المصرية ، يصيب المرض عالميًا حوالي ١٠ من السيدات والبنات في أعمار الإنجاب، وذلك وفقاً لما ذكرته منظمة الصحة العالمية في مارس ٢٠٢٣. بينها مضاد حيوي شهير| هيئة الدواء تحذر من شراء هذه الأدوية رسميًا.. القائمة والأسبابكريم بشرة شهير غير مطابق للمواصفات .. تحذير عاجل من هيئة الدواءتحذير عاجل من هيئة الدواء لمرضي السكري .. افطر فورا في تلك الحالةرئيس هيئة الدواء: نقل تكنولوجيا تصنيع أدوية...

البوابة نیوزقبل ۳ یوم

صحة الدقهلية : دورة تدريبية علي أعمال سلاسل الإمداد

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت وحدة المستلزمات بمديرية الصحة بالدقهلية الدورة التدريبية علي أعمال سلاسل الإمداد وذلك بحضور ما يقرب من 100 مسئول إمداد أدوية و مستلزمات بالمستشفيات والإدارات الصحية التابعة . يأتى ذلك تنفيذاً لتوجيهات الدكتور تامر مدكور وكيل وزراة الصحة بتكثيف التدريبات لرفع كفاءة مسؤولي الإمداد بالمستشفيات و الإدارات الصحية لتوفير كافة الاحتياجات من المستلزمات و الأدوية وحسن استغلالها لتقديم أفضل خدمة صحية للمواطنين.وأوضح الدكتور أحمد البيلى وكيل المديرية للطب العلاجى ، أن الدورة التدريبية تضمنت، عقد اجتماع وورشة عمل لمسؤولى امداد المستلزمات و الادوية بالمستشفيات والإدارات الصحية،...

وزارة الصحة: فائدتان لممارسة تمارين الإطالة أثناء العمل المكتبي

فاقدون لوظائفهم في وزارة الصحة (أسماء)

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار