تعرف على أفضل 10 طرق لحماية البشرة من جفاف فصل الشتاء
تاريخ النشر: 25th, January 2024 GMT
جفاف البشرة.. التخلص من جفاف البشرة.. حيث تعاني البشرة من الجفاف بسبب تأثير العوامل الجوية عليها. ففي فصل الصيف، ترتفع درجات الحرارة مما يتسبب في تهيج وجفاف البشرة، بينما في فصل الشتاء، ينخفض مستوى الرطوبة وتقل كمية الشمس المتاحة مما يجعل البشرة جافة ومتقشرة. ولذلك يقدم لكم الفجر الطبي من خلال بوابة الفجر الالكترونية افضل الطرق للتخلص من جفاف البشرة.
1. الحفاظ على نظافة البشرة: ينبغي غسل البشرة باستخدام صابون طبيعي مناسب للحفاظ على صحة البشرة. يجب تجنب غسل البشرة بالماء الساخن، حيث يؤدي ذلك إلى تجفيف البشرة وعدم ترطيبها.
"تفوقي على جفاف البشرة في الشتاء".. استراتيجيات طبيعية لبشرة صحية ومرطبة سرعة التألق.. خلطات سحرية لتفتيح البشرة بفعالية وسرعة فوائد العسل المذهلة في علاج البشرة الجافة وترطيبها2. العناية بالبشرة قبل النوم: ينبغي استخدام مرطبات وكريمات ليلية بانتظام لتعزيز اشراق البشرة وترطيبها.
3. استخدام مرطبات عالية الجودة: يجب استخدام مرطبات تحتوي على مكونات فعالة مثل فيتامين E ومضادات الأكسدة التي تعزز صحة البشرة.
4. اتباع نظام غذائي صحي: ينبغي تناول الأطعمة الغنية بالزيوت النباتية والفيتامينات مثل أوميغا 3 التي تساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف والتلف.
5. شرب كمية كافية من الماء: يساعد شرب الماء في ترطيب البشرة والوقاية من التلف وظهور الحبوب، ويساهم في حصولك على بشرة جميلة وصحية.
6. استخدام الألوفيرا للتخلص من جفاف البشرة: يعتبر جل الألوفيرا مناسبًا لترطيب البشرة الجافة وله خصائص مضادة للالتهابات والشفاء. يمكن وضعه على البشرة يوميًا وتدليكه بلطف، ثم تركه على البشرة طوال الليل وغسل الوجه في الصباح.
تعرف على أفضل 10 طرق لحماية البشرة من جفاف فصل الشتاء7. استخدام الجلسيرين لمكافحة جفاف البشرة: يُعتبر الجلسيرين مرطبًا طبيعيًا للبشرة، حيث يساعد في التخلص من جفاف الجلد. يمكن خلط ملعقة صغيرة من الجلسيرين مع ملعقة كبيرة من ماء الورد، وتوضع المزيج على البشرة لعدة ساعات وتشكرًا على المعلومات التي قدمتها! يمكنك أيضًا اتباع بعض النصائح الإضافية لتحسين رطوبة البشرة:
8. تجنب استخدام المنتجات القاسية: تجنب استخدام المنظفات والمنتجات الأخرى التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية، حيث يمكن أن تتسبب في تجفيف البشرة. اختر المنتجات التي تكون لطيفة ومناسبة لنوع بشرتك.
9. تقشير البشرة بانتظام: يمكنك استخدام منتج تقشير لطيف لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجدد البشرة. هذا يساعد في تحسين قدرة البشرة على امتصاص المرطبات والحفاظ على رطوبتها.
10. استخدام قناع الترطيب: يمكنك استخدام قناع الترطيب مرة أو مرتين في الأسبوع لتعزيز رطوبة البشرة. يمكنك اختيار قناع تجاري أو صنع قناع منزلي باستخدام مكونات طبيعية مثل العسل والألوة فيرا والزبادي.
11. حماية البشرة من العوامل البيئية: عند الخروج في الشمس، ضع واقي شمس بعامل حماية مناسب لحماية البشرة من الجفاف الناجم عن أشعة الشمس الضارة. ارتدِ قبعة ونظارة شمسية لحماية الوجه والعينين من الشمس المباشرة والرياح الجافة.
12. الحفاظ على رطوبة الهواء: استخدم مرطب الهواء في المنزل للحفاظ على رطوبة الهواء في المساحات المغلقة. قد يساعد ذلك في تقليل جفاف الجو والتأثير السلبي على بشرتك.
اقراء ايضًا:
ما هي أفضل الطرق لعلاج جفاف البشرة في الشتاء؟"تفوقي على جفاف البشرة في الشتاء".. استراتيجيات طبيعية لبشرة صحية ومرطبة
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الجفاف جفاف جفاف البشرة فصل الشتاء جفاف البشرة في فصل الشتاء لحمایة البشرة من من جفاف البشرة فصل الشتاء
إقرأ أيضاً:
تايوان: الولايات المتحدة من تقرر عودة استخدام صواريخ هوك التي تم إيقافها
قال وزير الدفاع التايواني ويلينجتون كو اليوم الأربعاء الموافق 13 نوفمبر، إن الأمر متروك للولايات المتحدة لتقرر ما ستفعله بصواريخ هوك المضادة للطائرات التي أخرجتها تايوان من الخدمة وذلك عندما سئل عما إذا كانت ستنقل تلك الصواريخ إلى أوكرانيا.
ووفق لوكالة رويترز، قدمت الولايات المتحدة وحلفاؤها أسلحة بمليارات الدولارات لأوكرانيا منذ أن هاجمت روسيا البلاد قبل عامين فيما وصفته موسكو بـ "عملية عسكرية خاصة".
وجاء ذلك التخلص التدريجي من الأسلحة من قبل بعض الدول الغربية، مثل طائرات إف-16 المقاتلة من هولندا.
وقال كو، في حديثه لمراسل في البرلمان ردا على سؤال حول ما إذا كانت صواريخ هوك التايوانية التي يبلغ عمرها عقودا يمكن أن تذهب إلى أوكرانيا:"إن تايوان لم تعد بحاجة إلى الأسلحة وأن نزع فتيلها يتم وفقا للوائح".
وتابع: "إذا طلب الجانب الأميركي منا نقلهم إليهم مرة أخرى، فسنفعل ذلك وفقا للوائح ذات الصلة ونعيدهم إلى الولايات المتحدة، وبعد ذلك ستقرر الولايات المتحدة ما ستفعله بهم".
يشار إلى أن تايوان تعتبر داعم معنوي قوي لأوكرانيا منذ الغزو الروسي، حيث رأت أوجه التشابه مع التهديد الذي تقول تايبيه إنها تواجهه من جارتها العملاقة الصين، التي تزعم أن الجزيرة التي تحكمها الديمقراطية هي أراضيها.
ولكن تايوان لم تصدر أي إعلانات عامة بشأن إرسال أسلحة مباشرة إلى أوكرانيا.
وتعكف تايوان حاليا على تحديث دفاعاتها الصاروخية ، بما في ذلك صفقة مع الولايات المتحدة أعلن عنها الشهر الماضي بقيمة تقرب من 2 مليار دولار أميركي لنظام صواريخ أرض-جو المتقدم الوطني (ناسامز) الذي يتضمن صواريخ أرض-جو متقدمة من طراز أمرام ذات المدى الموسع.
فيما تم اختبار نظام NASAMS في معركة في أوكرانيا ويمثل زيادة كبيرة في قدرات الدفاع الجوي التي تصدرها الولايات المتحدة إلى تايوان مع تزايد الطلب على النظام.
كما تم تصميم نظام Raytheon MIM-23 HAWK - وهو اختصار مصطنع لـ Homing All the Way Killer - في أعماق الحرب الباردة لإسقاط قاذفات العدو، وقد تم تحسينه وترقيته في العقود التي تلت ذلك، بما في ذلك المتغيرات التي استخدمتها البلدان المستخدمة مثل الدنمارك وهولندا والنرويج، وفقًا لوثائق عسكرية أمريكية.
وعلى الرغم من أن الجيش الأمريكي لم يعد يستخدمه، وأن نظام HAWK يعتبر أقل قدرة من أنظمة الدفاع الجوي الأكثر حداثة، فإن أحدث المتغيرات قادرة على ضرب أهداف على ارتفاعات تصل إلى 60 مترًا - وهي سمة مفيدة ضد وابل الطائرات بدون طيار الهجومية الصغيرة البطيئة أحادية الاتجاه التي واجهتها أوكرانيا.
تعرض دورية لليونيفيل لإطلاق نار في جنوب لبنان